2 episodios
Descubre tu potencial físico David Delgado Macías
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- Salud y forma física
Tu podcast en el que encontraras la motivación necesaria para comenzar a llevar una vida saludable y aprenderás a entrenar y alimentarte de forma óptima. También se comentarán temas específicos sobre las carreras obstáculos para que logres acabar este tipo de eventos deportivos.
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Cree en ti. Conoce los beneficios de la actividad física
Conocerás cuales son las principales ideas que tienes en tu cabeza y que te impiden comenzar a hacer actividad física y cuales son los principales beneficios de esta.
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El camino hacia una vida saludable
Describo mi recorrido histórico se forma breve a modo de presentación y para motivarte a comenzar tu camino saludable como deportista.