172 episodes

L'ambition au féminin est un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le monde.

L'ambition au féminin Tatiana St-Louis

    • Business
    • 4.8 • 44 Ratings

L'ambition au féminin est un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le monde.

    Ep. 169 Coaching entrepreneurial et féminisme : un mariage plus que nécessaire

    Ep. 169 Coaching entrepreneurial et féminisme : un mariage plus que nécessaire

    Depuis les 10 dernières années, les coachs business se sont multipliés dans le milieu du web.
    C’est au point où quiconque a réussi à faire quelques centaines de milliers de dollars avec un cours en ligne ou un service populaire, que les voilà devenus experts en entrepreneuriat.
    Naturellement, ça me fait beaucoup réfléchir à cette étiquette que je me suis moi-même accolée de coach business féministe.
    Suite à mes conversations avec mes collègues chercheuse, mentores et spécialistes sur l’entrepreneuriat féminin, je me suis mise à réfléchir à comment on peut réellement accompagner les femmes (mais pas que!) dans leurs projets entrepreneuriaux.
    Et au fil des discussion, une chose est revenue à l’unanimité : l’importance de travailler l’être en parallèle de l’entreprise et de ses stratégies.

    Identités, traumas et savoir-être entrepreneurial
    Adopter l’identité d’entrepreneuse, de leader ou de CEO, ce n’est pas quelque chose qu’on fait en claquant des doigts parce qu’on s’est réveillées un matin avec une idée d’entreprise.
    Comme tout changement identitaire, c’est un chemin de transformation.
    Malheureusement, parce qu’historiquement, l’entrepreneuriat féminin n’était pas aussi encouragé et valorisé qu’il pourrait l’être aujourd’hui, on fait trop souvent ce chemin seule, sous pression et à l’aveuglette.
    Et alors qu’arrive-t-il?
    On se confronte invariablement à nos résistances et nos limitations.
    Quand on est une femme en situation d’oppression systémique, ces limites sont plus souvent qu’autrement liées à nos traumas (grand “T” ou petit “t”), qu’ils soient personnels et intergénérationnels.
    De ce fait, parce qu’on n’a pas les mots ou les outils pour reconnaître, nommer et travailler avec eux, on perpétue des modèles oppressifs avec/dans nos entreprises.
    (C’est quelque chose dont je parle dans cet épisode sur les archétypes traumatiques qui inhibent notre parcours entrepreneurial).
    Ça se décline notamment dans nos modèles d’affaires, notre pricing, notre façon d’approcher le risque et les investissements, les cadres que l’on met autour de notre disponibilité, notre capacité et notre productivité et, bien entendu, notre marketing et la valorisation de notre expertise.

    Comment sortir de nos schémas entrepreneuriaux oppressifs
    Ce que je constate quand j’observe la façon dont les femmes — qu’elles en soient à leur 1ère ou 10e année d’exercice — approchent l’aventure entrepreneuriale, c’est qu’elles ont beau “accomplir” davantage année après année, elles restent prisonnières de schémas plus ou moins oppressifs.
    Bien entendu, certaines vivent mieux avec ceux-ci que d’autres.
    Et généralement, celles qui ont le plus de difficulté à garder le cap dans un état de résistance soutenue sont les personnes neurodivergentes, les rebelles, les personnes racisées et autres identités visibles et invisibles qui sont considérées “hors norme” par l’identité dominante.
    (C’est là où l’approche systémique devient cruciale, car il est utile de pouvoir reconnaître comment certaines réalités invisibles influencent l’expérience de l’entrepreneure).
    Donc qu’est-ce qu’on peut faire pour sortir des schémas répétitifs qu’on répète malgré nous dans notre entreprise?
    On doit invariablement reconsidérer les règles du jeu en revenant d’abord et avant tout à soi-même : notre histoire, notre vision, notre pourquoi, notre contexte.
    Dans le langage business, c’est ce que l’on appelle notre “positionnement”.

    Le positionnement au cœur du coaching business féministe
    Trop souvent on considère le positionnement comme quelque chose qu’on fait à nos débuts et qu’on relègue aux oubliettes.
    Mais au-delà de l’exercice stratégique purement commercial, la réflexion sur le positionnement va nous permettre de faire ressortir la matière brute — ou le c

    • 30 min
    Ep. 168 Le tarot comme outil de connaissance de soi avec Delphyne Veyrat

    Ep. 168 Le tarot comme outil de connaissance de soi avec Delphyne Veyrat

    Souvent réduit à son côté ésotérique, le tarot est vu comme un outil de divination, réservé à une petite minorité de personnes qui croient à des forces mystiques.
    Pourtant, loin des clichés de la voyante penchée sur sa boule de crystal, le tarot peut aussi être utilisé comme un outil pour plonger en soi-même et faire émerger des éléments inconscients.
    Il peut ainsi nous servir de guide pour nous aider à traverser des problématiques, quelles soient personnelles, professionnelles ou entrepreneuriales.
    C’est pour explorer cette facette du tarot un peu moins mise en avant, que j’ai reçu Delphyne Veyrat, tarologue humaniste, qui aime mélanger tarot, psychologie et philosophie dans sa pratique, pour accompagner ses clientes et leur apporter clarté et perspective.

