4 episodios
Intestino Feliz Idania Sordo
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- Salud y forma física
En este podcast trataremos las principales afecciones de la salud digestiva y cómo tratarlas por medio de la alimentación y la nutrición.
SIBO, Colitis, Gastritis, Inflamación, Gases, Estreñimiento y Diarrea, todos síntomas comunes de la permeabilidad intestinal y la deficiencia de nutrientes.
Quédate a escuchar mis tips, y comparte con aquellos que necesiten mejorar su salud intestinal.
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¿Que significa tener buena salud digestiva?
Estreñimiento, inflamación y reflujo no son normales, escucha más acerca de este tema y llévate un par de herramientas para eliminarlos.
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Nutrientes para el Intestino Permeable, parte 2
La cúrcuma, el jengibre, el zinc y otros ayudan a reparar el recubrimiento del intestino y a disminuir la inflamación, escucha cómo atan estos nutrientes, en este nuevo episodio de Tu Intestino Feliz.
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Nutrientes para el Intestino Permeable
Vamos a platicar acerca de la permeabilidad intestinal y comenzaremos con una serie de podcast en donde te daré 6 nutrientes para reparar el "Leaky Gut".
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Nuestra historia con el TDAH
Déjame platicarte cómo fue mi primer acercamiento y los errores que cometí durante ese tiempo.