36 min

45. Jävla ljuvliga komfortzon Bortom ekorrhjulet

    • Health & Fitness

Har du kanske legat i komfortzonen och pillat dig i naveln för länge? Det är ju gosigt och gott därinne, så varför ska man lämna den egentligen?

I veckans avsnitt pratar vi om precis det - hur jäkla jobbigt det kan vara att utsätta sig för något nytt och kanske få en temporär buckla i självbilden - och varför det ändå är så jäkla värt det i slutändan.

Katta tappar och återfinner sin självbild på en fjälltopp, medan Johanna testar och verifierar modet med hjälp av skurkar och jakthundsfantaster.
I övrigt konstaterar vi att golf nog kan få stanna kvar där utanför zonen utan större konsekvenser.
--------------
Dela gärna dina egna tlllkortakommanden och segrar i facebookgruppen! -> www.facebook.com/groups/bortomekorrhjulet
--------------
Musik: The search within, Sven Karlsson / www.epidemicsound.com / @sven-karlsson-1
Kattas blogg: www.bucketlife.se
--------------
Följ oss!
--------------
www.instagram.com/bortomekorrhjulet
www.facebook.com/bortomekorrhjulet

Har du kanske legat i komfortzonen och pillat dig i naveln för länge? Det är ju gosigt och gott därinne, så varför ska man lämna den egentligen?

I veckans avsnitt pratar vi om precis det - hur jäkla jobbigt det kan vara att utsätta sig för något nytt och kanske få en temporär buckla i självbilden - och varför det ändå är så jäkla värt det i slutändan.

Katta tappar och återfinner sin självbild på en fjälltopp, medan Johanna testar och verifierar modet med hjälp av skurkar och jakthundsfantaster.
I övrigt konstaterar vi att golf nog kan få stanna kvar där utanför zonen utan större konsekvenser.
--------------
Dela gärna dina egna tlllkortakommanden och segrar i facebookgruppen! -> www.facebook.com/groups/bortomekorrhjulet
--------------
Musik: The search within, Sven Karlsson / www.epidemicsound.com / @sven-karlsson-1
Kattas blogg: www.bucketlife.se
--------------
Följ oss!
--------------
www.instagram.com/bortomekorrhjulet
www.facebook.com/bortomekorrhjulet

36 min

Top Podcasts In Health & Fitness

HjerneRO
Mindcamp
ADHD Podcast med Manu Sareen
Manu Sareen, Podads
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
ENHED med Noell Elise
Noell Elise
Det bæredygtige arbejdsliv
Din Sundhedsfaglige A-kasse
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann