No te descuides Leslie Jiménez
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- Salud y forma física
En algún punto de tu vida te has sentido sin motivación, sin ganas de seguir, o te has quemado de tanto trabajo que haces sin descansar. Seguramente tu vida se mueve muy rápido y apenas tienes tiempo para ti. Quiero que pares un momento lo que estás haciendo y te preguntes, ¿Me he descuidado?, En este podcast hablaremos un poco sobre esta pregunta y que podemos hacer para no descuidarnos.
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No te descuides
En algún punto de tu vida te has sentido sin motivación, sin ganas de seguir, o te has quemado de tanto trabajo que haces sin descansar. Seguramente tu vida se mueve muy rápido y apenas tienes tiempo para ti. Quiero que pares un momento lo que estás haciendo y te preguntes, ¿Me he descuidado?, Esta pregunta incluye varios factores. Piensa en si te has tomado un descanso cuando tu cuerpo te lo pide, si te entretienes con cosas sanas y no te sobrecargas de trabajo para olvidarte de tus problemas, o si has dejado que llegues al borde del colapso para actuar sobre alguna situación. Este podcast es para ti, para que hablemos de estas situaciones de nuestro día a día que pueden llegar a ser difíciles, y que pueden hacer que nos olvidemos de cuidar de nosotros mismos.