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Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

Mehr Infos auf https://www.7mind.de, im Magazin unter www.7mind.de/Magazin und bei http://www.renetraeder.de!

Willkommen bei dir 7Mind Meditation & Achtsamkeit

    • Gesundheit und Fitness
    • 4.7, 1,073 Bewertungen

Du bist, was du hörst! Deshalb liefern dir 7Mind und René Träder in diesem Podcast kleine und große Denkanstöße für ein gelassenes und erfülltes Leben. Mal mit handfesten Tipps aus Wissenschaft und Psychologie, mal mit Augenzwinkern und Konfetti. Moderne Achtsamkeit, mitten aus Berlin und mitten im Leben!

Achtsamkeit heißt vor allem, bewusst und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Auf die Frage, wie das gelingt, gibt es viele Antworten. Wir glauben, dass Achtsamkeit viele Gesichter haben kann. Deshalb holen wir uns regelmäßig prominente Unterstützung, um dich gemeinsam zu inspirieren, wie du im stressigen und schnelllebigen Alltag auch mal die Stopptaste drücken kannst.

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Kundenrezensionen

4.7 von 5
1,073 Bewertungen

1,073 Bewertungen

LiloAni ,

Beim Stöbern gefunden und hängengeblieben

Beim Stöbern bin ich auf deinen Podcast gekommen und habe mir die Folge „Überlastung“ angehört. So viele wahre Worte und ich stimme dir in so vielen zu.
Jetzt höre ich mir eine Folge nach der anderen an und bin sehr begeistert. Bitte weiter so und mehr davon.

Sunsy37w ,

Super Pdcast

Erst jetzt bin ich auf den Podcast von 7Mind aufmerksam geworden und habe einige Folgen nachzuholen, kann aber schon sagen, dass mir die Begleitung im Alltag, die Stimme, überhaupt das Ganze einmalig gut gefällt. Ich höre jetzt von Beginn an alle Folgen durch und freue mich jeden Tag auf einen Impuls, innezuhalten, an mich selbst zu denken und durchzuatmen. Danke dafür!

Waldfeeundlicht ,

Der Ton ist anstrengend 🤯

Ist das in einer Bahnhofshalle aufgenommen? Der Ton ist anstrengend 🤯

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: