102 episodios
El podcast de EYAS #sinfiltros eyaspsicologia
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- Salud y forma física
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5,0 • 7 valoraciones
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El podcast de Eyas #sinfiltros vas a aprender las claves para sanar tus relaciones y conectar contigo.
Soy Guada, experta en psicología y bienestar, y estoy feliz de acompañarte en este camino.
Explora muchas más herramientas en nuestro Instagram @eyaspsicologia y forma parte de Eyas y su comunidad.
Empieza aquí: https://eyaspsicologia.com/
Usamos la canción Revealed by Ketsa licencia en https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
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Qué es una herida emocional?
Hoy hablamos del concepto de herida emocional ✨
Te dejo el link para el libro para que podamos empezar nuestro viaje juntas:
https://www.amazon.es/Yo-transformo-T...
Sobre EYAS:
Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.
En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️
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Cómo gestionar la ansiedad?
En este podcast volvemos a los básicos. Hablamos de la ansiedad y vamos a conectarnos con tu sistema nervioso desde un nuevo lugar, para así, tener más herramientas para gestionarla. 💪🏽
Te dejo el link para el libro para que podamos empezar nuestro viaje juntas:
https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886
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Son mis heridas o es desinterés?
Te contamos dos de los errores más comunes que realiza nuestra mente cuando estamos empezando a conocer a alguien y se nos activan las alarmas. 🚨
Te dejo el link para el libro para que podamos empezar nuestro viaje juntas:
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Meditación niña interior
🌟 Descubre cómo gestionar tu niña interior en nuestro nuevo episodio de podcast. Esta meditación forma parte del viaje que realizaremos de la mano en mi primer libro "Yo me transformo". Esta meditación te ayuda a tomar distancia de tu niña interior y de las partes vulnerables de tu pasado, permitiéndote gestionar esos momentos dolorosos con un pie en el presente. ✨
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Qué es el ego?
Qué es el ego? ¿Cuántas veces has escuchado o hablado sobre el ego en una conversación normal? En este episodio, hablamos sobre las creencias comunes que rodean este concepto y cómo nos influyen.
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Ejercicio para dependencia emocional
En este episodio te comparto un ejercicio potente para que entiendas que hacer cuando identificas dinámicas que no te ayudan y que son disfuncionales.
✅ Subscríbete en nuestro Podcast
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Reseñas de clientes
Me encanta
Me ayuda mucho este podcast, me encanta!!!