223 episodes

Un podcast pour femmes ambitieuses qui veulent s'actualiser, se dépasser et s'épanouir. Ici, on croit fermement que c'est votre attitude, bien avant vos aptitudes, qui vous mèneront au succès. Animé par l'entrepreneur et auteur de bestsellers Karine Ruel, ce podcast est une série de conversations audacieuses avec des leaders qui ont osés et qui ont réussis. Donc, si vous voulez élever votre état d'esprit et vos stratégies pour qu'enfin vous puissiez créer la vie et l'entreprise dont vous avez toujours rêvé, vous êtes au bon endroit.

Podcast Altitude Karine Ruel

    • Business
    • 5.0 • 176 Ratings

Un podcast pour femmes ambitieuses qui veulent s'actualiser, se dépasser et s'épanouir. Ici, on croit fermement que c'est votre attitude, bien avant vos aptitudes, qui vous mèneront au succès. Animé par l'entrepreneur et auteur de bestsellers Karine Ruel, ce podcast est une série de conversations audacieuses avec des leaders qui ont osés et qui ont réussis. Donc, si vous voulez élever votre état d'esprit et vos stratégies pour qu'enfin vous puissiez créer la vie et l'entreprise dont vous avez toujours rêvé, vous êtes au bon endroit.

    Comment affirmer ta crédibilité en tant qu'entrepreneure

    Comment affirmer ta crédibilité en tant qu'entrepreneure

    Dans cet épisode, Karine reçoit Tatiana St-Louis, fondatrice d’Aime ta marque, pour aborder le sujet épineux de la crédibilité et de l'autorité de marque. Tu sais, ce moment où tu te demandes si tu as vraiment ta place parmi les "experts".
    Mais accroche-toi, parce qu'on a déniché des pépites pour transformer tes doutes en véritable moteur de croissance !
    Dans notre discussion, on a exploré :
    C'est quoi au juste un "leadership de pensée" ? (Spoiler : ce n'est pas réserver à ceux qui ont des diplômes universitaires !) Comment cela peut booster tes ventes (oui, oui, tu as bien lu) Comment avoir le courage d’assumer son leadership Par où commencer MAINTENANT (parce que l'action, c'est la clé, ma belle !) Comment bâtir sa crédibilité et son autorité de marque et tellement plus ! Treads: «Le leadership, c'est non seulement savoir où l'on va, mais aussi donner aux autres la confiance pour y aller avec vous. » - John C. Maxwell
    Bon écoute !!
    Tu peux retrouver Tatiana ici :
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    • 39 min
    222 : Arrête de t’autosaboter

    222 : Arrête de t’autosaboter

    Dans cet épisode, Karine et Dave te partagent les signes avant-coureurs de l'autosabotage et 5 stratégies concrètes pour l'éviter.

    Après avoir écouté cet épisode, tu seras capable de reconnaître les signes de l'autosabotage et d'y faire face efficacement.

    Prends les devants. N'attends pas que tes peurs prennent le dessus. Crée les conditions de ton succès durable. Ose dépasser tes limites.

    Bon écoute !

    Chapitres :

    00:00 Introduction et référence à Home Alone 02:12 Lancer une grenade dans son entreprise 04:08 Reconnaître les signes d'auto-sabotage 06:32 Décisions irrationnelles et distractions 09:45 Alignement avec la vision et les objectifs 13:39 Abandon des bonnes habitudes 19:37 Le cycle menstruel et l'auto-sabotage 26:09 Fixer des objectifs clairs et suivre son progrès 29:52 Gérer le stress pour éviter l'auto-sabotage 32:46 L'urgence de vivre et prendre de l'altitude 34:59 Conclusion
    Treads: « Arrête de lancer des grenades dans ton entreprise »
     
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    • 37 min
    Déclenche des Conversations Significatives avec ces 6 Questions Brise-glace

    Déclenche des Conversations Significatives avec ces 6 Questions Brise-glace

    Que tu sois à un événement de réseautage ou à une réunion sociale, ces questions sont la clé pour établir des liens plus profonds. Après avoir écouté cet épisode, tu seras même en mesure de devenir la rassembleuse de ta communauté.
    Prends les devants.
    N’attends pas qu’on t’invite.
    Crée ces connexions.
    Ose avoir ces discussions profondes.
    Chapitres :
    00:00 Introduction et l'anxiété sociale 04:30 Les questions brise-glace pour des conversations significatives 08:50 Le meilleur conseil que tu n'as jamais reçu 12:55 Découvrir les intérêts des autres à travers leurs réponses 15:42 Les voyages mémorables et les liens qu'ils créent 22:39 Partager ses défis et trouver des solutions 24:34 Conclusion et appel à l'action Transformons les discussions superficielles en connexions profondes ! Bon écoute !
    Treads: « Assieds-toi à la table où ils parlent de croissance, d’argent, d’objectifs. La discussion est tellement différente. »
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    • 26 min
    Se donner les moyens de faire autrement (avec Lorianne Lacerte)

