50 episodios

Hola, soy Bea Magro. Hace unos años di la vuelta al mundo. Un viaje que me llevó a fundar una empresa de éxito y llevar a cabo proyectos personales que hoy por hoy dan sentido a mi vida. Hablaremos de emprendimiento, liderazgo, bienestar y maternidad. Acompáñame en esta aventura.

EL Podcast de Bea Magro Bea Magro

    • Economía y empresa
    • 4.6 • 37 valoraciones

Hola, soy Bea Magro. Hace unos años di la vuelta al mundo. Un viaje que me llevó a fundar una empresa de éxito y llevar a cabo proyectos personales que hoy por hoy dan sentido a mi vida. Hablaremos de emprendimiento, liderazgo, bienestar y maternidad. Acompáñame en esta aventura.

    #50 ¿Sabías que calladita NO estás más guapa? Con Marta Pérez Dorao

    #50 ¿Sabías que calladita NO estás más guapa? Con Marta Pérez Dorao

    En el episodio de hoy tengo conmigo a mi amiga Marta Pérez Dorao. Marta es una de esas mujeres que tienen tanta fuerza que cuando te pones a su lado, al menos un poquito, se te contagia.
    Me encanta tener alrededor a mujeres que hacen tanto por los demás. En este caso, por las demás. Hablaremos de la labor de Inspiring Girls, fundación de la que Marta es presidenta. Su lema es "Niñas sin límite" y, de verdad, admiro el trabajo que están haciendo por las niñas de nuestro país y por las del extranjero. También hablaremos de su último libro: "Calladita NO estás más guapa: O lo que debes saber y no te enseñan en la universidad". De hecho, se lo he regalado a muchas mujeres y hombres de mi alrededor. A ti, te invito a escuchar este episodio y descubrir por qué también deberías leerlo. 
    Conversaremos sobre el papel de la mujer en diferentes aspectos de la vida cotidiana: de las dificultades y retos a los que enfrentamos;  de algunos mitos sobre el feminismo, de la educación de las niñas, los roles que les damos, hablamos de por qué debemos de dejar de agradar a todo el mundo y a aprender a decir no. Descubriremos qué es el síndrome de la impostora y el de la esponja y, me atrevo a adelantarme y decirte que te sentirás identificada seguro.
    Marta y yo somos de las que creemos que el momento perfecto no existe, pero sí que estoy segura de que el momento perfecto para escuchar este podcast es ahora. Adelante episodio #50.
     
    TO THE POINT:
    3:29 Conoce a Marta Pérez Dorao
    5:07 Descubre Inspiring Girls 
    10:11 ¿Cómo pueden formar parte de la fundación?
    17:45 Alguna anécdota: El premio a Valeria, eventos inspiradores...
    23:39 ¿Cómo pueden ayudar los profesores desde las aulas? 
    25:09 La importancia de los referentes
    29:49 Calladita no estás más guapa, por Marta Pérez Dorado.
    33:33 Conoce el síndrome de la impostora
    38:42 Síndrome de la esponja: quítate tú que ya lo hago yo.
    41:20 El momento perfecto es ahora
    43:00 Networking es working
    44:29 Tendernos una escalera entre mujeres
    47:07 Definición del éxito para Marta
    48:55¿Cómo llegar a donde nos propongamos?
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN
     
    ENCUENTRA A MARTA
     
    Cuenta de Twitter - @MartPD
    Cuenta de LinkedIn- MARTA PEREZ DORAO
     
    REFERENTES

    Agatha Christie
    Sheryl Sandberg
    Nils Holgersson
    Rosamunde Pilcher

     
    LIBROS
     
    Vayamos adelante: Las Mujeres, El Trabajo Y La Voluntad De Liderar, Nell Scovell y Sheryl Sandberg
    Calladita NO estás más guapa: O lo que debes saber y no te enseñan en la universidad, Marta Pérez Dorao

    #49 El arte de la meditación: cómo ser más feliz a través del silencio, con Pablo D´Ors

    #49 El arte de la meditación: cómo ser más feliz a través del silencio, con Pablo D´Ors

