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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

schlank + gesund mit Patric Heizmann Patric Heizmann

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,8 • 1.401 Bewertungen

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

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    • 9 Min.

Kundenrezensionen

4,8 von 5
1.401 Bewertungen

1.401 Bewertungen

weinachtsstern ,

Klasse Radioersatz für alle !

Patrick du sprichst mir aus der Seele.
Vor allem auch bei dem Thema Gesundheit durch Nahrungsergänzung kann ich, aus Erfahrung, nur bestätigen was du den Menschen hier näher bringst.
Ich bin überzeugt wir bräuchten nur halb so viele Arztbesuche hätten alle Menschen das wissen und würden sich ein bisschen danach richten.
Weiter so !
Mit sonnigen Grüßen Stefan

Anna Katharina P. ,

Patric kennt sich aus und teilt sein Wissen auch noch mit uns

Zusätzlich zum Wissen, ist die Wissensvermittlung on point. Hier hat jemand Ahnung von gewaltfreier Kommunikation und positiver Satzformulierung und kann dadurch maximal motivieren und tut wirklich gut. Ich werde erreicht und immer wieder freundlich erinnert. Danke, Patric. Deine Arbeit ist wertvoll und gewinnbringend.

qü-(( ,

Danke 🙏

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