63 episodios

Aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta jakaa valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin kuuntelemaan ja hoitamaan itseäsi!

Taikaelämää Katri Syvärinen

    • Salud y forma física

Aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta jakaa valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin kuuntelemaan ja hoitamaan itseäsi!

    Ep63: Entä jos puhun omaa totuuttani, mutta toinen ei tajuu?

    Ep63: Entä jos puhun omaa totuuttani, mutta toinen ei tajuu?

    Miten oman totuuden ilmaiseminen vaikuttaa ihmissuhteisiin ja ympäristöön? Helppohan sitä on olla jotain mieltä, mutta entä jos lähipiiri ei olekaan kanssasi samaa mieltä? Kuuntele kolme ohjenuoraa oman totuuden viestittämiseen elämässä ja ihmissuhteissa.

    JAKSOSSA MAINITTUA
    Astetta ihanampi joogahaaste, verkkokurssi sulkeutumassa 20.1., ilmoittaudu pian!
    https://www.katrisyvarinen.fi/astetta-ihanampi-joogahaaste.html

    Taikahetkiä elämään -kortit:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

    Tulevat tapahtumat:
    https://www.katrisyvarinen.fi/tulevat-tapahtumat.html

    Oman totuutesi tutkiskeluun muista myös Löydä elämän taika -tehtäväkirja:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/loyda-elaman-taika-tehtavakirja/?ref=77

    • 37 min
    Ep62: Puhu rohkeasti omaa totuuttasi – vaikka ääni vapisten

    Ep62: Puhu rohkeasti omaa totuuttasi – vaikka ääni vapisten

    Mikä sinulle on sydämessäsi totta? Mitä haluaisit sanoa tälle maailmalle, jos uskaltaisit? Jokaisella meistä on viestinsä. Viestisi on se, mitä tunnet, ja se, mikä sinun tarvitsisi kuulla, se mitä olet elämäsi aikana oppinut kantapään kautta ja se mitä olet täällä vielä oppimassa.

    Uudella vuosikymmenellä meidän kaikkien on aika ryhtyä puhumaan omaa totuuttamme, tuomaan sydämen sanoja esiin – vaikka ääni vapisten. Minunkin ääneni vapisee usein, mutta opettelen ilmaisemaan itseäni silti. Joka kerta, kun uskaltaudun kohtaamaan totuuteni ja tunnen sen herättämät tunteet, maailmassa jotain virtaa taas vapaammin.

    JAKSOSSA MAINITTUA
    Astetta ihanampi joogahaaste on nyt avoinna:
    https://www.katrisyvarinen.fi/astetta-ihanampi-joogahaaste.html

    Taikahetkiä elämään -kortit:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

    Lisa Lister: Witch

    • 41 min
    Ep61: Unelmat kasvattavat sinut ihmiseksi, joka sinun on tarkoitus uskaltaa olla

    Ep61: Unelmat kasvattavat sinut ihmiseksi, joka sinun on tarkoitus uskaltaa olla

    Vuoden ensimmäinen jakso nauhoitettiin uudenvuodenaattona Instagram-livelähetyksen yhteydessä, sen teemana ovat unelmat. Aluksi jutustelen uuden ajan energiasta ja menneen vuosikymmenen tunnelmista (paitsi että ihan ensin purskahdan itkuun, kun kerron omassa elämässäni toteutuneesta isosta unelmasta).

    Sitten siirryn kuulijoiden lähettämiin huikean hyviin kysymyksiin. Mitä eroa on unelmilla ja tavoitteilla? Mitä tehdä, kun ei uskalla unelmoida? Mistä aloittaa, kun tuntuu siltä, ettei ole mitään unelmia? Mitkä ovat suurimmat syyt siihen, että unelmat eivät toteudu? Ja miten päästää irti unelmasta, josta joutuu luopumaan?

    Näihin pohdiskelen vastauksia, ja jaksosta tulikin tavallista pidempi. Ota kuppi teetä ja muistiinpanovälineet viereen – tästä saattaa irrota pohtimisen aihetta. Upeaa uutta vuotta kaikille!

