146 episodios
Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín Paúl L.
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- Salud y forma física
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4,0 • 4 valoraciones
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Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo. Escucharás sobre Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.
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Más fuerte y definido por dentro y por fuera
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 12 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento las bases para lograr con éxito tu cambio físico (verte más definido y fuerte) después de los 30 años si eres hombre. Además de tener una transformación mental sintiéndote con más confianza y seguridad en ti mismo.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
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Dile adiós a la barriga después de los 30 años
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Episodio número 11 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento las bases para eliminar de una vez por todas esa barriga cervecera después de los 30 años
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Tu apariencia es el reflejo de tu autoestima, con Carlos Ávila
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Episodio número 10 de la 4a temporada del Podcast en el que charlamos con Carlos Ávila sobre la importancia de la imagen personal, el estilo propio, la elegancia y la presencia desde una perspectiva de identidad, autoestima y respeto hacia uno mismo.
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El verdadero cambio NO es el físico
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Episodio número 9 de la 4a temporada del Podcast en el que charlamos con Jan Grimau, contando la realidad detrás de un cambio físico. Porque mejorar tu cuerpo es la consecuencia de otros puntos que contamos en esta charla
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El verdadero motivo por el que engordas
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Episodio número 8 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento el verdadero motivo por el que vas acumulado kilos y grasa cada semana. Además de claves prácticas para solucionarlo de una vez por todas.
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¿No ves resultados en el gimnasio?
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Episodio número 7 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento cómo ver resultados físicos cuando vas al gimnasio y, los motivos por los que no estás logrando los resultados que deseas.
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