15 min

Meditación Reconociendome Medita Inner Calm

    • Salud y forma física

Para esta meditación ten a la mano todo lo que necesites para recostarte y sentirte cómodx.

Iremos reconociendo nuestro cuerpo con mucho amor.

Afirmación: Hoy decido amarme y verme con mirada fresca para sorprenderme.

.

Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

Para esta meditación ten a la mano todo lo que necesites para recostarte y sentirte cómodx.

Iremos reconociendo nuestro cuerpo con mucho amor.

Afirmación: Hoy decido amarme y verme con mirada fresca para sorprenderme.

.

Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

15 min

Top podcasts de Salud y forma física

Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
El podcast de Cristina Mitre
Cristina Mitre
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
90 Gramos
Methub y True Story
Huberman Lab
Scicomm Media