    Se donner les moyens de faire autrement (avec Lorianne Lacerte)

    Dans cet épisode, Karine Ruel reçoit Lorianne Lacerte, orthophoniste et coach d'affaires. Lorianne nous partage son expérience de transition du modèle classique de consultation individuelle vers un modèle en ligne.
    Ce ne se fut pas sans prise de tête, mais elle y est arrivée… Mais son désir de changer les mentalités dans le monde des professionnels de la santé et de l’éducation était plus fort que tout.
    Cet épisode t’encourage à avoir le courage de faire les choses autrement pour servir encore mieux ta clientèle
    Tu vas adorer cet épisode si tu te sens restreinte par quelque limite que ce soit et que tu souhaites avoir plus d’impact !
    Chapitres :
    00:00 De la consultation individuelle au modèle en ligne 09:25 La peur d’investir et l’incompréhension de son entourage 12:39 La visibilité en ligne, le marketing et la vente 16:39 Suivre son intuition et trouver un équilibre 23:12 Déconstruire les croyances limitantes associées à l'argent 26:11 Faire le tournant dans sa vie professionnelle 32:08 Savoir naviguer de manière créative dans un cadre professionnel sans transgresser les limites Treads: « Les limites ne demandent qu’à être repoussées. »
    Tu peux retrouver Lorianne ici :
    Site Web : www.loriannelacerte.ca
    Podcast Autrement
    IG @lorianne.lacerte
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    • 36 min
    Pivoter ou Persévérer

    Pivoter ou Persévérer

    Est-ce le moment de changer de direction ? C’est l’une des questions les plus difficiles que tout entrepreneur à succès doit se poser à un moment donné. Dans cet épisode, Karine te partage son expérience personnelle de pivot et de redirection. Karine déconstruit également certaines croyances courantes en entrepreneuriat et te propose des questions à te poser pour dire au revoir à l’indécision et prendre une décision éclairée.
    00:00 Est-ce le moment de changer de direction en entrepreneuriat 02:44 Déconstruire les croyances en entrepreneuriat 04:08 Comparer de manière réaliste et analyser les données 07:28 Apprendre des échecs et des obstacles des autres 10:53 Les conseils des personnes influentes 12:47 Le choix personnel de pivoter ou de persévérer Treads: « As-tu épuisé toutes les possibilités ou abandonnes-tu trop tôt…  »
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    • 18 min
    3 actions pour préparer ton cerveau au succès

    3 actions pour préparer ton cerveau au succès

    Dans cet épisode, Karine Ruel te dévoile trois conseils pratiques et concrets que tu peux appliquer dès maintenant pour préparer ton cerveau à la réussite. J'explore des stratégies éprouvées qui t'aideront à optimiser ton potentiel mental et à adopter un état d'esprit propice à la réussite.
    Chapitres
    00:00 Préparer son cerveau pour le succès 01:49 La puissance de la gratitude 06:19 Visualiser ses objectifs et ressentir la gratitude 08:36 Faire du bien aux autres pour contribuer à un monde meilleur Treads: « Ton attitude va déterminer ton altitude  »
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    • 13 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
176 Ratings

176 Ratings

Annie Duguay ,

Mon rendez-vous hebdomadaire

J’adore ton podcast et ta belle énergie! J’ai souvent l’impression que tu me parles…😅

Je te suis depuis tes débuts et ton parcours est très inspirant…

Continue ma belle karine! 🥰

kimmg16 ,

Une référence !

Merci Karine pour ton podcast ! Le podcast est le compagnon idéal pour tous mes déplacements en voiture. J’adore ton approche et ta spontanéité.

Kassyrobi ,

Tellement inspirant et présente la vraie vie !

Clairement un de mes podcast favoris depuis presque ses débuts. Les conseils sont applicables à la vraie vie. J’adore le fait que tu ne passe pas par 4 chemins et tu ne fais pas comme si la vie était toujours lisse et facile. L’entrepreneuriat c’est exigeant et nécessite du travail et du dévouement. J’ai toujours hâte aux mardis matins pour écouter l’épisode de la semaine. Merci Karine de faire partie de mes semaines 🤗

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