1h 21 min
Peligros de la Luz Artificial, Gafas y Beneficios de la Luz Natural. Entrevista a Sergio Elortegi Vive Joven - El podcast de SIIL
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- Salud y forma física
Hoy hablamos con Sergio Elortegi, ingeniero, experto en marketing, divulgador de salud, alertando de los peligros de la luz artificial y amante incondicional del sol y sus beneficios.
Un tipo sin pelos en la lengua, que dice cosas “raras” y “radicales” y por eso, tiene grandes similitudes con nosotros, con SIIL, que fuimos los primeros en castellano, en hablar de masajes, productos naturales sin químicos, o de las micropunciones para la alopecia, y hoy, muchos canales siguen nuestra estela.
Eso mismo esperamos que pase con Sergio, que habla del sol, de la luz natural, de los peligros de la luz artificial y dice cosas tan raras como que no siempre es bueno hacer ejercicio, o que la alimentación, es el cuarto o quinto factor para tener salud y no es el primero.
Esperamos que la charla de hoy te abra la mente, te ayude a mejorar tu salud y confiamos en que su mensaje se extienda como la pólvora.
► MARCAS DE TIEMPO:
00:00 Intro.
08:00 Luz Natural.
17:10 Prevención de enfermedades gracias al sol.
24:40 Cómo convivir con la luz artificial.
38:30 Curar gracias a la luz solar.
58:40 Explicaciones de los medicamentos.
1:05:00 Gafas de sol.
1:14:15 Conclusiones
▬▬▬▬ DÓNDE ENCONTRAMOS AL INVITADO ▬▬▬▬
Encontramos a Sergio en:
Web - https://www.sergioelortegi.com/
IG - @salud_a_lo_bestia
▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬
Recomendaciones:
https://getsiil.com/
y en nuestro canal de Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ
▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬
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Crea hábitos y verás resultados.
Más información en nuestra web y blog:
https://getsiil.com/
y en nuestro canal de Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ
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Eso mismo esperamos que pase con Sergio, que habla del sol, de la luz natural, de los peligros de la luz artificial y dice cosas tan raras como que no siempre es bueno hacer ejercicio, o que la alimentación, es el cuarto o quinto factor para tener salud y no es el primero.
Esperamos que la charla de hoy te abra la mente, te ayude a mejorar tu salud y confiamos en que su mensaje se extienda como la pólvora.
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08:00 Luz Natural.
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24:40 Cómo convivir con la luz artificial.
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58:40 Explicaciones de los medicamentos.
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