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聽聽徒手物理治療師和他的好奇老婆,聊聊身體保健與個案最常提問的主題。

歡迎造訪我們的官網了解更多:
康體釋痊和居家物理治療所
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Music by Ashot-Danielyan-Composer from Pixabay.

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康體釋痊保健‪室‬ 康體釋痊

    • Health & Fitness
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    EP06. 神奇的治療技術與它的產地 — 淺談 Fascial Counterstrain

    EP06. 神奇的治療技術與它的產地 — 淺談 Fascial Counterstrain

    康體釋痊營業以來,最常被個案詢問:「這個技術叫什麼?」「好神奇喔!」「有別人在做嗎?」 「怎麼都沒聽過?」
    本集就來一口氣解開大家最常見的疑問。
    這個技術改變了我們的人生,也很期待更多人能認識 Fascial Counterstrain。

    本集重點摘要:
    00:00|本集介紹前言01:50|神奇技術對個案而言最重要的兩大特色03:40|所以,Fascial Counterstrain 是什麼10:00|Fascial Counterstrain 可以做到什麼21:17|獻給想學習這個技術的你們24:05|如何找到適合的治療師
    補充資源:

    Fascial Counterstrain 官網:
    https://counterstrain.com/

    技術研發者 Brian Tuckey 的訪談:
    Impact of Fascial Counterstrain on Pain Relief and Mobility - LYMPHCAST PODCAST EPISODE 29https://youtu.be/l3JgWedz4GE?si=9ShtMpnu4RFixitwFascial Counterstrain: Convergence and Neurogenic Inflammationhttps://youtu.be/6U_vJXsxd34?si=_yrzoKhpb_yhmm8lInterview with the Creator & Developer of Fascial Counterstrain (FCS), Brian Tuckey, PThttps://open.spotify.com/episode/6it7P2vQhCebn6qTxDvM9D?si=bb1027b1addb48a9Fascial Counterstrain 101https://youtu.be/Nfbb4tr1gMY?si=z_IOZrD0PeByu2ma

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    • 25 min
    EP05. 你的長新冠其實可以短短就好

    EP05. 你的長新冠其實可以短短就好

    在這集的節目中,我們將探討 Long Covid,或稱「長新冠」、「新冠後遺症」。一起深入了解什麼是長新冠、以及為什麼它會帶來如此多元的症狀。
    你會發現一些難以聯想的問題,例如腳踝痛、食物過敏,也可能是新冠後遺症惹的禍?
    除此之外,還將介紹我們如何使用美國徒手治療技術 Fascial Counterstrain 來加速痊癒過程,以及大家可以怎樣與中西藥搭配,使全面康復的過程迅速又輕鬆!

    本集重點摘要:
    00:30|長新冠是什麼?為什麼會有這麼多元的症狀和不同的恢復期?05:30|小總結種新冠後遺症的來源07:29|案例分享:徒手治療長新冠10:54|為什麼徒手治療可以加速長新冠症狀痊癒?16:00|如何與中西藥物有效搭配,讓治療效果加乘?

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    • 18 min
    EP04. 為何膝蓋這麼難好?

    EP04. 為何膝蓋這麼難好?

    如果你或身邊的人也有困擾許久的膝蓋問題,這一集就是獻給你們的!
    你知道膝蓋為什麼這麼難復原嗎?
    原來背後有一層層身體其他根源的問題才導致膝蓋的損傷。
    還有,原來翹腳隱藏著意想不到的身體訊號?
    聽聽這集,讓膝蓋健康長久地陪你上山下海~

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    • 35 min
    EP03. 你的肩頸痛不只是肩頸痛 - 下集

    EP03. 你的肩頸痛不只是肩頸痛 - 下集

    原來肩頸痛的來源可能還有頸椎、胸椎甚至相關的內臟結構!你知道所謂「會痛才會好」這句話其實可能對我們的身體造成傷害嗎? 有肩頸不適的你記得從上集一起聽,學會如何自己判斷你的疼痛來源,真正釋放痠痛根源!

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    • 38 min
    EP02. 你的肩頸痛不只是肩頸痛 - 上集

    EP02. 你的肩頸痛不只是肩頸痛 - 上集

    肩膀痠痛、脖子卡卡的嗎?你知道不舒服的來源可能不只是肩頸,還有其他地方?來聽聽這集,讓困擾你的肩頸問題徹底離開你!

    補充說明:本集提到關於冰敷的補充可以參考這篇文章: https://n.yam.com/Article/20211008753625

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    • 19 min
    EP01. 椎間盤突出的朋友們辛苦了

    EP01. 椎間盤突出的朋友們辛苦了

    原來椎間盤很像某種食物?來聊聊到底什麼是椎間盤突出、有哪些治療方式,以及萬不得以的時候,自己在家裡可以做什麼簡單的動作幫助你舒緩。一起保護我們的脊椎!

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    • 31 min

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