9 episodes
Vera de Berk Podcast Vera de Berk
-
- Education
In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal hoe ik van jarenlang niet (goed) luisteren naar mezelf, me laten leiden door de verwachtingen van anderen, onzekerheden en twijfels, een weg heb gevonden naar meer innerlijke rust, meer plezier, én meer zelfvertrouwen.Na jarenlang zoekende te zijn geweest naar wat ik precies wil, en wie ik eigenlijk ben, koos ik ervoor om mijn leven te gaan leven zoals IK dat wil en om mijn dromen achterna te gaan. Ik ben gestart met mijn bedrijf Vera de Berk Coaching, omdat het mijn missie is geworden om ook andere jonge, ambitieuze vrouwen te helpen naar een leven waarin zij zich iedere dag zelfverzekerd voelen, werk doen waar zij plezier uit halen, en in relaties helemaal zichzelf kunnen zijn.Met deze podcast wil ik jou inspireren om meer naar jezelf te luisteren, te leren vertrouwen op jezelf en om te durven kiezen voor wat jij écht wilt. Ik deel graag mijn tips en inspiratie met jou over deze en gerelateerde onderwerpen, bijvoorbeeld op het gebied van mindset, persoonlijke ontwikkeling, en gezondheid. Zodat ook jij het leven gaat leiden waar jij super gelukkig van wordt, omdat je voldoening haalt uit wat je doet en je helemaal in verbinding staat met jezelf!Meer weten over mij, of over mijn actuele aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.Volg je me al op Instagram of Facebook?Laat je inspireren en veel plezier met luisteren!
-
#9 Verkeerde keuzes bestaan niet
Zouden keuzes niet minder spannend worden als je jezelf ervan kunt overtuigen dat er geen verkeerde keuzes bestaan? Ik denk het wel! In deze aflevering deel ik hier meer over.
Laat het me vooral weten via Instagram of Facebook wat je van deze aflevering vond!
Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl. -
#8 Zo kun je leren je grenzen aan te geven
Je grenzen aangeven. Je weet vast wel dat dit belangrijk is. We roepen immers allemaal dat we dat moeten doen. Maar waarom vinden we dit over het algemeen zo moeilijk? En hoe kun je dan beter je grenzen leren aangeven? Daar gaat deze aflevering over!
Laat het me vooral weten via Instagram of Facebook wat je van deze aflevering vond!
Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl. -
#7 Omgaan met eenzaamheid
In deze aflevering wil ik het met je hebben over eenzaamheid en hoe je hiermee om kunt gaan. Want ook als je in de bloei van je leven bent en een sociaal netwerk hebt, kun jij je wel degelijk eenzaam voelen.
Laat het me vooral weten via Instagram of Facebook wat je van deze aflevering vond!
Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl. -
#6 Hoe ik twee keer mijn baan opzegde zonder plan B
In deze aflevering deel ik mijn ervaringen over hoe ik tot twee keer toe besloot om mijn baan op te zeggen zonder dat ik iets nieuws had. Dapper? Misschien. Ik vond het vooral een noodzakelijke keuze. Luister je mee waarom?
Ik ben heel benieuwd of je iets hebt aan deze tips. Laat het me vooral weten en stuur me een berichtje via Instagram of Facebook.
Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl. -
#5 Angst om te falen
Soms stellen we dingen uit, of beginnen we niet eens aan dingen, uit angst om te falen. Super vervelend, maar vooral ook echt onnodig! Want wanneer "faal" je nu eigenlijk? En is dat dan ook zo erg als het lijkt? Daar gaat deze aflevering over.
In deze aflevering benoem ik ook dat ik van start ga met de pilot van mijn online coachingsprogramma!
Wil je hier meer over weten?
Kijk dan op mijn website: https://veradeberk.nl/coachingsprogramma/
Of volg me op Instagram of Facebook. -
#4 Zo zorg jij ervoor dat je jouw doelen behaalt
Als jij doelen of bepaalde verlangens hebt, dan wil je die natuurlijk ook bereiken. Maar hoe zorg je daar nou voor? In deze aflevering geef ik uitleg over de rol van ons brein in het (niet) werken aan onze doelen, en deel ik drie tips met je hoe jij ervoor kunt zorgen dat jij jouw doelen gaat behalen.
Ik ben heel benieuwd of je iets hebt aan deze tips. Laat het me vooral weten en stuur me een berichtje via Instagram of Facebook.
Meer lezen over mij of over mijn aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.