8 min

Slapen een kwestie van trainen Allesovermassage.nl

    • Health & Fitness

‘De Tour win je in bed’, is de gevleugelde uitspraak van oud-Tourwinnaar Joop Zoetemelk. Toch komen veel mensen niet aan de benodigde uren slaap toe. Een powernap kan helpen, net als een goede sportmassage.Interview: sportarts Kasper Janssen.

  • © 2024 Allesovermassage.nl

‘De Tour win je in bed’, is de gevleugelde uitspraak van oud-Tourwinnaar Joop Zoetemelk. Toch komen veel mensen niet aan de benodigde uren slaap toe. Een powernap kan helpen, net als een goede sportmassage.Interview: sportarts Kasper Janssen.

8 min

  • © 2024 Allesovermassage.nl

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Passion Struck with John R. Miles
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier