51 min

#46 Třetí životní lekce - důležité a silné slovo "ne‪"‬ The Tapes

    • Health & Fitness

Aneb další díl mých life lessons. Události posledních měsíců mě donutily zamyslet se nad nějakými aktuálními tématy, o kterých bych chtěla v podcastu mluvit. Dopadlo to tak, že jsem si na papír napsala asi několik lekcí, které mi do mých dvaceti šesti let život dal a které si určitě chci zapamatovat a neustále je brát za své. V dnešní epizodě si popovídáme o té třetí - o tom, jak moc důležité je naučit se říkat "ne", co vše to v našich životech ovlivňuje, přidám vám i svoje tipy, jak neustálé přikyvování prolomit a taky pět důvodů, proč bychom to měli udělat.

Tak se do toho jdeme pustit? 🙃

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova

Aneb další díl mých life lessons. Události posledních měsíců mě donutily zamyslet se nad nějakými aktuálními tématy, o kterých bych chtěla v podcastu mluvit. Dopadlo to tak, že jsem si na papír napsala asi několik lekcí, které mi do mých dvaceti šesti let život dal a které si určitě chci zapamatovat a neustále je brát za své. V dnešní epizodě si popovídáme o té třetí - o tom, jak moc důležité je naučit se říkat "ne", co vše to v našich životech ovlivňuje, přidám vám i svoje tipy, jak neustálé přikyvování prolomit a taky pět důvodů, proč bychom to měli udělat.

Tak se do toho jdeme pustit? 🙃

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova

51 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE