Yes We Ken : vers la guérison du vaginisme Julie de YWK
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- Health & Fitness
Yes We Ken c’est le podcast qui dédramatise ton vaginisme 🍑
Ici on partage nos blocages ❌ nos déclics ✨ mais aussi nos progrès 🎯 pour se motiver ensemble à guérir définitivement du vaginisme et tout ça dans la joie et la bonne humeur pour t'aider à relativiser sur ta situation 🤠
Alors, tu nous rejoins ? 👯♀️
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Musique proposée par Audio Libre : https://www.youtube.com/watch?v=pa44h6KEO64
Patrick Patrikios - We March Together
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Hors Série #3 - Ma première fois chez le gynéco
Ca y est, j'ai enfin réalisé mon tout premier frottis pour dépister un éventuel cancer du col de l'utérus ! Et quand on a déjà eu du vaginisme, ça peut être une épreuve 😅
Dans cet épisode, je te raconte en détails comment se passe un rendez-vous chez un gynécologue ou une sage-femme et à quoi t'attendre lors d'un frottis. Tu verras, y a plus de peur que de mal 😉On parle aussi de santé mentale et de l'après vaginisme pour le tout dernier épisode de l'année !
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07 - Les 13 raisons qui t'empêchent de guérir du vaginisme
Dans cet épisode, je te parle des 13 raisons pour lesquelles (selon moi) tu n'es pas encore guéri du vaginisme ou du moins, pour être plus précise, les 13 raisons pour lesquelles tu ne vois pas encore d'amélioration concrète et durable vers ta guérison du vaginisme 😓
N'hésite pas à me partager d'autres raisons si tu en as ! 😉
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06 - Les idées reçues sur les dilatateurs vaginaux
Dans cet épisode, on va déconstruire ensemble les principales idées reçues sur les dilatateurs vaginaux. Mais on va aussi parler de la libido, de l'implication du partenaire dans la guérison du vaginisme et de tout plein de choses très sympa ! 🤠
Cet épisode est sponsorisé par deux marques très connues dans le game du vaginisme : Velvi & Vagiwell.
💝 -10% avec le code YESWEKEN10 sur les kits de dilatateurs Vagiwell small, large et premium.
Valable uniquement pour 15 personnes sur bivea-medical.fr
💝 -20% avec le code YWK2023 sur les kits de dilatateurs Velvi.
Valable uniquement pour 15 personnes sur velvi.fr
Collaboration commerciale non rémunérée.
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05 - Trouver la motivation de guérir du vaginisme
Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour trouver et surtout garder la motivation dans ton parcours de guérison du vaginisme. Je sais que c'est pas forcément facile tous les jours mais ces petits tips pourront sûrement t'aider ! 😉
💝 Et en bonus, tu peux candidater pour remporter des séances d'accompagnement gratuites avec moi en répondant à ce mini questionnaire : [CONCOURS TERMINE]
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Hors Série #2 - Je suis guérie du vaginisme
Dans cet épisode, je te parle de ma guérison du vaginisme, en toute transparence ! J'ai réussi à guérir en 4 mois et 8 jours et j'espère que cet épisode t'encouragera à prendre ta guérison en main une bonne fois pour toute car OUI, c'est possible de guérir du vaginisme !
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04 - 10 exercices simples pour travailler sur ton vaginisme (Partie 2)
Dans cet épisode je te recommande 5 exercices hyper faciles que j'ai pu tester, pour te permettre de commencer à travailler le côté physique du vaginisme et tu verras qu'il n'y a pas que les dilatateurs dans la vie ! 😉
Allez, go commencer tes exercices ! 💪
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