Trennungsheldin Tanja Peters | Trennungsheldin – Goodbye Liebeskummer, hallo neues Leben
-
- Gesellschaft und Kultur
-
Der Podcast gegen Liebeskummer. Ich gebe dir in kurzen, knackigen Folgen Tipps, die nicht nur gegen akuten Trennungsschmerz helfen, sondern dich auch dabei unterstützen, dass deine noch bestehende oder auch zukünftige Beziehung besser läuft.
-
5 Tipps bei Trennung mit Kindern
Eine Trennung ist schmerzhaft genug. Wenn Kinder involviert sind, macht es die ganze Sache nicht einfacher. In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps, damit du im Sinne deiner Kids handeln und sie so gut wie möglich durch die auch für sie schlimme Zeit bringen kannst.
-
Liebeskummer? Nimm's sportlich!
Nein, in dieser Folge kommt nicht der Tipp, dass du jetzt Sport treiben sollst, um dein gebrochenes Herz zu heilen. Aber ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, mich zum Sport zu motivieren und was du daraus ableiten kannst, um aus deinem Liebeskummer-Tief zu kommen.
-
Hör doch mal auf zu jammern!
Es gibt Menschen, die sind permanent im Jammermodus: Der Job ist furchtbar, die Beziehung läuft nicht, das ganze Leben ist schwer. Alles ist immer ein Drama für das es keine Lösung gibt. Dabei ist diese ganz naheliegend: Komm raus aus deiner "Opfer-der-Umstände-Rolle" und übernimm endlich selbst die Verantwortung für dich!
-
Kannst du annehmen?
Wie reagierst du eigentlich, wenn dir jemand etwas Nettes sagt, dir etwas schenkt oder dir helfen möchte? Kannst du das annehmen? Wenn nicht, scheitern vielleicht auch genau daran deine Beziehungen.
-
Die 7 Phasen bei Liebeskummer
Vielleicht hast du manchmal das Gefühl, dein Liebeskummer wird schlimmer statt besser. Das ist völlig normal, denn meist gehen wir durch 7 Phasen nach einem Beziehungsende. Und diese Phasen sind ein echtes Auf und Ab.
-
Grund zu feiern: 1 Jahr Podcast & Folge 50
Mein Podcast hat Geburtstag und wird ein Jahr! Auf jeden Fall ein Grund zu feiern, auf das vergangene Jahr zu schauen und Platz für einen Tipp gegen Liebeskummer ist auch noch in dieser Folge.