Episode 7 - Anne-Camille On mange quoi (de bon) ce soir?

Bonjour et bienvenue dans le 7ème épisode du podcast "On mange quoi (de bon) ce soir ?"
Aujourd'hui je reçois Anne-Camille, avec laquelle on aborde régimes sans sel, alimentation & maladies auto-immunes, bienfaits du yoga, consommation de saison et sans emballages et bien d'autres choses encore !
Bonne écoute !
Voici le déroulé de l'épisode :
0'35 : rapport à l'alimentation et influence des habitudes prises pendant l'enfance
2'49 : régime sans sel
5'37 : maladies auto-immunes et alimentation
8'51 : régimes amincissants vs. rééquilibrage alimentaire
13'30 : corps, sport et yoga
16'30 : fluctuation des envies en fonction des saisons
17'48 : la balance
19'11 : transmission parents/enfants des habitudes alimentaires
22'37 : astuces au quotidien
29'51 : questionnaire de fin
30'58 : tu manges quoi de bon ce soir?
* Musique d’intro Moussoldu de Salif Keïta