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174 - Vorkochen: Der 7-Schritte-Plan schlank + gesund mit Patric Heizmann

    • Gesundheit und Fitness

Keine Zeit für gesunde Ernährung? Das zählt ab heute nicht mehr! Meine 7 Tipps, wie du zeitsparend und mit wenig Aufwand für die Woche vorkochen kannst, erhältst du in dieser Folge!

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