8 episodes
Saúde Emocional com PNL Treinador Del
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- Health & Fitness
Vamos falar de Saúde Emocional com PNL?
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Diferença entre Força e Esforço
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e no conteúdo de hoje, quero deixar uma reflexão, para que perceba o quanto você é forte diante da vida, vou te mostrar isso explicando a diferença entre Força e Esforço
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço! -
Observar e Não Absorver
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou falar sobre como você uma condição que alguns de nós vive diariamente, e para isso pergunto Você sabe observar sem Absorver?
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço! -
Como receber Críticas
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje quero te mostrar Como Receber Críticas. Quando recebemos uma crítica, temos uma chance de avaliarmos uma situação, olharmos nossa capacidade de reação e de quebra, melhorarmos algo.
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço! -
VAMOS FAZER O DIA FELIZ?
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje quero te fazer um Convite, VAMOS FAZER O DIA FELIZ?
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço! -
A Vida é um 90/10!
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou te falar como fazer para RECONHECER SUA SAÚDE EMOCIONAL
A vida é um 90/10, onde 10% é o que acontece, e 90% o significado que damos para o que acontece!
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço! -
A Rotina ajuda no Controle da Ansiedade
Olá pra Você! Eu sou o Del, seu treinador de Saúde Emocional e hoje vou te falar de uma Ferramenta para organizar seus dias e ajudar você a Controlar sua Ansiedade. O nome desta ferramenta é PLANEJAMENTO DE ROTINA
Fique bem, fique feliz e fique com a gente, grande abraço!