RikkePå Vrangen RikkePå Vrangen
-
- Health & Fitness
-
Velkommen til RikkePå Vrangen.
Jeg vender livet på Vrangen i selskab med modige skønne dejlige mennesker.
Med ønsket om at inspirere dig til hvordan man nogengange må vende det hele på Vrangen for at leve sit bedste liv.
Instagram profil:
https://www.instagram.com/rikkepaa_vrangen_podcast?igsh=a3Vwa2tqZ2Yyam9k&utm_source=qr
-
Episode 5. Aura Alexie Holm. Skønhedsindustrien. Botox. Fillers. Brystimplantater.
I dag skal vi tale om skønhedsindustrien.
Så vi skal tale om botox, fillers, bryster samt belyse hvorfor nogen tager disse valg? Og hvad sker der hvis man fortryder?
Så derfor har jeg fået æren af at have Aura i mit studie, som vil hjælpe mig med at belyse alt dette.
Aura har selv prøvet forskellige ting i skønhedsindustrien, som bla. botox og en brystoperation, som ikke gik helt uden komplikationer.
I dag er Aura gået en anden vej, som er en vej uden botox, fillers og kirurgiske indgreb, og brænder for mere oplysning på området.
Og i dag vil Aura gerne have fjernet sine brystimplantater.
Aura er ansigtsyoga instruktør og har hjemmesiden Aura Dit Ansigtsyogaunivers.
Derudover har Aura en hulens masse som følger hende på hendes instragam profil, som hedder Aura Alexie Holm.
Her deler Aura flittigt ud af tips og tricks til ansigtsyoga og velvære på en naturlig måde.
I denne episode kommer vi blandt andet ind på:
- Auras fortælling om brystimplantater og botox
- Hvorfor Aura i dag vil have implantaterne ud?
- Auras oplevelser med botox?
- Hvad er skønhed?
- Selvværd, udseende, depression
- Botox og bivirkninger
- Busreklamerne
Samt meget mere.
Lyt med!
Aura har så sindssygt mange vigtige ting på hjertet.
Og helt ærlig. Giv lige Aura en kæmpe respekt high five for at turde tale højt om dette, som efterhånden er blevet normen, men stadig et kæmpe tabu.
Auras hjemmeside finder du lige her:
https://www.auraalexie.com/
Auras instagram profil finder du lige her:
https://www.instagram.com/aura_alexie_holm?igsh=MW1yeWpkMXBocWVuYw%3D%3D
Kærligst Rikke
00:00 - Intro
01:12 - Intro af dagens emne
08:00 - Auras vej ind i skønhedsindustrien
26:08 - Hvor store vil du have dine bryster?
27:50 - Implantaterne ud
32:10 - Er skønhed en poleret blank, glat facade?
35:30 - Smukt ydre, depression, botox
37:49 - Botox, summen, bivirkninger
41:30 - Hvorfor fik jeg ikke det af vide?
44:50 - Botox er en fortyndet nervegift
45:47 - Busreklamerne
47:50 - Bivirkninger
49:50 - Miste værdi, blive gammel
54:50 - Syge, hængt ud, skam
56:30 - Ansigtet, følelsesliv
58:45 - Ansigtsyoga
01:02:02 - James Bond
01:05:04 - Forebyggelse med botox
01:06:02 - Afrunding Auras valg udenfor normerne -
Rikkes Reflektioner. Medicinalindustrien. Natur og Naturmedicin.
-
Episode 4. Del 1. Stine Ruge. Naturmedicin og Homøopati.
I dag byder jeg med stolthed i stemmen velkommen til en kvinde, som har min dybeste respekt.
For det er nemlig Naturmediciner og Homøopat Stine Ruge.
Stine har sin egen klinik, hvor hun til dagligt vejleder sine klienter indenfor den naturmedicinske verden.
Og så er Stine færdiguddannet fra den 4 årige homøopatiske uddannelse CHE London til juni 2024.
Jeg ved at Stine er en travl kvinde, og det forstår man godt.
For hos Stine er nøgleordene grundighed, høj faglighed og at der altid er noget at gøre.
Dette kombineret med Stines empatiske væsen, hvor jeg godt kan garantere dig for, at du vil føle dig set som aldrig før, hvis du kommer i Stines hænder.
