7 episoder

En podcast om forælderskab med inspiration til hverdagslivet med børn. Her omsætter vi teoretisk viden til konkrete og lige-til-at-gå til værktøjer. Du får masser af input til at skrue ned for skældud og op for samarbejdet, ligesom du får refleksioner til dit bevidste forælderskab.

Forældresparring Rikke Winckler

    • Børn og familie
    • 5.0 • 18 vurderinger

En podcast om forælderskab med inspiration til hverdagslivet med børn. Her omsætter vi teoretisk viden til konkrete og lige-til-at-gå til værktøjer. Du får masser af input til at skrue ned for skældud og op for samarbejdet, ligesom du får refleksioner til dit bevidste forælderskab.

    Når far bliver valgt fra

    Når far bliver valgt fra

    Kender du at blive valgt fra som far, selvom du har alle de rette intentioner? Rikke Winckler dykker ned i denne problematik. Få 5 fokuspunkter med tips og inspiration. Rikke har modtaget et brev fra en far, der oplever, at det, han gør, aldrig er godt nok for hans søn. I forhold til putning, bleskift osv. Det er kun mor, der dur. Det gør nas og giver en følelse af utilstrækkelighed.  Rikke giver gode råd til denne fase.

    • 32 min.
    Mor-boost

    Mor-boost

    I denne episode sætter Rikke Winckler fokus på, at være en god mor for sig selv.

    I vores iver for at være en god (nok) mor kan vi godt en gang imellem komme lidt langt væk fra vores egen kerne, og afstanden til vores kerne skaber frygt og tvivl.


    Ved hjælp af spørgsmål og refleksioner over de 3 mor-boost-tips får du konkrete spørgsmål og små øvelser til at stå stærkere og mere kærligt i dig selv. 

    • 28 min.
    Skolestart

    Skolestart

    Nu begynder dit barn måske snart i skole og er i SFO. Børn reagerer forskelligt, når de står foran store forandringer.
    Nogle er klar, andre er spændte, nervøse, bange eller overvældede.


    Og måske det hele i en stor pærevælling.
    Dit barn har det, som dit barn har det.


    Der er ikke nogen rigtige eller forkerte måder at reagere på.


    Her er Rikke Wincklers betragtninger om skolestart og input til, hvordan du kan støtte og hjælpe dit barn.

    • 37 min.
    Trods-trutterne

    Trods-trutterne

    Livet med en 2-3 årig i huset byder på mange følelser,  og masser af skrig, grin, kaster sig i jorden,  slå ud, løber væk.


    Før i tiden kaldte man det trodsalderen, nu ved vi at det er selvstændigheden. 

     I denne episode dykker Rikke Winckler ned i alderen. Du får input til at se dit barn som en, der har brug for hjælp til følelserne, som en der er ved at lære at rumme frustrationer og du input til at sætte rammer, som dit barn bedre kan samarbejde i.

    • 32 min.
    Morgenstunden

    Morgenstunden

    Morgenstunden kan være hæsblæsende og fyldt med “kom nu", “Tag nu det tøj på”- beskeder”.  


    I denne episode sætter jeg spot på morgenstunden og giver enkelte input til at gå fra kommando til kontakt, og andre små fifs til at morgenstunden kan glide lidt lettere. 

    • 20 min.
    Når vreden kaprer din hjerne

    Når vreden kaprer din hjerne

    I dag skal vi tale om vores vrede og temperament. 

    Jeg, Rikke Winckler, siger ofte: "Hvis man ikke kan stoppe sig selv, kan man ikke stoppe med at skælde ud."

    Alle forældre kender til at miste besindelsen og fortryder bagefter. Det er helt naturligt, men det kan føles skamfuldt.

    Du skal ikke af med vreden, men arbejde med dens reaktioner.

    • 20 min.

Kundeanmeldelser

5.0 ud af 5
18 vurderinger

18 vurderinger

karaokeom ,

Your capacity for generosity knows no bounds.

Your capacity for generosity knows no bounds.

Charlotte Heje Haase ,

Elsker Rikkes guldkorn

Som mor må jeg bare sige - endelig kom denne podcast ❤️

Anna_Østrig ,

Fantastisk

Rikke er så dygtig og så god til at konkretisere og give håndgribelige råd. Tak!

Mest populære podcasts inden for Børn og familie