33 Folgen

MITOBIOM – natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien. Der Podcast für alle, die sich für das Thema ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung interessieren. Leonie Kraus – verantwortlich für die Social-Media-Kanäle bei TISSO – möchte Euch mitnehmen, in die Welt des Gesundheitsdschungels und Euch erklären, wie unser Körper funktioniert. Jeden Monat lädt sie sich Gäste ein, mit denen sie über verschiedene gesundheitliche Themen spricht. Wir freuen uns, dass Ihr da seid und wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören.

MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien TISSO Naturprodukte

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 7 Bewertungen

MITOBIOM – natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien. Der Podcast für alle, die sich für das Thema ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung interessieren. Leonie Kraus – verantwortlich für die Social-Media-Kanäle bei TISSO – möchte Euch mitnehmen, in die Welt des Gesundheitsdschungels und Euch erklären, wie unser Körper funktioniert. Jeden Monat lädt sie sich Gäste ein, mit denen sie über verschiedene gesundheitliche Themen spricht. Wir freuen uns, dass Ihr da seid und wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören.

    Gelenke im Fokus: Gesundheit, Prävention & Sport

    Gelenke im Fokus: Gesundheit, Prävention & Sport

    In dieser Folge sprechen Dr. Stefan Springer und Leonie Kraus über das Thema Gelenke.

    Warum werden Gelenke oft als die 'Scharniere unseres Körpers' bezeichnet?

    Welche verschiedenen Arten von Gelenken gibt es in unserem Körper und wofür brauchen wir sie?

    Was sind Risikofaktoren für Gelenkschmerzen?

    Man sagt ja häufig, Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, aber warum sind Sportler besonders anfällig für Gelenkschmerzen?

    Was sind die häufigsten Gelenke, die bei Sportlern verletzt werden?

    Was sind die ersten Anzeichen von Gelenkproblemen?

    Wie kann man den Körper bei Gelenkschmerzen unterstützen und was kann man auch präventiv machen, um Gelenkschmerzen vorzubeugen?

    Welche Rolle spielen Nährstoffe bei der Gesunderhaltung unserer Gelenke?

    Gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die du empfehlen würdest?

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    Dr. Stefan Springer

    Praxis

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    • 38 Min.
    Mitochondrienstörungen: Zellkraftwerke außer Betrieb

    Mitochondrienstörungen: Zellkraftwerke außer Betrieb

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Kyra Kauffmann und Leonie Kraus über das Thema Mitochondrienstörungen.

    Was sind Mitochondrien und welche Hauptfunktion haben sie in unseren Zellen? 03:25 - 06:35

    Was brauchen Mitochondrien um gut zu funktionieren?07:09 - 11:55

    Was passiert, wenn die Mitochondrien nicht genügend mit Nährstoffen versorgt sind? 13:35 - 20:09

    Erhöhter Bedarf an bestimmten Nährstoffen 21:39 - 24:45

    Gibt es auch noch andere Ursachen, neben einem Nährstoffmangel, wie Mitochondrienstörungen entstehen können? 26:28 - 32:38

    Kannst du uns vielleicht mal ein paar Mitochondrienstörungen nennen und im Detail erklären?34:05 - 41:12

    Was sind Symptome oder Erkrankungen, die mit Mitochondrienstörungen in Verbindung gebracht werden? 43:32 - 46:00

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    Kyra Kauffmann

    Praxis

    Buch: Stoffwechselstörung KPU/HPU Die 101 wichtigsten Fragen und Antworten

    Buch: KPU/HPU häufige, aber verkannte Mitochondrienstörungen

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    • 49 Min.
    #31 Mikronährstoffe: Der Schlüssel zu Frauenpower & Gesundheit

    #31 Mikronährstoffe: Der Schlüssel zu Frauenpower & Gesundheit

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Carmen Hercegfi und Leonie Kraus über das Thema Mikronährstoffe in der Frauengesundheit.