Da naturmedicin er et kæmpe stort emne, har jeg optaget 2 episoder med Stine, hvor vi vil komme ind på:
- Hvad er homøopati?
- Hvad betyder det for vores kroppe og helbred når vi indtager kemisk medicin?
- Hvordan virker homøopatien som et helbredende middel?
- Naturens urter og hvordan du bruger dem.
- Naturmedicin i Danmark kontra udlandet.
- Hvor udbredt er homøopatien?
- At der er hjælp at hente for ALLE, selv for dig der er afhængig af Pepsi Max:-)
Og det er bla. noget af det som jeg er vild med ved Stine.
Stine er helt nede på jorden og dømmer dig ikke.
Der er plads til alle der vil gå naturens vej, også for dig der er nybegynder.
Så gå nu ind og lyt med.
Ikke for min eller andres skyld.
Men for din egen skyld.
Jeg lover at det er hamrende inspirerende.
Kærligst Rikke
Rettelse til denne episode:
Jeg får nævnt at man kan ringe 114 for lægevagten, men det er selvfølgelig en ret dårlig ide eftersom det er nummeret til politiet:-)))
00:00 - Intro af Stine
02:28 - Velkommen
05:18 - Hvad er homøopati?
07:40 - Hvordan fremstiller man homøopatiske midler?
12:15 - Hjem fra lægen med en creme under armen
13:48 - Konsultation hos Stine
16:05 - Symptombehandling
17:34 - Håb
19:22 - Panodiler og et underudviklet immunforsvar
21:47 - Ringer 114 eller noget....sorry skulle ha sagt 1818:-)
23:52 - Hvem kommer hos Stine?
27:35 - Naturmedicin og det engelske kongehus
38:44 - Familielæge
40:44 - Homøopati i udlandet
44:30 - Systemangst / bindegal
47:00 - Vi er naturen
49:08 - Pepsi Max
53:00 - Afrunding
53:49 - Outro
-
Episode 4. Del 2. Stine Ruge. Naturmedicin og Homøopati.
Så byder jeg endnu engang med stolthed i stemmen velkommen til Stine Ruge, som er naturmediciner og homøopat.
Har du endnu ikke lyttet til min første snak med Stine Ruge i del 1, vil jeg klart anbefale at du gør det, hvis du vi have hele forståelsen for hvad naturmedicin og homøopati kan gøre for dig.
Stine har sin egen klinik, hvor hun til daglig vejleder sine klienter indenfor den naturmedicinske verden.
Og så er Stine færdiguddannet fra den 4 årige homøopatiske uddannelse CHE London til juni 2024.
Jeg ved at Stine er en travl kvinde, og det forstår man godt.
For hos Stine er nøgleordene grundighed, høj faglighed og at der altid er noget at gøre.
Dette kombineret med Stines empatiske væsen, hvor jeg godt kan garantere dig for, at du vil føle dig set som aldrig før, hvis du kommer i Stines hænder.
Da naturmedicin er et kæmpe stort emne, har jeg optaget 2 episoder med Stine, hvor vi vil komme ind på:
- Hvad er homøopati?
- Hvad betyder det for vores kroppe og helbred når vi indtager kemisk medicin?
- Hvordan virker homøopatien som et helbredende middel?
- Naturens urter og hvordan du bruger dem.
- Naturmedicin i Danmark kontra udlandet.
- Hvor udbredt er homøopatien?
- At der er hjælp at hente for ALLE, selv for dig der er afhængig af Pepsi Max
Og det er bla. noget af det som jeg er vild med ved Stine.
Stine er helt nede på jorden og dømmer dig ikke.
Der er plads til alle der vil gå naturens vej, også for dig der er nybegynder.
Så gå nu ind og lyt med.
Ikke for min eller andres skyld.
Men for din egen skyld.
Jeg lover at det er hamrende inspirerende.
Kærligst Rikke
00:00 - Intro af RikkePÅ Vrangen
01:15 - Velkommen til
02:07 - Ukrudt og bær
07:20 - Stines uddannelse og rejse ind i homøopatien
15:34 - Homøopatiske lægemidler og deres former
18:56 - P-piller og medicin. Dårligt godt igen?
