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Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen täglich montags bis freitags. Und neu: Du erreichst das Ab 21 – Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.

Ab 21 - Deutschlandfunk Nova Deutschlandfunk Nova

    • Society & Culture
    • 4.3 • 87 Ratings

Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen täglich montags bis freitags. Und neu: Du erreichst das Ab 21 – Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.

    Auslandsaufenthalt - wie uns die Erfahrung verändert

    Auslandsaufenthalt - wie uns die Erfahrung verändert

    Ein Jahr in einer US-Highschool, Au Pair in Neuseeland, oder Erasmus in Norwegen: Gerade junge Menschen haben viele Möglichkeiten, eine Weile im Ausland zu leben. In dieser Ab 21 reden wir darüber, was diese Zeit mit uns macht.

    • 24 min
    Detox-Hype - Was uns Entgiften wirklich bringt

    Detox-Hype - Was uns Entgiften wirklich bringt

    Saftkur, Heilfasten, Entschlacken: Unsere Instagram-Feeds sind besonders zu Jahresbeginn voll mit Detox-Tipps, die schöner und gesünder machen sollen. Was an dem Hype dran ist und ob diese Produkte wirklich wirken, darüber sprechen wir in der Ab 21.

    • 25 min
    Selbstakzeptanz - Wieso wir nicht allen gefallen müssen

    Selbstakzeptanz - Wieso wir nicht allen gefallen müssen

    Die eigenen Fehler nicht zu ernst zu nehmen und sie als Teil von sich selbst zu akzeptieren, das klingt einfacher als es ist. Wie wir liebevoller mit uns selbst umgehen, anstatt die Vorstellungen anderer zu erfüllen – darum geht es in der Ab 21.

    • 21 min
    Lockdown - So drehen wir zuhause nicht durch

    Lockdown - So drehen wir zuhause nicht durch

    Homeoffice, nur eine Person treffen, Lockdown-Verlängerung: Besonders im Winter scheint das Pandemie-Leben ein trister Brei. Für manche gibt es zu Hause kaum etwas zu tun. Wie wir damit umgehen und was hilft, das besprechen wir in dieser Ab 21.

    • 24 min
    #CoupleGoals - Wie wir zusammen ein Leben aufbauen

    #CoupleGoals - Wie wir zusammen ein Leben aufbauen

    Wir lernen einen Menschen kennen, verlieben uns, ziehen irgendwann zusammen: Das ist vielleicht die typische Vorstellung einer Beziehung, fest steht aber: Mit einem Partner oder einer Partnerin verändern sich unsere Lebenspläne. Wie, das besprechen wir in dieser Ab 21.

    • 20 min
    Selbstreflektion - Wie wir achtsamer streiten

    Selbstreflektion - Wie wir achtsamer streiten

    Winterblues und die andauernde Corona-Pandemie sorgen bei vielen von uns für eine dünnere Haut und lassen uns schneller explodieren. In diesem Ab21-Podcast sprechen wir darüber, wie wir achtsamer streiten können.

    • 33 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
87 Ratings

87 Ratings

TransatlanticChallenge ,

Für Leute unter 21

Mich irritiert ein wenig der Titel des Podcasts “Ab 21”... Mir ist bewusst, dass die Episoden bei Deutschland Funk Nova ab 21 Uhr laufen, dennoch finde ich, dass sich der Inhalt eher an Leute unter 21 richtet und daher vielleicht jüngeres Publikum (oder eher deren Eltern) abschrecken könnte.
Gerade in diesen demographischen Gruppen sehe ich das größte Potenzial von “Ab 21”.

Für Leute, die sich noch nicht gut mit den besprochenen Themen auskennen, ist dieser Podcast aber ein guter Anfang, um in verschiedene Themen zu schnuppern.

TDLR:
Der Podcast ist gut für Preteens, Teenies und junge Erwachsene. Ich habe ihn vor ein paar Jahren gerne gehört. Jetzt bin ich aus ihm „herausgewachsen“.

Grüße aus Princeton 🇺🇸

Smolino ,

Wie ich finde ein sehr guter Podcast

Ich finde diesen Podcadt, informativ, hochwertig und zeitgemäß.
Fühle mich abgeholt und bereichert. Danke an Alle die hier mitwirken 😊
Bleibt alle Gesund und Positiv ☀️

aliceimwunderland10 ,

Corona Corona Corona

Früher habe ich den Podcast gerne nebenher gehört, mittlerweile wird einfach zu jedem Thema so stark Bezug zu Corona genommen, dass ich abschalten muss um keine schlechte Laune zu bekommen. Als ob nicht eh genug darüber auf jeden einprasselt, bekommt man bei dem Podcast nochmal die volle Ladung. Schade!

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