103 episodes
Mi Latido de Más Anne Igartiburu
-
- Salud y forma física
-
-
4.7 • 249 Ratings
-
Bienvenidos a "Mi Latido de Más", ese latido en el que quiero acercaros todo lo que tenga que ver con el Desarrollo Humano y el Autoconocimiento para vivir en plenitud y coherencia a través del coaching, la psicología, la inteligencia emocional, la programación neurolingüística y diferentes disciplinas y metodologías de la mano de expertos y grandes profesionales del bienestar emocional.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
¿Por qué tu cerebro tiene hambre? | Latidos Cercanos con Boticaria García
Compartimos un latido cercano con Boticaria García para hablar de su nuevo libro "Tu cerebro tiene hambre" y exploramos la ciencia de la nutrición y su impacto directo en nuestra salud mental y física.
Boticaria García, Doctora en Farmacia y Nutricionista, nos descubre cómo lo que comemos influye en nuestro bienestar, desvelando consejos prácticos y datos curiosos sobre la alimentación y el ejercicio físico.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Ética para desconfiados, con David Pastor Vico
En esta charla David Pastor, el Gran Vico, nos acerca su último libro “Ética para desconfiados” y nos hace reflexionar de una manera sencilla y cercana sobre la ética, la moral, la confianza y los valores.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Heridas emocionales que marcan nuestras vidas | Latidos Cercanos con Rosa Molina
Compartimos un latido cercano con Rosa Molina para hablar sobre la profunda influencia de los microtraumas en nuestras vidas. Reflexionamos sobre cómo las experiencias y heridas del pasado modelan nuestro presente, cómo identificarlas y empezar a abordarlas.
Rosa Molina, psiquiatra, investigadora y divulgadora, nos ayuda a comprender el complejo mundo de los microtraumas desde el punto de vista de la salud mental.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Fluir para no sufrir, con Ismael Cala
En esta charla, Ismael Cala nos habla sobre su nuevo libro "Fluir para no sufrir", su primera publicación en España de la mano de la editorial Planeta. Nos ofrece 11 principios que podemos trabajar en nuestro día a día.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Preocúpate por tu intestino y desaparecerán tus preocupaciones | Latidos Cercanos con Xevi Verdaguer
Compartimos un latido cercano con Xevi Verdaguer para explorar la fascinante conexión entre la salud intestinal y nuestro bienestar general.
Xevi Verdaguer, psiconeuroinmunólogo y nutricionista, comparte valiosos conocimientos sobre cómo cuidar de nuestro intestino puede ser la clave para reducir el estrés, mejorar nuestro estado de ánimo y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Prepárate para una conversación que cambiará tu perspectiva sobre la salud integral y te motivará a tomar medidas para transformar tu bienestar desde adentro hacia afuera.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Los momentos vitales y sus aprendizajes para saber parar, con Martita de Graná
Marta Martínez, más conocida como Martita de Graná por sus millones de seguidores en redes, nos habla de los diferentes estadios emocionales de su carrera y de su vida, y nos permite conocer un poco más a Marta compartiendo su evolución más personal.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Customer Reviews
Anne sorprendente
Programas muy elaborados y cuidadosamente presentados. Ayudan a entender cualquier tipo de temas que nos propone igstirburo .
Gracias Anne
Gracias Anne, la empatía y sensibilidad que entregas en cada episodio es admirable y tan bonito de escuchar, que quería dejarlo aquí.
Toda mi admiración por tu dedicación y el cariño con el que regalas tu profesionalidad.
¡Qué aportación más buena!
Buenísima la aportación de Anne abriendo todo ese abanico de personalidades del mundo de la inteligencia emocional, coaching, psicología… gracias y mil veces gracias.