22:30 - Børneorm - fremstilling af middel
24:50 - Kærestesorger, tandpine og følelseslivet
27:11 - Moderkage og homøopati
32.03 - Respekt for naturmedicin
34:24 - Hjemmeapotek
37:40 - kroniske sygdomme
39:33 - Mænd og naturmedicin
41:12 - helingsprocessen via homøopati
44:58 - Undertrykte symptomer på lager
49:26 - Traumer og sygdomme
52:00 - Afrunding
53:23 - Outro -
Episode 3 - Fialiv Birker. Skolesystemet, er der noget galt?
I dag byder jeg kæmpe velkommen til tredje episode af RikkePå Vrangen, hvor jeg i selskab med Fialiv Birker skal tale om:Skolesystemet.
Fialiv Birker er tidligere skolelærer, og har været folkeskolelærer i 14 år indtil hun for 2 år siden valgte at træde ud af sit lærejob.
I dag har Fialiv sit eget firma "Dit Særlige Barn", hvor hun hjælper og støtter familier med at forstå deres børn ud fra Human Design.
Fialiv kommer blandt andet ind på:
- Hvorfor trådte Fialiv ud af jobbet som skolelærer?
- Er vores skolesystem og struktur en illusion?
- Karakterer
- Hvordan oplevede Fialiv trivslen i skolen blandt lærere og elever?
- Præstationskultur
- Fyre en lærer?
- En lærers eget shit
Samt meget meget mere.
Lyt med og gi Fialiv Birker en kæmpe high-five for at stille op og bruge sin stemme i denne sindssyge vigtige debat om vores skolesystem og vores børns trivsel heri.
Note.
I starten af episoden citerer jeg en mor, som hjemmepasser sine børn.
Hendes navn er Paige Koser og hendes ord og instagram profil finder du lige her:
De ord jeg referer til er et opslag fra den 1. februar 2023.
https://www.instagram.com/paigekoser?igsh=MWZrOWlzcXduaG9zMQ%3D%3D&utm_source=qr
Og husk at jeg denne gang har sat nogen kapitler på episoden så I kan danne jer et overblik:
00:00 - Intro
05:00 - Hvad er der galt i skolesystemet
08:15 - At blive til nogen og ikke til noget
09:15 - En illusion
11:50 - Hørebøffer
15:50 - Stress
17:30 - Lider i stilhed
19:30 - Det er derfor vi går i skole er der nogen der siger .....
30:30 - Præstationskultur
32:45 - Karakterer
38:00 - Sit eget shit
41.45 - Fyre en lærer
54:00 - Drømmeskolen
59:00 - Afrunding -
Episode 2 - Bianca Broberg. En fortælling om en opvækst præget af vold, alkohol, incest og stoffer og vejen til et godt liv i dag.
Bianca er:
- Traumeterapeut.
- Holistisk behandler med øje for balance i indre og ydre skønhed og ejer Blessed By Broberg.
Derudover er Bianca:
- Kæmpe mønsterbryder
- Mor
- Kæmpe inspirator i at leve sit drømmeliv trods en meget svær bagage.
Biancas bagage lyder blandt andet på:
- At være barn i en dysfunktionel familie med alkoholiske problemer
- Incest
- Vold og stoffer
Og i det hele taget en meget uforudsigelig barndom.
Bianca deler hudløst ærligt ud af sin historie - som i den grad er UDEN FILTER - og kommer med vigtige råd og reflektioner til hvordan du kan komme ud på den anden side når livet ser allermest sort ud.
Nogen af de nøgleord som Bianca kommer ind på er:
- Overlevelse kontra sårbarhed- Ræk ud
- Hvad mennesker omkring dig betyder
- Giv aldrig op
Seriøst, glæd dig!
Det eneste Bianca ønsker er nemlig at hjælpe og inspirere andre.
Og derfor deler hun i dag uf af noget af det mest sårbare man kan gøre.
Kærligst Rikke
Customer Reviews
Stærk historier
Stærke historier, spændende gæster, men jeg kunne godt bruge, at værten lod gæsten tale færdig eller ud og ikke afbryde midt i en vigtig sætning eller fortælling. De gyldne pauser er en ting og kan bringe rigtig meget godt og vigtigt med sig.