150 Folgen
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe Lilian von Wernsdorff
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- Gesundheit und Fitness
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4,7 • 31 Bewertungen
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Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Dein Podcast für wahrhaftige Transformation durch die Arbeit mit dem inneren Kind, vergrabenen Emotionen und alten Wunden.
Lerne, wie du wirklich in die tiefe Heilung gehst, anstatt dich immer nur oberflächlich zu optimieren. Entdecke, wie sich die Beziehung zu dir selbst wandelt, sobald du ganz ehrlich hinschaust, welche unterbewussten Überzeugungen und Verletzungen in dir wirken, die dich immer wieder in deinem bewussten Handeln blockieren. Packe die Herausforderungen bei der Wurzel und erfahre nachhaltige Veränderung und Heilung!
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#148 7 Anzeichen einer dysfunktionalen Familie
In deiner Familie wird nicht über Gefühle gesprochen? Deine Grenzen wurden nicht beachtet? Du musstest sehr früh erwachsen werden?
Das können Anzeichen einer dysfunktionalen Familie sein. Was genau das ist und noch weitere Anzeichen möchte ich dir in der heutigen Podcastfolge näherbringen.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Welche Anzeichen einer dysfunktionalen Familie es gibt
- Wie sich diese Familienstrukturen auf dein Erwachsenenleben auswirken
- Warum es nicht darum geht, einen Schuldigen für die eigenen Probleme zu finden
Viel Freude beim Zuhören.
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Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“:
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Interesse am Onlinekurs „Verstehe dein inneres Kind“? Trag dich hier auf die Warteliste ein:
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Interesse am Audiokurs "Das innere Kind in der Partnerschaft"? Dann buche gern hier:
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#147 Luisas Transformation durch innere Kindheilung
Trennung nach über 11 Jahren Beziehung und mit gemeinsamem Kind und Haus - das muss man sich erstmal trauen! Luisa hat es geschafft und den Mut gefunden, die Weichen für ihren ganz eigenen Weg zu stellen. Erfahre, wie Luisa es geschafft hat, ihrem Bauchgefühl zu vertrauen, sich klar abzugrenzen und für sich einzustehen!
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Wie innere Kindarbeit dazu führst, dass du genau weißt, was du willst
- Woran du merken kannst, ob eine Trennung ansteht
- Wie du es schaffst, den Mut zu großen Veränderungen zu finden
- Warum das, was du vorlebst, deine Kinder prägt
- Wie du deinem Bauchgefühl wieder vertrauen lernen kannst
Viel Freude beim Zuhören!
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#146 8 Anzeichen, dass du intellektualisierst, anstatt zu fühlen
Drehen sich deine Gedanken immer wieder um das selbe Thema? Liest du viele Bücher, hörst du Podcast dazu? Und hast du trotzdem das Gefühl, dass du nicht weiterkommst? Dann kann es sein, dass du intellektualisierst anstatt zu fühlen. Ich nenne dir 8 Anzeichen, anhand derer du schauen kannst, ob das bei dir auch der Fall ist.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Was konkrete Anzeichen dafür sind, dass du zum Intellektualisieren neigst, anstatt zu fühlen
- Was für Auswirkungen es hat, wenn du versuchst alle Herausforderungen mit dem Kopf zu lösen
- Warum du ohne fühlen nicht weiterkommst mit deinen Themen
- Was du in akuten Situationen tun kannst, um ins Fühlen zu kommen.
Viel Freude beim Zuhören!
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#145 Jahresabschluss 2023
Für mich hat die Zeit um Weihnachten, Silvester und Neujahr schon seit Jahren eine besondere Magie. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Einblick, wie mein ganz persönliches Jahresabschluss-Ritual aussieht und damit meine ich nichts finanzielles. Also sei gespannt.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- warum es so wichtig ist, das alte Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen
- was es die Neuausrichtung für das neue Jahr bewirken kann
- wie ich das ganz konkret mache
Viel Freude beim Zuhören!
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#144 Das innere Kind im Business
Ein falsches Wort deiner Kollegin, einmal in einer Email nicht im Verteiler und schon ist der Tag gelaufen. Wer kennt das nicht? Vielleicht schaffen wir es ja, uns vor dem Chef oder den Kollegen nichts anmerken zu lassen, aber spätestens wenn wir wieder zu Hause sind, merken wir doch, dass irgendwas nicht stimmt. In dieser Podcastfolge habe ich mit meiner Partnerin Nadine, die langjährige Erfahrungen in einem großen Unternehmen hat, darüber gesprochen, wie sich das innere Kind im Businesskontext zeigt und was es bewirkt.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- wie sich das innere Kind im Businesskontext zeigt
- was typische Triggersituationen im beruflichen Kontext sind
- welche Kindheitswunden möglicherweise angesprochen werden.
- warum innere Kindarbeit für berufliche Zufriedenheit und Entwicklungsmöglichkeiten so wichtig ist
Viel Freude beim Zuhören!
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#143 Reparenting - das innere Kind nachbeeltern
Innere Kindarbeit hat nichts mit Schuldzuweisungen zu tun, es geht viel mehr darum, die Verantwortung für die eigenen Themen zu übernehmen. Und das zu erkennen und der Kleinen/dem Kleinen das zu geben, was er/sie als Kind gebraucht hätte, wird als Nachbeeltern/Reparenting bezeichnet und ist so heilsam.
In dieser Podcastfolge erfährst du,
- was Reparenting genau ist
- wie die Nachbeelterung funktioniert
- was wichtige Voraussetzungen für eine mögliche Nachbeelterung sind und
- wie das Reparenting zur Kindheitswundenheilung beiträgt
Viel Freude beim Zuhören!
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Lust auf den Abendworkshop „Selbstliebe und das innere Kind“? Melde dich hier an:
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Kundenrezensionen
Individuell, offen und ehrlich
Mir gefällt an deinem Podcast am meisten, dass du deine warme, ehrliche und geerdete Art stark einbringst. 🌼
Du versuchst niemanden zu bekehren, sonder bietest Inspiration und damit Möglichkeiten für sich selbst seinen richtigen Weg zu finden.
Das finde ich sehr wichtig und gut.😃
Danke!
Liebe Grüße Wilhelmine 🧡🌼
Ein toller Podcast
Mit guten Themen und spannenden Tipps und Gästen! absolute Empfehlung auf dem Weg zu eingeben Berufung!
Einfach genial!!
Ich höre deine Podcasts extrem gerne an! Deine Stimme ist sehr angenehm und die Inhalte bringens einfach auf den Punkt! Ich konnte schon einige Tipps im Alltag integrieren und bin dir unglaublich dankbar, dass du dein Wissen mit uns teilst :)
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