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, on discute notamment de :
    Le parcours de Delphyne, entre danse, yoga, reiki et peinture, qui l’a finalement menée au tarotCe qu’est le tarot humaniste et en quoi il diffère du tarot plus traditionnelL'utilisation du tarot comme un moyen de se connecter avec soi-même et de développer sa spiritualitéLe concept de tarot-philo de Delphyne et d’où lui est venue cette idée de mélanger philosophie et tarotTarot, luxe et esthétisme : comment Delphyne a su allier les deux dans ses prestations
    À écouter également : Ep. 125 La beauté a-t-elle une place dans nos entreprises? et Ep. 32 Vers une nouvelle ère de spiritualité avec Mélissa Mayer (Partie 2)À propos de Delphyne Veyrat
    Tarologue, cartomancienne des temps modernes mêlant psychologie, philosophie et spiritualité, Tireuse de Cartes, Professionnelle du Tarot, Intuitive... Nombreux sont les termes qui peuvent décrire l’activité de Delphyne Veyrat. En revanche, elle est formelle : oubliez les termes "médium, psychic..", car elle ne voit pas votre aura, n'interagit pas avec les esprits, et ne prédira pas la mort de votre chat.
    Transparence, Honnêteté et Bienveillance sont les bases solides et fondamentales de sa pratique du Tarot.
    Imprégnée de spiritualité, de créativité et d’ésotérisme dès l'enfance, Delphyne s’ouvre aux cartes en 2011 et se voit offrir son premier Tarot, le Rider-Waite Smith, par une professionnelle à San Francisco.
    Depuis, sa vie s'est transformée en un puzzle en mutation constante, où corps, âme et esprit forment une trilogie sacrée à maintenir en équilibre. Pour elle, le Tarot est le parfait outil qui les lie tous: les interprétations de symboles clés donnent accès à notre sagesse intérieure, et aident à la guérison de nos maux quotidiens.
    Professionnelle dans divers domaines liés à cette trilogie, elle pratique la danse, le massage, le Reiki et l'accupression, ainsi que le yoga, la méditation et l'aromathérapie. Devenue une artiste peintre reconnue, c’est finalement en 2018, après 5 années de relation passionnée avec les cartes, qu’elle embrasse sa vocation de tarologue professionnelle, mettant ainsi son savoir au service du bien-être d'autrui.
    Sa mission ? Utiliser le langage des mystérieuses Arcanes pour vous aider à connecter avec cette magnifique version de vous-même, et remettre le pouvoir sur votre vie, unique et précieux, là où il doit se trouver: dans vos propres mains.

    À travers son expérience très riche dans divers domaines liés au corps, à la psychologie et à l’art, Delphyne nous invite à découvrir le tarot sous une autre dimension et nous partage sa vision de cet outil, qu’elle considère essentiel pour se reconnecter à soi et sortir un peu de nos quotidiens trop terre à terre et ultra contrôlés.

    Mentionné dans cet épisode :Le lien pour retrouver Delphyne Veyrat sur ses trois comptes Instagram : Rising Utopia, Delphyne.V et La PortraitisteRetrouve-la aussi sur son site internet pour en savoir plus et découvrir ses prestationsRider-Waite Tarot Deck, U.S. Games, 2002The Dreams and Divinities Tarot Deck, Elizabeth Waring-Stambollion, 2023D

