schlank + gesund mit Patric Heizmann

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
Vegandenen wass? :)
26. Jan.
Lieber Patric. Sehe dich bitte, bitte, bitte!! nicht gezwungen diese merkwürdige Sprache zu verwenden. Wäre wirklich sehr schade
Schlank & gesund
27.12.2024
Ich hör den Podcast seit ein paar Wochen und hör einfach immer wieder gerne zu. Viele praktische Tipps, die im Alltag leicht umsetzbar sind und auch spannend Interviews
Fundierte Informationen
08.12.2024
Die Themen sind immer gut erklärt
Super hilfreiche Tips für alle - Klasse Radioersatz für alle !
25.05.2024
Patrick du sprichst mir aus der Seele. Vor allem auch bei dem Thema Gesundheit durch Nahrungsergänzung kann ich, aus Erfahrung, nur bestätigen was du den Menschen hier näher bringst. Ich bin überzeugt wir bräuchten nur halb so viele Arztbesuche hätten alle Menschen das wissen und würden sich ein bisschen danach richten. Weiter so ! Mit sonnigen Grüßen
Info
Informationen
- Erstellt vonPatric Heizmann
- Jahre aktiv2016 - 2025
- Folgen464
- BewertungUnbedenklich
- Copyright© Leichter als du denkst GmbH / Hamburg
- Sendungswebsite