    JAKSOSSA MAINITTUA
    Astetta ihanampi joogahaaste, avoinna 20.1.2020 asti:
    https://www.katrisyvarinen.fi/astetta-ihanampi-joogahaaste.html

    Uskalla unelmoida -minikurssi:
    https://holvi.com/shop/katrisyvarinenyoga/product/ccce346f7e9b9d0dfbb21c0c769beef8/

    Löydä elämän taika -tehtäväkirja:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/loyda-elaman-taika-tehtavakirja/?ref=77

    Vuoden paras päivä -kirja:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/vuoden-paras-paiva-kirja/?ref=77

    MUISTA MYÖS
    Rakkaudella, minulle -joogaretriitti ja muut tulevat tapahtumat:
    https://www.katrisyvarinen.fi/tulevat-tapahtumat.html

    • 1h 29 min
    Ep60: Ota lahjasi käyttöön! Tähtikartta kertoo, mikä sinussa on erityisen ihmeellistä

    Ep60: Ota lahjasi käyttöön! Tähtikartta kertoo, mikä sinussa on erityisen ihmeellistä

    Mitä syntymäkarttasi kuviot kertovat sinusta? Miltä tähdet näyttävät tulevana vuonna? Astrologiasta löytyy valtavasti mielenkiintoista materiaalia itsetuntemuksen lisäämiseen. Itselleni se on antanut paljon armollisuutta ja ymmärrystä siitä, miten omia vahvuuksiaan voi hyödyntää.

    Vuosikymmenen viimeisessä Taikaelämää-jaksossa on vieraana astrologi Johanna Vilén. Johanna vahvistaa, etten ole ainoa, joka on kokenut viime kuukaudet hyvin intensiivisinä. Mutta ensi vuoden puolella energian luonne muuttuu ja paljon uutta lähtee liikkeelle!

    JAKSOSSA MAINITTUA
    Johanna Vilénin kotisivut:
    http://www.kuussajamaassa.com/

    Seppo Tanhuan sivut / Astro.fi:
    https://www.astro.fi/

    TUTUSTU MYÖS:
    Astetta ihanampi joogahaaste on nyt avoinna! Mukaan pääsee 20.1. asti:https://www.katrisyvarinen.fi/astetta-ihanampi-joogahaaste.html

    • 1h 22 min
    Ep59: Vuoden pimein päivä – näin kohtaat mörkösi (lempeästi)

    Ep59: Vuoden pimein päivä – näin kohtaat mörkösi (lempeästi)

    Talvipäivänseisaus ja vuoden pimein aika kutsuvat hiljentymään. Pimeässä piileksivät usein myös omat sisäiset möröt. Miten kohdata pelkoja, häpeää ja syyllisyyttä, niitä kaikkein vaikeimpia ja lamauttavimpia tunteita? Usein nuo tunteet eristävät meidät muista. Kuvittelemme, että kukaan muu ei tunne näin. Kellään muulla ei taatusti ole tällaisia varjoja kuin minulla! Mutta ei, et ole tunnemöykkyjesi kanssa yksin. Tästä jaksosta saat tukea vaikeiden tunteiden käsittelyyn.

    JAKSOSSA MAINITTUA
    Hiljentymisen lahja – joogapaketti + intuitiivisen kirjoittamisen minikurssi Uskalla unelmoida. Tilaa ihana elämyslahja nyt, sillä tilaus sulkeutuu pian!
    https://www.katrisyvarinen.fi/hiljentymisen-lahja.html

    Taikahetkiä elämään -kortit:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

    Vuoden paras päivä -kirja (joka sisältää myös luvun Vuoden paskin päivä):
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/vuoden-paras-paiva-kirja/?ref=77

    • 44 min
    Ep58: Onko pakko viettää joulua siellä missä ei viihdy?

    Ep58: Onko pakko viettää joulua siellä missä ei viihdy?

    Joulu on suuri uskomusten vyyhti. Muutamaan päivään on onnistuttu kytkemään iso kasa kirjoitettuja ja kirjoittamattomia joulusääntöjä, jotka koskevat kyläilyä, lahjoja, ruokaa ja kaikkea mahdollista. Jokaisella meistä on omat joulu-uskomuksensa. Kun ne törmäävät, siitä on hyvä mieli kaukana.

    Onko pakko viettää joulua sellaisessa ympäristössä tai seurassa, jossa ei viihdy? Lyhyt vastaus on: ei. Jos olet odotellut lupaa jättäytyä pois suvun joulunvietosta, tässä se on. Jaksossa mustavalkoisten vastausten lisäksi myös pohdiskelua ja vertaistukea.

    JAKSOSSA MAINITTUA:
    Hiljentymisen lahja, sähköinen joogapaketti, tilaa ennen joulua:
    https://www.katrisyvarinen.fi/hiljentymisen-lahja.html

    Taikahetkiä elämään -kortit:
    https://hidastaelamaa.fi/puoti/taikahetkia-elamaan-kortit/?ref=77

    MUISTA MYÖS
    Tulevat tapahtumat, workshopit ja retriitit:
    https://www.katrisyvarinen.fi/tulevat-tapahtumat.html

    • 50 min

Top podcasts de Salud y forma física

Otros usuarios también se han suscrito a