    • 1 hr
    Ep. 167 Les 5 phases entrepreneuriales… et comment les reconnaître

    Ep. 167 Les 5 phases entrepreneuriales… et comment les reconnaître

    Élevés dans une société où le salariat est le modèle majoritaire, on aime l’idée que toute activité professionnelle suit une progression linéaire.
    Chacun commence “en bas de l’échelle” et gravit les échelons un par un pour arriver au sommet d’une pyramide imaginaire, là où salaire et statut social sont à leur niveau le plus élevé.
    De débutant à la sortie des études, on acquiert au fil des ans le statut d’avancé et, à moins de changer complètement de domaine, on ne revient pas en arrière.
    Mais peut-on en dire de même des entrepreneurs ?
    L’entrepreneuriat n’est-il pas, au contraire, un domaine dans lequel l’évolution est cyclique et suit des phases spécifiques qui se répètent tout au long de la vie d’une entreprise ?
    Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous invite à explorer avec moi le concept de maturité entrepreneuriale ainsi que les 5 phases entrepreneuriales qui composent le cycle de vie de toute entreprise.
    On discute notamment de :
    Pourquoi je n’aime pas les termes débutant et avancé en entrepreneuriat (et le concept que je préfère utiliser à la place)Les différentes phases de croissance en entreprise (modèle Greiner)L’importance de gérer efficacement les différentes phases de croissance et de transition en tant qu’entrepreneurLes 7 dimensions clés pour naviguer ces différentes phases tout en restant stable et en préparant le terrain pour un succès futurLes 5 phases entrepreneuriales que j’ai identifiées après huit années à accompagner d’autres entrepreneursLes aptitudes à développer et les défis à anticiper pour traverser sereinement chacune de ces phases
    À écouter également : Ep. 151 L’entreprise autopoïétique : ce que le vivant nous apprend sur le succès et Ep. 153 Peut-on vraiment accélérer nos résultats entrepreneuriaux?

    Les différentes phases entrepreneuriales offrent un cadre pour comprendre et anticiper les défis et opportunités à chaque étape du développement d'une entreprise, permettant ainsi une gestion plus proactive et stratégique.
    Chacune d’entre elle est importante, sans quoi on retombe dans l’hyper réactivité, l’hyper rigidité ou la co-dépendance.
    Si tu veux savoir dans quelle phase entrepreneuriale tu es, j’ai créé un outil facile et rapide à utiliser.

    En remplissant ce quiz de 10 questions, tu sauras avec plus de précision :
    où tu te trouves dans ta propre évolution entrepreneuriale,sur quoi tu devrais mettre le focus dans les prochains mois pour continuer à avancer,et quel mindset tu devrais travailler pour y arriver.J’espère que cet épisode et le quiz t’aideront à naviguer plus facilement à travers le développement de ton entreprise et les défis qui l’accompagnent.

    FAIS LE QUIZ DÈS MAINTENANT

    Mentionné dans cet épisode :Le Greiner's growth model proposé par Larry E. Greiner pour caractériser les phases de croissance d’une organisationEn complément de cet épisode :Ep. 151 L’entreprise autopoïétique : ce que le vivant nous apprend sur le succèsEp. 153 Peut-on vraiment accélérer nos résultats entrepreneuriaux?Ep. 128 Se libérer de la mentalité de l’employéEp. 103 Optimiser et maximiser : pourquoi j’ai interdit ces mots à mes clientesDécouvre mon programme signature MoneyBrand.Fais le quiz pour découvrir dans quelle phase entrepreneuriale tu es.Abonne-toi à L’ambition au féminin sur Apple Podcasts ou Spotify.
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    • 49 min
    Ep. 166 La prospection consentie avec Thomas Burbidge

    Ep. 166 La prospection consentie avec Thomas Burbidge

    Quel entrepreneur n’a jamais ouvert ses DM pour découvrir le message d’un inconnu lui faisant l’éloge de ses services et lui expliquant, à grand renfort de conseils non sollicités, à quel point sa solution pourrait l’aider à développer son business ?
    La prospection traîne derrière elle une réputation déplorable et nombreux sont les entrepreneurs qui sont gagnés par la nausée à la simple évocation de cette technique marketing.
    Pourtant, la prospection figure parmi les outils de communication les plus recommandés aux entrepreneurs qui sont en quête de nouveaux clients.
    Difficile malgré tout pour beaucoup de l’adopter sans avoir l’impression de trahir ses valeurs et se sentir profondément mal à l’aise.
    Cependant, elle peut réellement être un atout précieux dans ton arsenal de communication et te permettre de nouer de belles relations commerciales.
    Le tout sans te mettre mal à l’aise et sans faire de toi un vendeur intrusif.
    Dans cet épisode, Thomas Burbidge, qui a accompagné et formé plus de 300 freelances et entrepreneur•es indépendant•es depuis 2018, nous invite à découvrir le concept de prospection consentie, ou comment parler naturellement de ses services à des inconnus, en construisant une relation basée sur le respect mutuel et le consentement.

