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18. Juli

VOR 4 TAGEN

Stille und Lärm - Achtsam mit unseren Gedanken umgehen lernen

Straßenlärm kann unerträglich sein. Aber auch die Geräuschkulisse, die in uns herrscht, kann auf unser Gemüt schlagen. Besonders exzessives Grübeln zum Beispiel kann uns auf Dauer schlimmstenfalls auch krank machen. ********** Quellen aus der Folge: Wilson, T. D., Reinhard, D. A., Westgate, E. C., Gilbert, D. T., Ellerbeck, N., Hahn, C., Brown, C. L., & Shaked, A. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science, 345(6192), 75–77.Kirste, I., Nicola, Z., Kronenberg, G., Walker, T. L., Liu, R. C., & Kempermann, G. (2015). Is silence golden? Effects of auditory stimuli and their absence on adult hippocampal neurogenesis. Brain Structure and Function, 220, 1221-1228.********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Achtsamkeit: Gewaltfreie Kommunikation - so funktioniert esÜberhöhte Erwartungen: Wie uns Perfektionismus davon abhalten kann, Dinge zu tunAlltag: Rituale für die Achtsamkeit********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram . ********** Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

vor 4 Tagen

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37 Min.
VOR 5 TAGEN

USA - Der Bürgerkrieg als Trauma und Drohung

Die USA sind gespalten. Die Konfliktlinien erinnern an den amerikanischen Bürgerkrieg von 1861 bis 1865. Als Beschwörung einer dunklen Zukunft oder als Drohung ist dieser in den USA bis heute präsent - gemäß den Plänen einer radikalisierten Rechten. Sobich, Nora www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

vor 5 Tagen

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34 Min.
VOR 4 TAGEN

Krebs, Demenz und Diabetes - Mit Daten gegen Volkskrankheiten

Die NAKO-Gesundheitsstudie erforscht Lebenswandel und -umstände von Hunderttausenden - es ist die größte Kohortenstudie Deutschlands. Die ersten Daten sollen helfen, die Risikofaktoren für Volkskrankheiten herauszufinden. Schröder, Catalina www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

vor 4 Tagen

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28 Min.
VOR 2 TAGEN

Demokratie - Wie verändert ist Deutschland?

Anne Rabe und Robin Alexander sehen die Demokratie gefährdet. Allerdings nennen die Schriftstellerin und der stellvertretende Chefredakteur der "Welt" dafür unterschiedliche Gründe. Und sie blicken anders auf Themen wie Rechtsruck oder Migration. Florin, Christiane www.deutschlandfunk.de, Streitkultur

vor 2 Tagen

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1 Std. 3 Min.
24. OKT.

Respekt - Wie wir den Begriff achtsam leben

Main Huong Nguyen und Moderatorin Diane Hielscher sprechen diese Woche bei Achtsam darüber, warum Respekt so wichtig ist für ein friedliches gesellschaftliches Zusammenleben, gesunde Beziehungen und – ja, auch das! – eine gesunde Umwelt. ********** Quellen aus der Folge: Blaser, K., & Buchli-Kammermann, J. (2017). Training to strengthen the mental self-boundary (Self-Boundary Awareness Training, SBAT) results in greater mindfulness: How self-boundary awareness increases mindfulness. Advances in Social Sciences Research Journal, 4(1). Khalaila, R., Dasgupta, J., & Sturm, V. (2023). The neuroscience of respect: insights from cross-cultural perspectives. Frontiers in Psychology, 14, 1259474. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_geht und Instagram . ********** Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

24. Okt.

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37 Min.
27. OKT.

„Die Reportage“ empfiehlt - Podcast „Die Kunstretter“ (Folge 1)

Im Februar 2022 schießt die russische Armee auf die Kleinstadt Iwankiw. Ein Geschoss trifft das Heimatmuseum. Die Gemälde einer der berühmtesten Künstlerinnen der Ukraine drohen zu verbrennen. War das Absicht? Ein Museumswärter ist sofort da. Elena Gorgis, Eberhard Schade, Katrin Materna www.deutschlandfunkkultur.de, Die Reportage

27. Okt.

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34 Min.
VOR 6 TAGEN

Geldanlage - Die wundersame Welt der signierten Bücher

Manche signierte Klassiker erzielen astronomische Preise. Im Buchhandel finden sich immer mehr Titel, die Autor oder Autorin unterschrieben haben. Was früher eine Liebhaberei war, ist inzwischen ein Markt - mit Sammlern und Fälschern. Blees, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

vor 6 Tagen

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30 Min.
VOR 3 TAGEN

Immer noch ein Tabu? - Reden über den Tod

Roehl, Michael www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

vor 3 Tagen

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1 Std. 12 Min.
23. OKT.

Sklaverei in den USA - Das wiedergefundene Schiff

1860 schmuggelte Timothy Meaher versklavte Menschen mit dem Schiff "Clotilda" nach Alabama. Danach versenkte der Kapitän das Schiff, um Beweise zu vernichten. 2019 entdeckten Taucher das Wrack und damit auch das letzte amerikanische Sklavenschiff. Schönfelder, Konstantin www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

23. Okt.

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29 Min.
21. OKT.

#quitmyjob - Lieber arbeitslos als unglücklich

Vor allem jungen Arbeitnehmenden ist persönliche Zufriedenheit und psychische Gesundheit wichtiger als ein sicherer Arbeitsplatz. Sie leben andere Werte als ihre Eltern und Großeltern. Ein Wertewandel, bei dem sich viele Fragen stellen. Mayer, Verena Carola www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

21. Okt.

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35 Min.

Geschichten aus dem Alltag, faszinierende Lebenswege und die großen Fragen der Gegenwart: Diese Podcasts von Deutschlandfunk sind am Puls der Zeit, regen zum Nachdenken an und werfen einen neuen Blick auf unseren Alltag.