3 episodios
Ngoceh Bareng Riska Riska Amalia Agista
-
- Salud y forma física
Tips & trik, cerita yang bisa memotivasi dan menginspirasi dari kehidupan sehari-hari.
-
Yuk Cegah PTM dengan CERDIK
Nah kaum milenial perlu tahu Perilaku CERDIK, karena dengan CERDIK kita bisa mencegah PTM😁 Mudah kok...jadi gak ada alasan buat gamau berperilaku CERDIK. Jangan lupa setelah mendengarkan podcast ini temen-temen bisa share ke kerabat atau keluarga bahkan temen jugaa yaa.... Dan jangan lupa Follow ig @riska23amalia😘 Salam Sehat semua.....
-
Tips Menjaga Produktifitas saat Pandemi
Cocok untuk kaum rebahan dan mageran agar tetap bisa produktif walaupun dirumah aja. Jadi gaada alesan lagi buat mager dan males ya temen-temen😁. Ikutin aku juga di Instagram @riska23amalia... Salam Sehat Semua❤
-
Kelola Stress Saat Pandemi
Salam Sehat Semuaa..
Dipodcast episode 1 ini aku sharing cara mengelola stres dengan baik saat pandemi. Semoga bermanfaat yaa🤗
Jangan Lupa Follow Ig :@riska23amalia