    On discute notamment de :
    Comment Thomas, malgré une éducation marketing très traditionnelle, a développé sa vision basée sur les relations humaines et les systèmes résilientsLe concept de prospection consentie telle que Thomas l’enseigne à ses clients et comment l’appliquer pour son propre businessLe changement de point de vue à adopter pour mettre en place une prospection respectueuse et efficaceLe principe fondamental concernant les relations que beaucoup d’entrepreneurs oublient et qui les empêche de construire un business durableLes notions d’endo-consentement et d’exo-consentement et l’importance qu’elles revêtent dans les relations commerciales
    À écouter également : Ep. 163 Féminisme, capitalisme et entrepreneuriat peuvent-ils faire bon ménage? et Ep. 151 L’entreprise autopoïétique : ce que le vivant nous apprend sur le succèsÀ propos de Thomas BurbidgeThomas Burbidge est le co-fondateur de Kaleidoscope Horizons Inc., un consortium d'accompagnant•es, coachs et formateurices pour les freelances et entrepreneur•es indépendant•es.
    Son approche est basée sur une rencontre entre trois grandes disciplines :
    👉🏻 La Théorie Business et tout ce qu'il te faut pour développer et gérer une entreprise
    👉🏻 Le Développement Humain pour garantir ton épanouissement personnel dans l'aventure entrepreneuriale
    👉🏻 La Pensée Systémique pour que tes projets s'intègrent dans la tapisserie plus large de notre monde et ses enjeux les plus importants
    Les contenus pédagogiques de Thomas (dont notamment son podcast Young, Wild & Freelance) sont suivis chaque semaine par des milliers de freelances en francophonie.

    À travers l’exemple de la prospection consentie, Thomas nous amène à repenser notre manière de développer nos entreprises, en considérant les relations commerciales comme étant avant tout des relations d’humain à humain basées sur le respect, l’authenticité et l’échange.

    Mentionné dans cet épisode :Le site web de Thomas Burbidge et son podcast, Yound, Wild & FreelanceLes liens pour le retrouver sur Instagram et dans son infolettreArnold Mindell, fondateur de la psychologie orientée processus (ou process oriented work)Découvre mon programme signature AutopoiesisAbonne-toi à L’Ambition au Féminin sur Apple Podcasts ou Spotify
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    • 57 min
    Ep. 165 Pricing inclusif : peut-on charger trop cher pour nos services?

    Ep. 165 Pricing inclusif : peut-on charger trop cher pour nos services?

    La question du pricing est au cœur de toute entreprise.
    Cependant, notre façon d’établir nos prix va bien au-delà de nos chiffres; notre pricing reflète notre positionnement et nos valeurs.
    Dans le contexte capitaliste, où l'objectif d'une entreprise est de maximiser ses revenus et son profit, il peut être complexe de savoir comment offrir des pricings qui sont accessibles tout en nous permettant de vivre bien et serein.

    Dans cet épisode, je te partage mes réflexions sur le pricing inclusif et comment on peut le mettre en place sans mettre en danger notre rentabilité.
    On discute notamment de :
    Les 3 grands pièges à éviter quand on réfléchit à mettre en place le pricing inclusifLe danger de l’injonction de générosité (surtout pour les femmes et personnes en position d’oppression systémique)La question à se poser impérativement lorsqu’on souhaite introduire le pricing inclusif dans son businessMes 4 conseils pour bien intégrer le pricing inclusif dans son business, sans mettre en danger sa santé mentale ou sa rentabilité
    Le but : faire du pricing inclusif un outil de compassion et de générosité et non pas d'obligation, de honte ou de culpabilité.

    À écouter également : Ep. 163 Féminisme, capitalisme et entrepreneuriat peuvent-ils faire bon ménage?
    En tant qu’entrepreneure, nous questionnons sans cesse notre relation à l’argent et notre manière de faire des profits.
    Ultimement, trouver une éthique de profit qui soutienne à la fois notre business et nos valeurs sans se perdre nous-même est l’un de nos plus grands défis. À travers cet épisode, j’espère te donner des pistes pour t’accompagner dans cette quête, que le pricing inclusif en fasse partie ou non.

    Mentionné dans cet épisode :En complément de cet épisode : Ep. 114 Contenu gratuit et injonction de générosité et Ep. 141 Le marketing du ressentiment : recréer une relation de confiance avec ses clients (partie 2)Découvre mon programme signature AutopoiesisAbonne-toi à L’Ambition au Féminin sur Apple Podcasts ou Spotify.
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    • 31 min
    Ep. 164 Mères, féministes et badass avec Cindy Pétrieux

    Ep. 164 Mères, féministes et badass avec Cindy Pétrieux

    Quand on fait le choix d’avoir des enfants, l’accouchement devient un moment clé, marquant un changement profond dans notre identité et notre relation avec la société.
    Pour beaucoup, il nous fait (re-)prendre conscience de ce pouvoir incroyable que nous possédons et qui nous est propre : celui de donner la vie.
    Pourtant, dans nos sociétés surmédicalisées où tout est vu sous l’angle de l’optimisation et de la systématisation, la mise au monde, loin d’être une expérience empuissançante, devient parfois malheureusement synonyme de fragilité et de victimisation.