    Nuestro invitado de hoy es Pablo d’Ors. Sacerdote católico--poco convencional-- y escritor español. Además de doctor en Filosofía y Teología.
    Nació en Madrid en el seno de una familia de artistas y pensadores. Su vida ha estado marcada por el viaje. Tras ordenarse sacerdote en 1991, ejerció su labor como misionero en Honduras, donde llevo a cabo una labor evangelizadora y social. De vuelta en España, el silencio se convirtió en el protagonista de su vida y su legado.
    De su pluma, destaca "La Trilogía del Silencio", saga a la que pertenece "Biografía del Silencio", un ensayo sobre meditación. Muchos de los que se han sumergido entre sus páginas, afirman que leerlo cambió su vida para siempre. Yo incluida. De hecho te contaré que es el libro que más he regalado en mi vida.
    Te invito a escuchar este episodio y ha que reflexiones profundamente. Junto a Pablo, nos adentraremos en el mundo de la meditación y la introspección interior. Así como el crecimiento espiritual que experimentaremos si decidimos emprender ese camino.
    Adelante episodio #49
     
    TO THE POINT: 
    5:39 Conoce a Pablo D´Ors
    8:45 ¿Qué han significado los viajes en tu vida?
    13:40 Silencio: ¿Cómo te adentras en la meditación y en la quietud?
    21:30 ¿Por qué dice Pablo que lo difícil no es meditar sino querer meditar?
    25:00 Los frutos de la meditación: conocimiento, alegría, claridad, coraje...
    32:00 Pregunta de mi club de lectura: ¿se puede meditar al hacer otras tareas?
    36:15 ¿Qué sería del ser humano sin espiritualidad?
    39:40 ¿Qué objetivo deberíamos perseguir todos?
    43:45 ¿Quién ha sido tu maestro? 
    45:50 Libros que recomienda Pablo
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN:
    LIBROS DE PABLO MENCIONADOS: 
    Biografía del silencio: Breve ensayo sobre meditación, Pablo d'Ors
    El amigo del desierto, Pablo d'Ors
     
    REFERENTES: 
    Carlos de Foucauld
    Mahatma Gandhi
    Franz Jalics
     
    LECTURAS RECOMENDADAS: 
    Stoner, John Edward Williams
    Tentación, Janos Szekely
    Los ojos del hermano eterno, Stefan Zweig
    Marcas en el Camino, Dag Hammarskjóld

    #48 ¿Qué estarías dispuesto a hacer por ser libre? La historia de amor de Lilian Tintori

    #48 ¿Qué estarías dispuesto a hacer por ser libre? La historia de amor de Lilian Tintori

    Hoy me siento enfrente de Lilian Tintori. Tengo que confesarte que hacer la entrevista que vas a escuchar a continuación no ha sido del todo fácil. Estaba muy emocionada y escuchar la historia de Lilian en directo y en primera persona ha sido algo que nunca olvidaré. Como mujer se me acongoja el corazón y me crece a partes iguales estando su lado. 
    Lilian es venezolana de Caracas. Comunicadora, presentadora de TV, deportista. Deportista, además con mayúsculas. A sus 42 años, lleva 12 maratones a sus espaldas, es campeona de Kitesurf y ha practicado un largo etcétera que escucharás en el episodio de hoy.
    La historia de Lilian va unida a la historia de Leopoldo López, su esposo. En 2007, se casa con el líder de la oposición venezolana y, su amor por él, le lleva también a casarse con su país, Venezuela. 
    De este matrimonio nacen sus tres hijos: Manuela, Leopoldo y Federica. Pero también nace su lucha y se escribe su historia. Y es precisamente la historia que vas a escuchar. Adelante episodio #48
     
    TO THE POINT 
    5:05 Quién es Lilian: su infancia, su carrera como deportista y en la televisión.
    22:30 2007: Lilian y Leopoldo se casan. ¿Qué es casarse con un país?
    26:00 2014: Leopoldo cae preso, ¿qué ocurre?
    33:02 ¿Cuál es tu propósito?
    34:50 Federica, su tercera hija nace a partir de un VIS a VIS: conocemos su historia.
    41:00 El momento de escapar de Venezuela. 
    49:10 Nueva vida en España
    51:55 Leopoldo vuelve a casa
    1:02:00 Nuevos proyectos
    1:04:40 Sus referentes
    1:05:56 Un libro para recomendar
    1:07:03 ¿Qué hacemos para mantenernos fuertes?
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN
    PROYECTOS: 
    Pura Energía World - puraenergia.world
     
