The Healthy Podcast

The Healthy Podcast
  • 5.0 (1)
  • HEALTH & FITNESS

Somos Nuria Roura, mentora de salud y negocios, autora de 4 libros y amante de la astrología y Marta Marcè, naturópata, comunicadora y divulgadora de salud, y juntas somos The Healthy Podcast. Cada miércoles nos juntamos para comer, tomar una infusión y charlar. Es nuestro momento de la semana para disfrutar, debatir y reflexionar sobre temas que nos apasionan a las dos, como la salud, la astrología, los aceites esenciales, el crecimiento personal y el emprendimiento. Coge tu infusión y ¡únete a nuestra conversación!

  1. Episodio 37. Cultiva tu autoestima con Imma Rabasco

    01/26/2022

    Episodio 37. Cultiva tu autoestima con Imma Rabasco

    Hoy nos visita @living_with_choco. Imma Rabasco es periodista, coach de desarrollo personal y una apasionada del teatro. O, dicho de otro modo, es pisciana ascendente cáncer, muy del agua y de las profundidades y por ello, conforme pasan los años, su atracción por el mundo interior de las personas es cada vez más intenso. Con ella hablamos sobre cómo cultivar la autoestima tal y como la entendemos nosotras: íntegramente vinculada a la espiritualidad y la divinidad. ¡Os aseguramos que su entrevista es un soplo de aire fresco!

    47 min
  2. Episodio 36. Cómo superarte a ti misma en un mal día

    01/19/2022

    Episodio 36. Cómo superarte a ti misma en un mal día

    Tal vez tú también hayas comenzado el año con mucho trabajo y muchas responsabilidades y que, en general, se te esté haciendo el mes de enero muy cuesta arriba. Por ello, hoy hablamos sobre las herramientas y hábitos que utilizamos en esos días en los que no nos sentimos tan enérgicas y en los que necesitamos cambiar de ánimo para poder seguir adelante.

    45 min
  3. Episodio 35. Propósitos del 2022

    01/12/2022

    Episodio 35. Propósitos del 2022

    Hoy volvemos con el primer episodio del 2022, en el que hablamos sobre nuevos propósitos, de placer y disfrute y de astrología psicológica. También os damos algunas recomendaciones para la integración de nuevos hábitos. ¡Esperamos que hayáis tenido muy buena entrada de año! ¡Feliz 2022!

    59 min
  4. Episodio 34. Liderazgo transformacional con Jessa de la Morena

    12/22/2021

    Episodio 34. Liderazgo transformacional con Jessa de la Morena

    Hoy nos visita Jessa de la Morena y viene a hablarnos de liderazgo transformacional: un liderazgo que busca la transformación de las personas para que se conviertan en líderes y consigan juntos objetivos previamente inimaginables. El secreto está en abrirse a otros puntos de vista y fomentar la escucha y la conversación que dan lugar a posibilidades y oportunidades más efectivas y enriquecedoras. Jessa también es fundadora del proyecto U Are The Hero, una comunidad y punto de encuentro que busca dar apoyo a personas que están pasando adversidades como la que ella vivió, y a raíz de la cual hoy es quien es.

    46 min
  5. Episodio 33. Ayuno Intermitente con Edgar Barrionuevo

    12/15/2021

    Episodio 33. Ayuno Intermitente con Edgar Barrionuevo

    En el episodio 33 de The Healthy Podcast tenemos de invitado a Edgar Barrionuevo, nutricionista doctorado y especialista en divulgar las bondades de practicar ayuno intermitente, una herramienta de salud natural realizada desde tiempos ancestrales, pero de la que las sociedades occidentales y modernas nos hemos distanciado enormemente en las últimas décadas ¿Quieres descubrir cuáles son los grandes beneficios de introducir el ayuno intermitente en tu vida? No te pierdas la charla con Edgar.

    48 min
  6. Episodio 32. Conecta con tu abundancia, con María José Flaqué

    12/08/2021

    Episodio 32. Conecta con tu abundancia, con María José Flaqué

    Hoy tenemos a una invitada de lujo: María José Flaqué. Por si no la conoces todavía, es fundadora de Mujer Holística y autora de varios libros sobre desarrollo personal, crecimiento, espiritualidad... Lleva años ayudando a mujeres a que conecten más, no sólo con ellas mismas, sino también con energías como la abundancia, el empoderamiento y el poder personal. Con ella reflexionamos sobre pensamientos y creencias que nos limitan y bloquean de la abundancia infinita, y sobre qué cosas podemos hacer para cultivarla y conectar con ella.

    46 min
  7. Episodio 31. Autolidera tu salud

    12/01/2021

    Episodio 31. Autolidera tu salud

    En este episodio hablamos de un tema que está en plena actualidad: la libertad y el derecho de las personas, y lo que supone que se nos nieguen estos derechos. Queremos pensar que la sociedad no ha perdido la empatía y que sigue teniendo esa capacidad de pensar y cuestionar lo que se le dice. Alcemos todos nuestra voz. Queremos escuchar todo tipo de puntos de vista, ¿te animas a compartirnos el tuyo en comentarios?

    50 min
  8. Episodio 30. Crecimiento empresarial consciente

    11/24/2021

    Episodio 30. Crecimiento empresarial consciente

    En este episodio charlamos sobre cómo emprender y crecer de forma consciente y saludable. Un tema que, sin duda, da para largo. Te contamos cómo hemos llegado a tener un negocio alineado con nuestros valores, necesidades y deseos, y sobre cómo éste es un camino de largo recorrido en constante cambio. Tanto si eres emprendedor como si no, esperamos que este episodio te sirva y te haga reflexionar.

    48 min
See All (37)

About

Somos Nuria Roura, mentora de salud y negocios, autora de 4 libros y amante de la astrología y Marta Marcè, naturópata, comunicadora y divulgadora de salud, y juntas somos The Healthy Podcast. Cada miércoles nos juntamos para comer, tomar una infusión y charlar. Es nuestro momento de la semana para disfrutar, debatir y reflexionar sobre temas que nos apasionan a las dos, como la salud, la astrología, los aceites esenciales, el crecimiento personal y el emprendimiento. Coge tu infusión y ¡únete a nuestra conversación!

Information

  • Creator
    The Healthy Podcast
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    37
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright The Healthy Podcast
  • Show Website
    The Healthy Podcast