28 episodios

¡Hola!, somos nutrinteractivo, conformado por Brian Montoya y Stephanie Rivas, somos licenciados en nutrición desde Tijuana, Baja California.

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    • Salud y forma física

¡Hola!, somos nutrinteractivo, conformado por Brian Montoya y Stephanie Rivas, somos licenciados en nutrición desde Tijuana, Baja California.

    28. Estreñimiento

    28. Estreñimiento

    Holaa, hoy en este nuevo capitulo hablaremos sobre el estreñimiento, un problema bastante común la cual se debe a cosas tan simples como la mala alimentación, la baja o nula ingesta de agua o no realizar alguna actividad física como caminatas y algunas otras causas como algunas enfermedades.

    • 11 min
    27. Dieta flexible

    27. Dieta flexible

    Holaa, ¿Cómo están?, hoy hablaremos sobre la "Dieta Flexible" un tema que les interesara a muchos sobre como llevar una alimentación sin prohibir ningún alimento, comiendo todo lo que te gusta y sin sentir que estas llevando una mala alimentación.

    • 11 min
    26. Rol del Nutriólogo

    26. Rol del Nutriólogo

    Holaa, hoy en este capitulo hablamos un poco sobre el rol del nutriólogo, ¿Qué hace?, ¿En donde trabaja?. También hablamos sobre el concepto de salud y más, acompáñanos en este nuevo capitulo.

    • 13 min
    25. ¿Cómo perder grasa corporal?

    25. ¿Cómo perder grasa corporal?

    Holaa, bienvenidos a un nuevo capitulo. Creemos que es la pregunta más básica hacia un nutriólogo, hoy te compartimos algunos puntos básicos para bajar de peso y/o llevar un estilo de vida más saludable.

    • 20 min
    24. VIH/SIDA y nutrición

    24. VIH/SIDA y nutrición

    Holaaa, hoy en este nuevo capitulo hablaremos acerca de la importancia de la nutrición en el VIH/SIDA , desde el momento en que se detecta el principio de la enfermedad. Es importante llevar el control con un nutriólogo , para tener correcto control nutricional , con ello se evitara efectos secundarios relacionados con el tratamiento de antirretrovirales.

    • 15 min
    23. Fármacos para bajar de peso

    23. Fármacos para bajar de peso

    Holaa, hoy en este capitulo hablamos acerca de algunos medicamentos que algunos de ustedes por medio de Instagram nos mencionaron que conocían, les hablamos un poco sobre aquellos que están avalados por la FDA así como su mecanismo de acción y contraindicaciones.
    Recuerden que independientemente de que estén avalados esto no hace que el medicamento trabaje por si solo sin cambios en la alimentación, debemos entender que es una ayuda temporal y que siempre se debe recalcar la buena alimentación y ejercicio físico para evitar cualquier enfermedad crónico degenerativa y así tener una correcta salud física y mental.

    • 19 min

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