El Viaje Hacia Adentro | @ale.saavedra.ok Ale Saavedra

En este episodio, te invito a descubrir por qué creo que la incomodidad es una parte esencial para lograr vivir presentes y dejar atrás la ansiedad y el control.

Inauguramos la tercera temporada del podcast junto a un invitado que, para mi, tiene una mirada muy hermosa y profunda de lo que es su propio viaje hacia adentro.

En este encuentro hablamos de la maravillosa práctica de estar presentes, de la honestidad radical en los vínculos, de la importando de aceptar la realidad, eneregía masculina y femenina sagrada. Una variedad de temas que estoy segura que te van a acompañar en tu propio viaje hacia descubrir tu mundo interno.

Mi objetivo con esta nueva temporada es que cada experiencia, emocion, persona te acerque a vivir una espiritualidad más suave y liviana. Donde todo forme parte del proceso. Que dejes de pelearte con tu oscuridad y puedas usarla como fuente de amor.

Tenemos muchísimas creencias alrededor del dinero. Generalmente son pensamientos que limitan nuestra capacidad de crearlo. Sentimos culpa cuando lo usamos, tenemos miedo de gastarlo y que se termine pero por otro lado lo consideramos un problema. Criticamos a las personas que tienen mucho dinero y generalmente lo asociamos a cosas negativas.

Dani es un experto en mentalidad, una persona que sabe muchísimo a cerca de cómo cambiar tus creencias que limitan tu capacidad de crear dinero. 

Si quieres conocerlo más, te invito a que te suscribas a sus newsletters: www.danimarin.com

Si te gustaría cambiar tu mentalidad sobre el dinero y conectar con tu inmensa capacidad de crearlo, este capítulo, es para vos!

Este es un episodio muy especial porque lo grabo por primera vez con mi hija Kala de 6 años ❤️

Hace unos días nos invitaron a un cumpleaños donde solo conocía a la hija de mi amiga que es más grande que ella. Kalita no quería ir porque pensaba que se iba a aburrir porque solo iban a haber niños más grandes que ella. Fue un gran aprendizaje haber ido con la intención de descubrir lo que iba a pasar en el cumpleaños en lugar de asumir tantas cosas y terminar no yendo por. un escenario del futuro que solo existía en su mente. 

Kalita pudo descubrir no solo que podía pasarla muy bien, sino que a través de haberse expuesto a la experiencia, terminaron invitándola nuevas amigas a una pijamada. Ella estaba muy feliz. Además algo que le transmití es que siempre iba a ser libre de irse si llegaba a pasarla mal.



Entonces, si estás en una situación en la que te cuesta dar ese salto, cambiar de trabajo, de pareja por tantas escenas que se hace tu mente sobre el futuro, acordate de Kalita y esta gran enseñanza. La vida esta para descubrirla y no para pensarla ⚡️❤️✨

En este episodio te cuento una experiencia que tuve con las abejas. Por si no sabías, las abejas solo pican cuando se sienten amenazadas. Por lo tanto, la única manera de que no te piquen es mantener la calma y evitar los movimientos bruscos... todo un desafío no?! Porque claro, tendemos a movernos bruscamente para evitarlas. 
Aprendí muchísimo de quedarme en calma y escuchar el sonido de sus alas y cómo a través de la quietud, simplemente desaparecían. Esto MISMO pasa con los pensamientos, con las emociones y con las situaciones incómodas. Invertimos muchísima energía tratando de evitar sentir. 
Qué increíble es cómo todo cambia cuando acepto. Cuando observo sin identificarme. 

Hace mucho que no me sentaba sola a grabarte un episodio. Extrañaba compartirte estas reflexiones que tanto me ayudan a transitar y transformar sictuaciones difíciles. Hoy hablamos de todo lo qué pasa cuando crees que tienes que evitar y controlar. Pierdes mucha energía y terminas creando el ambiente de eso que tanto quieres evitar 🤦🏻‍♀️ Por eso, las tradiciones budistas hablan tanta del desapego y del estar en el presente para dar en lugar de esperar tanto.