    ENCUENTRA A LILIAN:
    Instagram Lilian - @liliantintori
     
    LIBROS: 
    Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea, Rafael Santandreu
    El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl
     
    PELÍCULAS: 
    La vida es bella, Roberto Benigni

    #47 Cómo alegrar la vida de miles de personas en un momento sin precedentes, entrenando con Iñaky García

    #47 Cómo alegrar la vida de miles de personas en un momento sin precedentes, entrenando con Iñaky García

    Hoy tengo el privilegio de tener en mi podcast a Iñaky García. Muchos le conoceréis por ser el entrenador personal de grandes celebrities en España. Durante la cuarentena tuvo la gran iniciativa de compartir con su comunidad vídeos de entrenamiento y, lo que él no se imaginaba, era que iba a ser el encargado de llevar felicidad a miles de personas y familias. Gracias a sus entrenamientos, los días se nos hacían más cortos, gracias a sus mensajes de motivación y ánimo todos sentíamos que juntos superaríamos al Covid. Por eso, hoy me gustaría darle las gracias en voz alta, por su labor y por arrojar tanta luz en un momento tan complicado para todos nosotros. 
    Iñaky es el fundador de Ky-Fit live, una plataforma de entrenamiento online. Además, en su perfil de instagram comparte sus momentos más especiales con su comunidad. Iñaky se hace querer y es que... ¡se lo gana a pulso!
    Te invito a dedicarle un ratito a este podcast y escuchar las palabras de esta persona tan maravillosa. Adelante episodio #47
     
    TO THE POINT: 
    3:58 Conoce a Iñaky
    7:21 ¿Cómo llegas al deporte? 
    11:42 Evolución: ¿cuándo empiezas a entrenar a caras conocidas? 
    14:37 ¿Cuál es el éxito de tus entrenamientos?
    16:32 La motivación intrínseca
    28:44 ¿Cómo afrontas el confinamiento?
    31:14 El primer entrenamiento en directo de Iñaky en instagram
    35:00 ¿Cómo es entrenar con miles de personas desde tu buhardilla?
    37:30 Algunas reflexiones y aprendizajes
    46:45 Nueva etapa: la paternidad
    50:37 Mensaje de Iñaky sobre la pandemia
    52:00 Recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable
    56:58 Nuevo proyecto: Ky-fit
    1:00:45 Referentes
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN
     
    PROYECTOS:
    Página Web de Ky-fit: Ky-fit.live
     
    ENCUENTRA A IÑAKY:
    Instagram de Iñaky: @iñakygarcia
     
    OTROS REFERENTES: 
    David Pozos
    Oscar Peiro
    Miriam Cogolludo
    Rafael Nadal
     
    LIBROS: 
    El Caballero de la Armadura Oxidada, Robert Fisher
    La Buena Vida, Álex Rovira
    La Buena Suerte, Álex Rovira
    Amrap Mentality, Jason Khalipa
    Libros de historia  de Christian Gálvez 
     

    #46 Mis lecturas de marzo: leyendo juntos #bookclub

    #46 Mis lecturas de marzo: leyendo juntos #bookclub

    ¡Bienvenido a mi #Bookclub! 
    En este episodio no solo comparto aprendizajes sobre mis lecturas de marzo, también una reflexión... ¿Os bloqueáis a la hora de empezar a leer? Es una sensación que no me gusta nada porque siento que pierdo el tiempo. Saber que podría estar disfrutando de un libro y en cambio sentir que no me gusta ninguno... pero bueno, ahí esta la magia quizás: si todos los libros fuesen igual de increíbles no destacarían unos sobre los otros, y ya sabéis que hay algunos que llegan para cambiarnos la vida. 
    Me gustaría saber si te pasa y cuáles son tus métodos a la hora de elegir un buen libro ;) 
     
     
    El Bookclub está más activo que nunca. Anímate y únete a mi club de lectura en abril con La Biografía del silencio: Breve ensayo sobre meditación, Pablo d´Ors. ¡Una de mis libros favoritos! Te espero en el grupo de Telegram.
     
