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Infos und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Yogaphilosophie...

Timo Wahl YOGA-PODCAST Timo Wahl

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Infos und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Yogaphilosophie...

    Yoga-Podcast 20 - Krya Yoga

    Yoga-Podcast 20 - Krya Yoga

    Der Begriff des Krya Yoga bezieht sich auf den Vorgang der "inneren Reinigung"... wie kann man diese Idee aber in die Praxis umsetzen und was kann man den einzelnen Bestandteilen der Definition des Krya Yoga entnehmen..?Wie immer beschäftigen wir uns mit der Übertragbarkeit in den Alltag!

    • 47 min
    Yoga-Podcast 19 - Ebenen von Karma

    Yoga-Podcast 19 - Ebenen von Karma

    Wir alle kennen den Begriff von Karma. Wir haben davon gelesen, gehört und darüber gesprochen. Manchmal vielleicht sogar mit einem Schmunzeln auf den Lippen.Jedoch hat der Begriff Karma über die Jahrhunderte einen Wandel erfahren und ist auch für Menschen von heute ein ausgesprochen interessanter Begriff. Welche Ebenen von Karma also sind für uns interessant? Und wie können wir diese Idee in unseren Alltag integrieren..?

    • 31 min
    Kleine Metta-Meditation

    Kleine Metta-Meditation

    Diese freie Metta-Meditation soll Dir einen kleinen Start und Einblick in die Welt der "Meditation der Liebenden Güte" geben.In der Mettameditation geht es darum, das Gefühl von Wohlwollen für andere in uns selbst zum Erblühen zu bringen. Zunächst starten wir für einen nahestehenden Menschen, dann für uns und erst mit der Zeit erweitern wir den Kreis...Anmerkung: Diese Reihenfolge kommt nicht aus der buddhistischen Tradition. Sie ist vielmehr aus Jahren der Erfahrung in der Arbeit hier im Wes...

    • 20 min
    Yoga-Podcast 18 - Eine ganzheitliche Yogapraxis

    Yoga-Podcast 18 - Eine ganzheitliche Yogapraxis

    Wir sprechen häufig von einer ganzheitlichen Yogapraxis. Wie aber kann diese aussehen..? Und welche Anteile muss sie haben, damit die einzelnen "Techniken", derer wir uns bedienen auch für den Alltag wirksam werden..?Mit dieser Frage möchte ich mich in dieser Episode beschäftigen.

    • 40 min
    Yoga trifft Osteopathie 4 - Ernährung

    Yoga trifft Osteopathie 4 - Ernährung

    Gegenstand dieser vierten Folge ist das große Feld der Ernährung. Wir möchten uns diesem großen und oft heiß diskutierten Thema auf eine eher erklärende Weise zuwenden, indem wir versuchen, verschiedene Wirkmechanismen aufzuzeigen, um die komplexen Prozesse des Körpers ein wenig nachvollziehbar zu machen.

    • 1 hr 26 min
    BEYOND - Yoga als Weg zur Entwicklung - Episode 1

    BEYOND - Yoga als Weg zur Entwicklung - Episode 1

    In dieser ersten Episode aus der neuen Reihe "Beyond" geht es um Yoga als Weg der eigenen Entwicklung. Gemeinsam mit Manuela Huber reflektiere ich aus der eigenen Erinnerung heraus über Möglichkeiten und Wege, eine eigene Praxis zur Entwicklung zu entwickeln... Eine kleine Inspiration für alle, die sich gerne tiefer mit diesem wundervollen Thema beschäftigen möchten.

    • 48 min

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