hi.phie Sophie

In dieser Episode tauchen wir tief ein in die Welt der Selbstgespräche – ein Thema, das oft missverstanden wird, aber eine so unendlich erstaunliche Kraft in sich birgt. Wir entdecken, wie diese "Geheimgespräche" nicht nur unser Selbstbewusstsein stärken, sondern auch dazu beitragen, emotionale Belastungen zu bewältigen und klarere Entscheidungen zu treffen. Auch wenn du immer noch der Meinung bist keine Selbstgespräche zu führen, höre rein :) und erfahre, wie du Selbstgespräche positiv...

Heute habe ich etwas ganz Spezielles für Dich: eine liebevolle Auswahl an Affirmationen, direkt aus dem hi.phie Studio.Diese Folge gibt Dir einen kleinen Vorgeschmack darauf, wie positive Bestärkungen Dein Selbstbewusstsein stärken und Deine Sichtweise verändern können. Lass Dich von diesen kraftvollen Sätzen inspirieren und finde heraus, wie sie Dir helfen können, jeden Tag mit mehr Freude und Zuversicht zu erleben.Möchtest Du mehr erfahren und tiefer eintauchen? Dann schreibe dich auf ...

Heute sprechen wir über eine Sache, die so leicht übersehen wird, wenn es um das Thema ''groß träumen'', und die Erfüllung dieser Wünsche und Träume geht:Die Erlaubnis. Denn wir warten so gerne darauf. Aber auf was eigentlich? Dass jemand daher kommt und sagt : Du darfst? Tatsächlich sage ich dir das heute :)Gleichzeitig ist der wichtigste Mensch, von dem du diese zwei Worte hören solltest : DU selbst.Hier geht es zur Warteliste vom Studio, das im Juni wieder eröffnet-https://9642a573.si...

In dieser Folge sprechen wir über etwas ganz Besonderes:Die weibliche und auch männliche Energie, die in jedem von uns steckt. Wir erkunden, was sie so bewirken und wie wir sie nutzen können.Wir entdecken, wie weibliche Energie uns hilft, intuitiver und vertrauensvoller zu leben. Ich gebe dir praktische Tipps, wie du diese sanfte Kraft im Alltag stärken kannst. Ob bei der Arbeit, in der Familie oder in der Selbstfürsorge – lass uns zusammen herausfinden, wie weibliche En...

In dieser herzlichen und authentischen Podcast-Episode spreche ich mit Dr. Sharon Brehm über die heilende Kraft von Beziehungen. Dr. Brehm teilt einfühlsam ihre Einsichten darüber, wie wir innerhalb unserer Beziehungen heilen können und warum es wichtig ist, dies zuzulassen. Sie erklärt, welches emotionale „Gepäck“ wir oft in Beziehungen mitbringen und wie dieses unsere Verbindungen tiefgreifend beeinflusst.Mit großer Sanftheit und Verständnis geht Dr. Brehm darauf ein, was sie einem Kin...

Heute möchte ich über die schöne und auch herausfordernde Entwicklung auf meinem Profil erzählen und warum das ganze nichts mit Algorithmen oder Trends zu tun hat.Warum etwas, das wie ''Erfolg über Nacht'' aussieht, alles andere als das war.Warum Persönlichkeitsentwicklung und meine eigene Arbeit an mir selbst eigentlich der Auslöser für alles war.Ich könnte stundenlang über dieses Thema sprechen, habe aber versucht ein paar der wichtigsten Punkte für dich herauszufiltern. Viel Spaß, sch...