17 Folgen

… Weil es in unserer lauten und schnellen Welt nicht leicht ist, zu bestehen! Hier erhältst du ermutigende Impulse, wie du für dich selbst einstehen kannst. Wir beantworten einfühlsam und fundiert Fragen wie: „Wie kann ich anderen meine Stärken zeigen, ohne mich zu verbiegen? Wie kann ich in Einklang mit meinen eigenen Bedürfnissen leben und arbeiten?“ – Kurz: Ein Podcast für alle, die auf leise Weise mutig und erfolgreich sein wollen!

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Still & Stark – Für leise Menschen mit innerer Stärke Melina Royer, Timon Royer

    • Karriere
    • 4.8, 133 Bewertungen

… Weil es in unserer lauten und schnellen Welt nicht leicht ist, zu bestehen! Hier erhältst du ermutigende Impulse, wie du für dich selbst einstehen kannst. Wir beantworten einfühlsam und fundiert Fragen wie: „Wie kann ich anderen meine Stärken zeigen, ohne mich zu verbiegen? Wie kann ich in Einklang mit meinen eigenen Bedürfnissen leben und arbeiten?“ – Kurz: Ein Podcast für alle, die auf leise Weise mutig und erfolgreich sein wollen!

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    017 - Warum hast du deine Manager Karriere aufgegeben, Kerstin Fuhrmann?

    017 - Warum hast du deine Manager Karriere aufgegeben, Kerstin Fuhrmann?

    In dieser Folge ist Kerstin Fuhrmann im Still & Stark Podcast zu Gast. Kerstin ist Coach für Hochsensible und begleitet Menschen dabei, wieder Freude und Sinn in ihrem Beruf zu finden. Ihr Motto lautet: „Werde dauerhaft glücklich im Beruf und nutze deine Sensibilität als Stärke!“ – Im Interview erzählt Kerstin, warum sie ihre vielversprechende Karriere als Managerin in einem Weltkonzern aufgegeben hat und heute selbstständig als Coach arbeitet.

    • 29 Min.
    016 - Home Office mit dem Partner: Wie macht ihr das?

    016 - Home Office mit dem Partner: Wie macht ihr das?

    Seit Corona kennen die folgende Situation mittlerweile auch die, die normalerweise gar nicht miteinander zusammenarbeiten: Beide Partner sind plötzlich zuhause und müssen dort ungestört arbeiten können. Home Office mit dem Partner ist für uns seit mittlerweile 6 Jahren der Alltag und wir kennen die Stolpersteine, die es mit sich bringt, nur zu gut. Aber wir haben auch erlebt, dass es viele Vorteile und Chancen für die Parnterschaft mit sich bringt.

    Man kann frei und unabhängig sein – und trotzdem sehr eng mit seinem Partner arbeiten. Das ist kein Widerspruch. Wie wir das machen, erzählen wir in dieser Folge Still & Stark. Viel Spaß!

    • 24 Min.
    015 - Wie habt ihr eigentlich eure Selbstständigkeit aufgebaut?

    015 - Wie habt ihr eigentlich eure Selbstständigkeit aufgebaut?

    Es ist nicht leicht, etwas zu wagen und selbstständig zu werden. Wie arbeiten wir und warum? Wie haben wir unsere Selbstständigkeit aufgebaut?

    • 35 Min.
    014 - Wie bleibt man in Zeiten wie diesen mental stark, Maria Anna Schwarzberg?

    014 - Wie bleibt man in Zeiten wie diesen mental stark, Maria Anna Schwarzberg?

    Maria ist Autorin, Podcasterin und Gründerin von Proud to Be Sensibelchen. Im Interview haben wir über folgende Fragen gesprochen: Machst du dir momentan Sorgen um deine Existenz? Was hilft dir generell, mit Existenzsängsten fertigzuwerden? Wie hast du gelernt, mehr bei dir zu sein und Stille nicht nur auszuhalten, sondern auch zu genießen? Welche Strategien helfen dir, im Hier und Jetzt zu sein und selbst im größten Chaos bei dir selbst zu sein?

    • 40 Min.
    013 - Wie finde ich im Home Office meinen eigenen Flow?

    013 - Wie finde ich im Home Office meinen eigenen Flow?

    Wer vom Büro ins Home Office wechselt, braucht neue Strukturen und Routinen. Vorher wurden diese Strukturen durch den Arbeitgeber vorgegeben, jetzt bist du plötzlich selbst in der Verantwortung. Wie kannst du dir deinen eigenen produktiven Flow aufbauen? Das verraten wir dir heute.

    • 26 Min.
    012 - Wie schaffe ich, was ich mir vorgenommen habe?

    012 - Wie schaffe ich, was ich mir vorgenommen habe?

    Hast du dir für 2020 ein bestimmtes Ziel gesetzt? Vielleicht fitter werden oder weniger Zeit auf Social-Media-Kanälen verbringen? – Falls du gerade innerlich Ja gesagt hast, weißt du sicher: Irgendwann lässt die Motivation nach und findet keine Energie mehr, seine Ziele anzugehen. – Was dann? Darum geht es in dieser Podcastfolge!

    • 28 Min.

Kundenrezensionen

4.8 von 5
133 Bewertungen

133 Bewertungen

Knödelkönig!!!!! ,

Sehr empfehlenswert!

Ich finde euren Podcast so super und hilfreich! Schon lange lese ich bei Vanilla Mind mit und freue mich jedes Mal auf den Mut-Letter und schönen Input von Melina.
Zur 9. Folge mit dem Schlaf, die für mich sehr hilfreich war, kann ich die Seite letsleep.de sehr empfehlen (ich war auch auf einem Vortrag). Danke für eure guten Recherchen und die tolle Qualität eurer Arbeit!

Sase100 ,

Richtig angenehm und informativ zu hören

Wirklich sehr zu empfehlen! Der Podcast von den beiden ist zum einen sehr angenehm zu hören (ruhige sympathische Stimmen und es klingt vom Mikro her sehr gut) und die Inhalte sind sehr aufschlussreich und regen zum nachdenken an. Gerade jetzt in der Zeit höre ich immer mal wieder rein. Weiter so!

riseandshine82 ,

Lieblings-Entdeckung!

Den beiden zuzuhören ist eine absolute Wohltat. Ruhig, klar, souverän und doch sehr sensibel - und endlich ein Podcast ohne Protagonisten, die sich selbst beweihräuchern sondern super entspannt ihr Wissen mit viel Herz und Verstand weitergeben. Ich bin zwar nicht schüchtern aber hochsensibel und zu oft in meiner Angst vor Veränderung/Begehen von Fehlern gefangen - und fühle mich in diesem „Raum“ wunderbar aufgehoben. Danke an euch beide! Sehr hilfreich und schön dieser Podcast!

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