    Accompagner les femmes à se reconnecter à leur puissance de badass à travers le don de la vie, c’est la mission que Cindy Pétrieux a embrassée quand elle est arrivée au Québec.

    En tant que mère, militante féministe et accompagnante à la naissance, Cindy apporte une perspective unique et inspirante sur la manière dont la maternité peut être vécue comme un acte politique et émancipateur, contrant ainsi les normes patriarcales et la surmédicalisation qui souvent altèrent cette expérience physique, psychologique et spirituelle.

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, on discute notamment de :

    Le déclic qui a poussé Cindy à s’impliquer dans le domaine de la naissance et à en faire son métierComment la société occidentale prive les femmes de leur autorité lors de leur accouchementComment se réapproprier sa propre expérience d’accouchement, même suite à un accouchement traumatiqueComment Cindy intègre son identité de mère dans son engagement politique et féministe
    À propos de Cindy Pétrieux
    Issue d'un milieu populaire, Cindy a vécu une enfance où la violence était monnaie courante. Est-ce que c'est ce qui a nourri sa soif de justice ? Peut-être. En tout cas, elle n'attend pas de quitter les bancs de l'école primaire pour défendre les droits de ses camarades. À 10 ans, indignée par les méthodes éducatives oppressives d'une intervenante, elle organise très sérieusement un boycott de cours pour dénoncer la situation et réclamer une rencontre avec l'intervenante et la direction. Son argumentaire affuté lui permettra d'avoir gain de cause.

    Cet engagement dans la défense des droits ne la lâchera jamais : syndicalisme étudiant, initiation d'un mouvement national pour le logement étudiant en France, travailleuse pour un organisme de défense de droits en santé sexuelle et reproductive au Québec...

    C'est suite à son expérience personnelle d'enfantement et de maternité qu'elle affuta son esprit féministe et commença à s'impliquer dans la défense de droit en périnatalité. Comme militante d'abord puis comme entrepreneuse aux multiples projets.

    En tant qu’accompagnante féministe autour de la naissance, elle croit que la grossesse et l'enfantement constituent un rite de passage empuissançant largement sous-estimé, car on en a désapproprié les personnes premièrement concernées en les faisant enfanter sous l'autorité médicale. Que ce soient pour les futur-es parents, les mères (ou parents trans et non binaire ayant enfanté) ou les professionnel-les en périnatalité, Cindy offre de l'accompagnement individuel et des espaces féministes de réempuissancement collectifs afin de vivre ou d'accompagner ce passage de la mise au monde dans leur autorité personnelle.

    Dans cet épisode, Cindy nous encourage à réfléchir à la manière dont nous percevons la maternité et à l'importance de soutenir les mères dans leur voyage vers l'empowerment et l'autonomie, avant, pendant et après l’accouchement.

    Mentionné dans cet épisode :
    Le lien pour retrouver Cindy Pétrieux sur Instagram et sur FacebookRetrouve-la aussi sur le site de l'Association Québécoise des Doulas Découvre la communauté de Cindy : Le Cercle des Badass Alternative Naissance, Organisme Communautaire de Soutien PérinatalQuantik Mama, le site de Karine Langlois LasevaThe Matrona, le site de Whapio Diane BartlettDéco

    • 55 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
44 Ratings

44 Ratings

gtfrdnnn ,

Merci!

Ça fait plusieurs mois que j’écoute les épisodes de ton podcast. Merci pour tes mots justes, pour les réflexions et prises de conscience que tu amènes.
Je viens de finir l’épisode 96 et merci de donner « la permission de ne répondre aux désirs de personne d’autre que de soi-même » 🫶🏼 Ça fait du bien de se le faire rappeler!

Valou2021 ,

Quelle belle découverte

Merci Tatianna! J’adore ton podcast parce que tu donnes l’heure juste sur l’entrepreunariat au féminin. Le traitement de ton contenu est tout simplement parfait pour moi. J’ai déjà hâte à la prochaine épisode.

lori_la ,

Inspirant

J’aime beaucoup ce podcast pour les entrevues franches avec les invités et les entrevues solo dans lesquelles Tatiana nous partage sa vision de l’entrepreunariat au féminin!

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