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN
     
    LIBROS
     
    Libro 1: El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl
    Libro 2: Feria, Ana Iris Simón
    Libro 3: Money Master the Game, Tony Robbins 
    Libro 4: A woman makes a plan, Maye Musk
     
     
    ** LIBRO DE ABRIL**
    Libro en papel: Biografía del silencio: Breve ensayo sobre meditación, Pablo d´Ors
     
    TELEGRAM:
    TELEGRAM BEA MAGRO
     
    OTRAS REFERENCIAS: 
    Episodio #37 Podcast de Bea Magro: "Leer para crecer"

     

    #45 Cómo ser más feliz y además hablar mejor en público, con Mónica Pérez de las Heras

    #45 Cómo ser más feliz y además hablar mejor en público, con Mónica Pérez de las Heras

    Hoy me siento frente a una de las personas que más me ha enseñado las últimas semanas. Para mi ha sido un auténtico privilegio aprender con ella y hoy es un honor tenerla en mi podcast. Ella es Mónica Pérez de las Heras, periodista, escritora y pedagoga, además de Directora y Fundadora de la Escuela Europea de Oratoria. Mónica es experta en comunicación, oratoria, programación neurolingüística o PNL e inteligencia emocional. Suena bien, ¿verdad? 
    En este episodio aprenderemos las claves de cómo mejorar nuestra oratoria, la importancia de nuestro lenguaje no verbal, el poder de nuestras creencias limitantes, la importancia de sonreír y muchísimos temas súper interesantes. 
    Te invito a que te sumerjas en este mundo tan interesante de la oratoria y que apuntes todas las claves que nos da Mónica para mejorar tus habilidades.
     
    TO THE POINT:
    3:57 ¿Quién es Mónica Pérez de las Heras? 
    7:42 ¿Qué te enseñan tus viajes? 
    10:17 ¿Cómo fue tu primera exposición en público? 
    9:49 La influencia del PNL y la inteligencia emocional en la oratoria
    13:58 ¿Por dónde se empieza? 
    16:30 ¿Se puede cambiar nuestra forma de hablar en público? 
    19:12 ¿Crees que en España se trata el tema de la inteligencia emocional? 
    22:02 Las 3 claves de una charla en público
    25:25 La importancia del lenguaje no verbal
    27:33 La escucha activa: la capacidad de escuchar a los demás
    29:19 ¿Cómo podemos empezar a escuchar a nuestro público?
    30:50 Comunicación online: la importancia del tono
    33:50 Aprender divirtiéndose
    34:30 La importancia de reírse de uno mismo
    38:44 ¿Quién es un buen orador?
    40:35 ¿Qué es para Mónica la escritura? 
    43:32 Su lectura favorita
    44:47 Sobre Tonny Robbins 
    47:10 Nuestras creencias limitantes
    51:40 ¿Cómo ha conseguido Mónica hacerse viral en TikTok? 
    57:53 Referentes 
    59:15 Sonreír con la voz
     
    PARA MÁS INFORMACIÓN
    PROYECTOS:
    Página Web de Mónica: Monicaperezdelasheras.com
    Página Web de la Escuela Europea de Oratoria: Escueladeoratoria.com
     
    ENCUENTRA A MÓNICA:
    TikTok de Mónica: @mpdelasheras
    Instagram de Mónica: @mpdelasheras
     
    LIBROS:
    Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal, Anthony Robbins
    El libro de TikTok (Social Media), Fátima Martínez 
     
    OTRAS REFERENCIAS:
    Daniel Goleman
    Richard Bandler
    Jane Goodall
    Nelson Mandela
    Teresa de Calcuta

Reseñas de los clientes

4.6 de 5
37 valoraciones

37 valoraciones

mariucahm ,

Estupendo

Muy entretenido, agradable de escuchar y sobre todo que aprendemos mucho de sus entrevistas y sus recomendaciones de libros. Gracias Bea

Myavocadotree ,

Maravilloso como su Kombucha

Como ing. Química soy fã de Komvida y el podcast me aporta muchísimo! Lo escucho en el coche, mientras paseo a mi perrito y así voy añadiendo conocimientos y tranquilidad a mi alma! Las recomendaciones de libros me encantan. La voz de Bea es muy agradable y es una entrevistadora genial que deja a la gente cómoda a la hora de hablar. Un diez! 🤩😘

MartaLopezBravo ,

Sencillamente maravillosos

Mis paseos en el campo con Bali mi perro salchicha que me mola mogollón molan más gracia a tus podcast 💕🙌🏻👏🏻

De verdad que mil enhorabuenas a ti & a todas las personas a las que invitas 💞

@martalopezbravo

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