NO MORE SAD GIRLS NO MORE SAD GIRLS
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- Salud y forma física
CÓMO SER MUJER Y NO MORIR EN EL INTENTO.
No more sad girls es un espacio para mujeres fuertes, valientes y esforzadas, mujeres independientes que luchan día a día, con la difícil tarea de ser mujer, no estamos aquí para decirte que es fácil, estamos aquí para decirte que ¡TÚ PUEDES CON ESO Y MÁS!.
Si tienes dudas de si este podcast es para ti porque crees que "No eres una mujer fuerte" o "Suficientemente valiente" entonces tienes que escucharnos.
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cómo medir la violencia?
🚩Las banderitas rojas
El violentómetro es una herramienta para desmoralizar la violencia, no consideres que la violencia y el amor se pueden llevar bien.
¿Qué tan “normal” son sus celos?
¡Me cuida mucho!
Las cosas que dice son solo en broma.
¡Mejor ya no usaré este tipo de ropa no quiero lastimarlo!
Tomemos en cuenta las pequeñas señales, antes que sea demasiado tarde.
Lo que te lastima no es normal, lo que te humilla no es normal, si hay violencia, NO ES AMOR. -
Ciclo de la violencia
¿Por qué no puede dejar a su pareja si la agrede?
¿Por qué le es tan difícil separarse aunque sabe que tiene una relación violenta?
¿Por qué pide ayuda y después deja todo por regresar con su pareja agresora?
¿Por qué resulta tan difícil esa separación?
¿Qué pasa si continúo en una relación de violencia? -
Mujer y violencia
Queremos aprovechar el mes de noviembre para hablar contigo uno de los temas centrales para NO MORE SAD GIRLS y el por qué el mes de noviembre es de los más importantes.
¡No te pierdas ninguno de nuestros episodios! -
Culpable o no
¿No te pasa que todos tienen la culpa menos tu? Si no es tu familia, es tu pareja, son tus amigos, es la vida, es Dios, son las personas de la calle, es la vida, es el gobierno, etc, los culpables de todo lo que te pasa.
Lo sospechoso es que nunca nosotras, ¿acaso será que de cierta manera no asumimos la responsabilidad que nos toca ante las situaciones de nuestra vida? -
s o r o r i d a d ?
¡La sororidad! ¿La que? ¿has escuchado este término? ¿Sabes de que trata? ¿Que implica? ¿Como funciona?
Si no sabes no te preocupes, estamos aprendiendo contigo, parece que el término es muy común, pero la realidad es que hay muchas mujeres que lo desconocen y otras que lo fingen, así que queremos platicar contigo un poco más sobre este tema, que todas debemos de conocer y sobre todo practicar. -
¡Ya deja de SABOTEARTE!
El autosabotaje; se presenta como acciones inconscientes que aparecen en los momentos que pueden suponer un gran cambio en tu vida.
Estas conductas obstaculizan tus metas o logros, con el único objetivo de que te mantengas en tu zona de confort, dentro de la cual todo es fácil.
Cuando eres consciente tanto de tus miedos como de tus creencias, que aveces son irracionales, es más sencillo elegir las decisiones acertadas y evitar autosabotearte.
Si quieres dejar de sabotearte…tendrás que comenzar a amarte.