La Casa Bloom Ana Alice - La Casa Bloom

Après avoir lu le livre "Positive Intelligence", j'ai découvert des techniques pour :- Gérer efficacement mes émotions- Surmonter les moments de stress- Comprendre pourquoi parfois, je sabote inconsciemment mes propres efforts.❓ Et, toi, as-tu déjà remarqué que tes propres saboteurs te rendent la vie difficile ?Dans cet épisode, je te dévoile ces petits ennemis internes qui compliquent notre vie. Es-tu prêt à les affronter ?🌺 Rejoins le groupe d'entraide "Blossom Group": https://bg.lacasabloom.com🛒 Boutique | livre d'organisation : www.lacasabloom.com/boutique 🎙 Podcast - https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d🎥 YouTube - https://www.youtube.com/c/NanaOrganise/videos💌 Pour m’envoyer tes questions écrites ou un message vocal : hello@lacasabloom.com💌 Newsletter - www.lacasabloom.com/newsletter🌍 Site internet - www.lacasabloom.com📸 Instagram - @lacasabloom🎵 Musique — https://www.epidemicsound.com/referral/0dj47gPS : Certains liens peuvent être en affiliation ! Ça veut dire quoi ? C'est gratuit et très simple. Si tu achètes grâce au lien transmis, je reçois une petite commission. Voilà, c'est tout !

Dans cette vidéo, explore la philosophie du "Slow Life" ou "vie lente", une approche pour ralentir le rythme de ta vie quotidienne afin de savourer chaque moment et te concentrer sur ce qui est vraiment important. Découvre pourquoi il est essentiel de ralentir, les signes qui indiquent que tu vas trop vite, et trois conseils concrets pour gérer le stress. De plus, découvre le groupe d'entraides "Blossom Group" et la boutique proposant un livre de travail d'organisation.

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🎬 CHAPITRES :

02:55 - Qu'est-ce que la vie lente (Slow life)
04:24 - Pourquoi ralentir est important ?
07:05 - Les signes que vous allez trop vite
08:46 - 3 conseils de gestion du stress

Conclusion

🎙 Podcast :
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Dans cette vidéo, nous allons plonger dans le monde des rituels et explorer leur importance pour le bien-être et la réussite. Nous allons aborder différents types de rituels et fournir des conseils pratiques pour les intégrer à notre quotidien.


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🎬 CHAPITRES :
01:48 - Introduction
02:38 - Confession à cœur ouvert
04:13 - Le but des rituels / routines
05:19 - Les petites routines sont souvent les plus importantes. Pourquoi ?
09:24 - Quels sont les rituels indispensables pour se sentir mieux ?

🎙 Podcast :
https://open.spotify.com/show/2bFR5svjKjfebSEvRJKJHK?si=3df8d6c4ce144a8d

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Dans cet épisode, nous explorons l'idée que l'échec pourrait être un cadeau déguisé. Nous discutons de l'importance de l'échec dans notre développement personnel et de comment il peut nous aider à mieux nous connaître. Nous abordons également nos saboteurs internes et comment ils peuvent nous empêcher de voir l'échec comme une opportunité de croissance. Rejoins-moi pour ce voyage de découverte de soi.



⚠️Sortie du livre de travail MAISON ORGANISÉE : le vendredi 26 avril 2024

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🌺 As-tu traversé de gros changements dans ta vie ? (Naissance, départ d'un enfant, divorce, rupture, départ à la retraite, etc) et tu sens que tu es prêt.e à changer les choses autour de toi et en toi ? 🌺 As-tu envie de faire un tri dans ta vie et être en phase avec celui/celle que tu es aujourd'hui ? 🌺 Tes peurs, tes croyances et peut-être même les personnes qui t’entourent t’empêche d’affirmer qui tu es, ce que tu as envie et ne t’autorisent pas à vivre pleinement ta vie ? 🌺 Rejoins le groupe de parole "Blossom Group" dans lequel on échange sur tous ces sujets et bien plus, le tout avec bienveillance. Par ici: www.lacasabloom.com

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Dans cet épisode, on explore les meilleures apps pour booster ton organisation, que tu sois team papier ou digitale. On discute outils traditionnels comme l'agenda papier et numériques comme Google Agenda et Trello. Reste à l'écoute pour optimiser ton organisation !



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Dans cet épisode, je partage mes histoires personnelles et explique comment une maison organisée peut améliorer ton bien-être mental et augmenter ta productivité. Je te donne également des conseils pratiques pour maintenir l'ordre dans ta maison à long terme. Un nouveau PDF sera disponible à la vente le vendredi 26.04.2024



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🎧 Les chapitres

00:00 - L'équilibre, qu'est-ce que c'est ?

09:35 - Histoire personnelle

13:07 - Mes conseils pour une maison organisée

21:03 - Nouveauté en vente bientôt