10 episodios

Herzlich.Lebendig.Tief. ist ein Podcast über Reflexion und Wachstum. Es geht darum auf herzliche, lebendige und tiefe Art ein Zwiegespräch mit Dir selbst zu führen. Du sollst & darfst hingucken, hin spüren und explorieren.
Ich möchte als Spiegel für Dich fungieren und Dir Raum & Zeit geben, Dich in all Deinen Seins-Facetten zu beleuchten. Ich möchte Dir Impulse geben, um über Dich und Dein Handeln (oder Nicht-Handeln) nachzudenken. Die Menschen um uns herum können wir nicht ändern, aber wir können uns ändern. Jeder für sich, jeder im Kleinen.

Herzlich.Lebendig.Tief‪.‬ Isabel

    • Salud y forma física

Herzlich.Lebendig.Tief. ist ein Podcast über Reflexion und Wachstum. Es geht darum auf herzliche, lebendige und tiefe Art ein Zwiegespräch mit Dir selbst zu führen. Du sollst & darfst hingucken, hin spüren und explorieren.
Ich möchte als Spiegel für Dich fungieren und Dir Raum & Zeit geben, Dich in all Deinen Seins-Facetten zu beleuchten. Ich möchte Dir Impulse geben, um über Dich und Dein Handeln (oder Nicht-Handeln) nachzudenken. Die Menschen um uns herum können wir nicht ändern, aber wir können uns ändern. Jeder für sich, jeder im Kleinen.

    #10 Auf_dem_Weg_Sein

    #10 Auf_dem_Weg_Sein

    Was würde passieren, wenn Du jeden Moment genau so annimmst wie er sich gerade ergibt? Was wäre, wenn Du Dich genau so akzeptierst wie Du gerade bist? Wie sehr bist Du im Überlebensmodus anstatt im Lebensmodus?  Wie sehr vertraust Du darauf, dass alles ein (Lern-)Prozess ist und Du jeden Tag auf dem Weg bist? Ich freue mich in dieser Folge mit Dir diesen Fragen nachzugehen...
    Darüberhinaus begleite ich Dich auch gerne auf deinem Weg, wenn Du das willst >> www.herzlichlebendigtief.de

    • 20 min
    #9 Still_Sein

    #9 Still_Sein

    Stille und Podcast scheinen auf den ersten Blick nicht zusammen zu passen... Dennoch wollen wir uns in dieser Folge mal mit den unterschiedlichen Funktionen von Stille auseinander setzen. Was kann Stille eigentlich bewirken? Was macht es mit Dir und warum fällt es uns manchmal so schwer sie auszuhalten? Wie viel Still-Sein brauchst Du in dieser Welt und wie viel läufst Du womöglich davor weg? Sei mutig, sei still und höre mal rein :) 

    • 19 min
    #8 Inspiriert_Sein

    #8 Inspiriert_Sein

    Was inspiriert Dich? Wo springt der Funke über? Bei welchen Themen bist Du Feuer & Flamme und kommst ins Denken & Handeln? In dieser Folge berichte ich über meine ganz persönliche, aktuelle Inspirationsquelle: Das Thema Tod. Mag komisch klingen, aber "er" inspiriert mich sehr...Wenn Du wissen willst weshalb oder Deiner ganz eigenen Inspirationsquelle auf den Grund gehen willst, höre gerne mal rein & lasse Dich womöglich selbst gleich inspirieren ;) 

    • 26 min
    #7 Satt_Sein

    #7 Satt_Sein

    Wie viel Konsum tut Dir gut? Wie viel brauchst Du um wirklich Mensch-Sein zu können? In dieser Folge wollen wir genau hingucken: Wie übersättigt bist Du? Auf welchen Wegen konsumierst Du - Materielles oder Immaterielles - und zu welchem Zweck? Wie kommen wir aus der Spirale der Übersättigung und was können erste Schritte hin zu einem freieren und bewussteren Konsum sein?!
    Lass Dich inspirieren und forsche mal bei Dir nach ;)

    • 16 min
    #6 Mutig_Sein

    #6 Mutig_Sein

    In dieser Folge geht es um den Mut. Ein großes Wort, das man schnell mal hinaus posaunt, aber es dann doch oft an der Umsetzung hapert und Taten eher spärlich folgen. Wie kommst Du ins Handeln? Wie kommst Du vom Kopf ins Herz ins Tun? Welche Rolle spielt dabei der Mut und was hält Dich zurück mutig zu sein?
    Ich finde, wir könnte allesamt eine dicke, fette Portion Mut gebrauchen :)
    Erforsche also mit mir zusammen was Mutigsein bedeutet und welche Facetten es bereit hält...

    • 25 min
    #5 Ineffizient_Sein

    #5 Ineffizient_Sein

    "Höher, schneller, weiter, mehr" - ein bekanntes Credo, oder? Die Frage ist: Wie sehr lebst Du danach? Wie viel "höher, schneller, weiter, mehr" gibt es in Deinem Leben? Und in welchen Bereichen? Wo sind die Grenzen? Gibt es die überhaupt?
    Dies Folge soll Dich dazu ermutigen auf "Stopp" zu drücken! Etwas mal ohne Optimierungsdruck zu tun, kann befreiend sein & ganz neue Welten entstehen lassen...

    • 21 min

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