The Art Of Progress Podcast Georg Hausmann

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Mario Müller über kopierten bullshit content für follower, hate, Wettkampfbodybuilding und den Zwang damit weiterzumachen & viel mehr. Außerdem gibt es ein Gewinnspiel zu unserer 100. Folge :D
Teilnahme: 1. Folge Catl und mir auf Instagram
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Was gibt es zum gewinnen?
-Ein Training/Personal Training mit Catl oder mit mir/ oder eine Podcastteilnahme je nachdem was du möchtest
-50€ an Supps von Autfit oder KoRo (falls du mich und den Podcast Supporten willst kannst du dort auch gern immer mit code „georghausi“ bestellen)
-Ein Podcast Tshirt



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Gratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing



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Supplemente:
Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps,
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Gym Equipment:
Mit meinem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Anvil auf Multihook, Gympin, Handelstagen, Bänke & mehr:https://www.anvilfitness.de/produkte?store-page=cart



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In dieser Folge sprechen wir mit Stefan Kienzl über Stressmanagment und viel mehr :D

Darum gehts in dieser Folge:













& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin

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stefan:
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In dieser Folge sprechen Catl und ich über Perfektionismus, unsere Diäten, Reisen und viel mehr


Darum gehts in dieser Folge:
-Gedanken zum Podcast
-Catl’s Urlaub in Athen

-Warum die Prep von Catl schwierig ist
-Was der Grund für keinen Gewichtsverlust sein könnte
-Fibo
-Was ich mit euch aus zwei meetings teilen möchte
-Naschen und Feiern sind erwünscht

-Warum es deinen Fortschritt killt wenn du nichts Süßes isst

-Ernste Gedanken zur Bodybuilding bubble
-Das läuft in der Coaching bubble ganz schief
-Das liegt mir am Herzen euch zu sagen
-Perfektsionismus und verlorener Spaß
-Urlaube, Auswärtsessen und mehr
-Meine Diät, Abnahme, Sport und mehr



& natürlich viele interessante Gespräche zwischendrin



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Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/



Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/



Michael:https://www.instagram.com/michael_thebox/https://www.instagram.com/springbrunn_fitness/


Supplemente:
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In dieser Folge haben wir Michael Schneider bei uns zu Gast. Michael ist IFBB Pro, Gymbesitzer und leidenschaftlicher Bodybuilder. Gemeinsam mit ihm sprechen wir über sein eigenes Gym, seinen Weg, NoGos im Gym und viel mehr.


Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Michi
-Sein Weg zum Gym, was gabs davor

-Vor und Nachteile als Gymbesitzer

-Warum es egal ist ob deine Linie für Bodybuilding gut ist
-Was du tun musst um deine Schwächen auszubessern

-Absolute NoGos im Gym



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Michael:https://www.instagram.com/michael_thebox/https://www.instagram.com/springbrunn_fitness/


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In dieser Folge haben wir Machete bei uns zu Gast. Machete ist Selbständig, hat ein Kraftsport Kinderbuch geschrieben und hatte ein Burnout, über all das sprechen wir in dieser Folge.


Darum gehts in dieser Folge:
-Vorstellung Machete
-Erste und nächste Prep von Machete

-Warum Bodybuilding dunkel sein kann

-Warum wir es trotzdem lieben

-Was bedeutet es ein Burnout zu haben

-Arbeiten und Burnout

-Kraftsport Kinderbuch

-Für wen ist es geeignet?



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Machete:https://www.instagram.com/das_machete/https://tibi-shop.com/


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In dieser Folge ist Catl wieder zurück aus dem Urlaub in Thailand und wir sprechen über Training und Ernährung im Urlaub & Diätstart.

Darum gehts in dieser Folge:
-Was ist passiert während Catl in Thailand war
-So wars für Catl in Thailand
-Training in Thailand
-Verdauung und Ernährung in Thailand
-Einstellung/Mindset und Training im Urlaub
-Solotrip Bratislava
-Kein Training für mich im Urlaub?
-Neuer Coach
-Ernährung und was hab ich mit im Urlaub
-Cut Beginn bei uns beiden
-Ansatz von Catl in der Diät

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