Vitalessenz Schilddrüsen-Podcast Nadine Kranz

In dieser Folge geht um Aminosäuren bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion. Wir beleuchten die Rolle von MAP-Produkten und deren Zusammensetzung. Ich erkläre die Bedeutung von Aminosäuren wie Tyrosin und Glutamin und deren Einfluss auf die Schilddrüse und das Immunsystem. Zudem bespreche ich die Herausforderungen bei der Verdauung und Aufnahme von Aminosäuren bei Schilddrüsenproblemen und erörtere, wie hochwertige Eiweißquellen und Proteinshakes als Ergänzung genutzt werden können. Im Fokus steht jedoch immer die ganzheitliche Ernährung und die Unterstützung von Verdauung, Darm und Leber.

Viele bemerken nicht, welche tiefgreifenden Auswirkungen eine unausgewogene Darmflora haben kann. In dieser Folge erkläre ich dir, wie dein Darm auf dein Gewicht, Energielevel, Hormone und vieles mehr einwirkt. Erfahre die drei größten Fehler beim Darmaufbau und wie du diese vermeidest. Lass dir zeigen, warum eine Stuhlanalyse wichtig ist und wie du gezielte Maßnahmen ergreifen kannst, um deinen Darm optimal zu unterstützen.

Hey, schön, dass du da bist!
In dieser Folge beleuchte ich die ganzheitlichen Zusammenhänge zwischen verschiedenen Erkrankungen und dem Lebensstil. Ich erkläre, warum Medikamente allein oft nicht ausreichen und wie Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit eine wichtige Rolle spielen. Erfahre, wie du durch bewusste Veränderungen dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern kannst.
Lade dir den Vitalessenz-Guide herunter, um mehr über die Ebenen des Bewusstseins zu erfahren.

Wenn du mir deine Frage oder deinen Fall einreichen möchtest, damit ich dir meine Ideen dazu mitgebe, dann hüpf auf meinen Newsletter.Wenn du deine Ernährung endlich auf die richtigen Beine stellen willst, dann schau dir das Ernährungsfundament an. Das ist mein Onlinekurs und Umsetzungstraining für alle, die von einer Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto, Hormonstörungen oder Energiemangelsymptomen betroffen sind.Schilddrüsen-Power ist mein Kurs, der dir zeigt, wie du deine Organe stärkst, dich mit Mikronährstoffen versorgst und deinen Lifestyle optimierst, damit du deine Schilddrüse maximal unterstützt.
 
Du suchst individuelle Begleitung bei deiner Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto? Dann lass dich von mir beraten. 
Du willst …
deine Schilddrüsenwerte umrechnen? Hier findest du meinen Schilddrüsen-Rechner.regelmäßig von mir lesen? Dann trage dich über diesen Link in den Newsletter ein.deinen Stoffwechsel testen? Dann mach doch mal meinen Stoffwechseltypen-Test.Du hast Themenwünsche, über die ich sprechen soll? Dann schreibe mir an hallo@vitalessenz.de. 
Hier findest du mich im Internet: www.vitalessenz.de 
Was gibt es sonst noch? Vitalessenz-Empfehlungen
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Viel Spaß mit der Folge und hab eine gute Zeit! 
Nadine von Vitalessenz 

In dieser Folge geht es um den Zusammenhang zwischen Haarausfall und der Schilddrüse. Du erfährst, wie Schilddrüsenhormone das Haarwachstum beeinflussen und wie man Haarausfall durch eine Schilddrüsenunterfunktion oder -überfunktion lindern kann. Tipps zur Lebensstiländerung und empfohlene Nährstoffe runden das umfassende Thema ab.

Hey, schön, dass du da bist!
In dieser Episode geht es um die häufigsten Ursachen für Schilddrüsenentfernung und -schrumpfung. Du erfährst alles über die Mechanismen und über die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes zur Wiederherstellung der Gesundheit, einschließlich Hormonersatz, Ernährung, Stressmanagement und mehr. Außerdem bekommst du Tipps dazu, wie du trotz Schilddrüsenproblemen ein energiegeladenes Leben führen kannst, wenn du dich aktiv um deine Gesundheitsfragen kümmerst.
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Nadine von Vitalessenz 

Erfahre in dieser Folge, warum es wichtig ist, im Sommer besonders auf die Schilddrüse zu achten. Profitiere von wertvollen Informationen aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und leicht umsetzbaren Tipps, wie man seine Schilddrüsengesundheit unterstützt. Höre rein, um mehr über die Balance von Yin und Yang, das Vermeiden von Hitze erzeugenden Faktoren und die richtige Ernährung in den Sommermonaten zu erfahren.