    Definition von Mikronährstoffe: 02:37 - 03:36

    Funktionen von Mikronährstoffen im Körper: 03:59 - 05:54

    Mikronährstoffe für Frauen und erhöhter Bedarf: 06:54 - 15:03

    Mikronährstoffe und Kinderwunsch-Probleme: 18:07 - 20:52

    Darmgesundheit und Nährstoffaufnahme: 21:55 - 25:38

    Symptome von einem Mikronährstoffmangel: 26:52 - 29:11

    Möglichkeiten zur Messung von einem Nährstoffmangel: 29:30 - 30:36

    Lebensmittelgruppen für eine ausgewogene Ernährung: 31:16 - 36:09

    Carmen's Prioritäten bei Nahrungsergänzungsmitteln und passende TISSO-Produkte: 37:42 - 40:50

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    Carmen Hercegfi

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    • 46 Min.
    Der Zusammenhang zwischen Ernährung & sexueller Gesundheit

    Der Zusammenhang zwischen Ernährung & sexueller Gesundheit

    In dieser Folge sprechen Ernährungswissenschaftler Prof. Nicolai Worm und Leonie Kraus über das Thema sexuelle Dysfunktion.

    Was ist eine sexuelle Dysfunktion?

    Was sind die häufigsten Ursachen für sexuelle Dysfunktion?

    Welchen Einfluss hat die moderne Lebensweise auf die sexuelle Gesundheit?

    Wie können sexuelle Funktionsstörungen ganzheitlich therapiert werden?

    Welche Nährstoffe können unterstützend wirken, um sexuellen Funktionsstörungen entgegenzuwirken?

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    Dr. Nicolai Worm

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    • 35 Min.
    Reinigung von Innen: Der Weg zur Darmsanierung

    Reinigung von Innen: Der Weg zur Darmsanierung

    In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Monique Thill und Leonie Kraus über das Thema Darmsanierung.

    Was ist eine Darmsanierung und warum ist sie wichtig für die Gesundheit?

    Welche Faktoren können zu einer gestörten Darmflora führen?

    Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Gesundheit des Darms und welche Lebensmittel sind besonders förderlich für eine gesunde Darmflora?

    Was gehört genau zu einer Darmsanierung?

    Welche zusätzlichen Nahrungsergänzungsmittel oder Probiotika empfiehlst du, um die Darmgesundheit zu unterstützen?

    Wie lange dauert in der Regel eine Darmsanierung und wie oft sollte man sie durchführen?

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    Monique Thill

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    • 46 Min.
    #28 Schützen, pflegen, verstehen: die faszinierende Welt der Schleimhäute

    #28 Schützen, pflegen, verstehen: die faszinierende Welt der Schleimhäute

    In dieser Folge sprechen Dr. Beate Fuchs und Leonie Kraus über das Thema Schleimhäute.

    Was sind Schleimhäute und wo sind sie im Körper?

    Wie sind Schleimhäute aufgebaut?

    Welche Funktionen haben sie?

    Welche Rolle spielt die Darmschleimhaut für unsere Gesundheit und Verdauungssystem?

    Welche Nährstoffe sind wichtig für unsere Darmschleimhaut?

    Warum neigen Schleimhäute dazu, insbesondere während der Wintermonate trocken zu werden, und welche Faktoren tragen dazu bei?

    Welche Auswirkungen haben trockene Schleimhäute auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden?

    Welche Tipps gibt es, um sie zu schützen und zu pflegen?

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    • 29 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
7 Bewertungen

7 Bewertungen

n.18 ,

Toller Podcast

Fachlich sehr gut aufbereitet und tolle Gäste in jeder Folge!

Fabio040 ,

Toller Podcast mit Verbesserungspotential

Super Themen und Gäste, verständlich und umfänglich erklärt. Die Audio-Qualität ist leider häufig nicht nur störend, sondern auch schwer zu verstehen. Es hallt sehr und die Aussprache von einigen Gästen ist schwierig zu verstehen. Hier gibt es auf jeden Fall noch Verbesserungspotential.

CarlThoms ,

Top! Fachlich interessant und menschlich super sympathisch

Die Themen sind gut ausgewählt, inhaltlich echt interessant aufbereitet und menschlich sind die bei TISSO einfach super sympathisch!

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