SENTA NO DIVÃ Débora Quézia
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- Health & Fitness
Olá pessoal , meu nome é Débora Quézia sou Psicológa e vou começar a produzir conteúdos de cuidados com a saúde mental através desse novo canal . Se você deseja me conhecer melhor , acesse @psideboraquezia
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A FALTA FAZ PARTE DA VIDA!
Neste episódio falei um pouco sobre o quanto a vida é imprevisível e que ao entendermos isso, nos desvencilharemos de pensamentos que não faz bem para a nossa saúde mental ! Precisamos ter calma com os nossos processos e nos acolher mais.
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RECOMECE
“A Águia com seu perfil austero, olhar focado para frente, sem deixar de ver o que está ao seu lado, atinge sempre seus objetivos e metas”.
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A PROCRASTINAÇÃO E A ZONA DE CONFORTO.
A dor do procrastinar não é a de ter falhado, mas a de nem ter tentado! No Podcast de hoje vamos conversar um pouco sobre PROCRASTINAÇÃO e como ela atrapalha a nossa vida e nos deixa parados em nossa zona de conforto. Se você ainda não conhece meu trabalho, me siga no Instagram @deboraquee.
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HÁ SENTIDO NA VIDA?
Oi pessoal vamos falar sobre a vida e sobre como podemos encontrar um sentido para ela? Já dizia Nietzsche : "Aquele que tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como."
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VOCÊ TEM CRIADO ESTRATÉGIAS OU PROBLEMAS?
Já escutou essa história ? Se ainda não escutou , aperta o play e vamos refletir juntos💛
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VAMOS FALAR SOBRE SAUDADE
Uma pequena reflexão sobre a saudade que invade nossos corações , saudade essa que muitas vezes se torna difícil de ser controlada... Caso tenha o interesse de me conhecer melhor , me siga no Instagram: @deboraquee