7 episodios
Nutrición Digerida con Andrés Robinson. Andrés Robinson Neria
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- Salud y forma física
Nutrición y ciencia de los alimentos basados en evidencia científica.
Hablaremos de mitos, realidades, y resolveremos todas esas dudas que hay acerca de esta ciencia. ¡Hagamos equipo y aprendamos juntos y juntas!
Escuchalo todos los miércoles.
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7. Agua
En este capitulo, Andrew nos platica sobre la importancia de beber agua. pero, ¿cuánta agua? ¿por qué? ¿para qué?
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6. Vitaminas
Sabias que... ¿existen 2 tipos de vitaminas?, ¿que tienen diferentes funciones? ¿que algunas tienen toxicidad?
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3. Hidratos de carbono
Tercer programa de digestión digerida y el día de hoy platicamos mas a fondo sobre los Hidratos de carbono y toda su mágia.
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4. Lípidos
CUARTO PROGRAMAAAAA!!! y el día de hoy platicamos mas a fondo sobre los lípidos.
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2. Macro y micro nutrimentos
Segundo programa!! Y ahora si se viene la #nutricionDigerida empezaremos a desmenuzar los grandes conceptos de la nutrición.