Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON Decathlon sport

Dans cette Aventure, rencontrez la navigatrice Justine Mettraux. 

En novembre 2023, un an après avoir navigué sur la route du Rhum, elle part avec son coéquipier Julien Villion pour la célèbre course Transatlantique Jacques Vabre. Départ : Le Havre. Arrivée : La Martinique. 

Justine veut participer au Vendée Globe à l’automne 2024. Pour s’y qualifier, elle doit participer à plusieurs autres courses et navigations avec le même bateau. La Transat Jacques Vabre en fait partie. 

Alors, arrivera-t-elle comme prévu en Martinique ? L’itinéraire tracé sera-t-il respecté ? 

Réponse dans cet épisode !

💡☝️✨ L'aventure est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Un récit sportif immersif qui va à la rencontre de personnes inspirantes toujours prêtes à partager leurs émotions. Ce format vous est proposé par Céciliane et Manon, journalistes, sportives et passionnées d'histoires de vie.

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Traverser l’Atlantique en bateau du Havre jusqu’à la Martinique : voici l’objectif et l’itinéraire de la célèbre course transatlantique Jacques Vabre. 

Ce défi, c’est aussi l’un des projets de la navigatrice Justine Mettraux. 

Dans cet épisode, elle nous raconte cette course en équipe. 

Apprêtez-vous à plonger dans le quotidien des marins à bord… 

➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 24 avril.

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Les micro-nutriments, qui sont-ils et à quoi nous servent-ils ? Avec Anne Laure Laratte, on retourne faire un peu de mécanique pour comprendre le rôle des micro-nutriments dans notre organisme. Dans cet épisode, on y parle minéraux, vitamines, oligo-éléments et de sport.

🔈Pour écouter un autre épisode avec Anne-Laure : https://podcast.ausha.co/les-conseils-de-sportifs/la-reponse-calculer-ses-calories-pour-maigrir-bonne-ou-mauvaise-idee
🔈Pour écouter l'épisode sur les macro-nutriments : https://podcast.ausha.co/les-conseils-de-sportifs/la-reponse-nutrition-quel-est-le-role-des-macronutriments

🔎Retrouvez Anne-Laure Laratte sur son site : https://miamologue.net/

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif. 😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport !


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Mercredi, on retrouve Anne Laure Laratte, diététicienne, pour un épisode sur les micro nutriments, qu’est-ce que c’est ? Pourquoi en a-t-on besoin et surtout, lesquels sont les plus importants quand on fait du sport ?

➡️ Episode disponible en intégralité le mercredi 17 avril.

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif. 😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport !


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Ancienne patineuse de vitesse sur piste courte, une discipline appelée short track, Tifany Huot Marchant a entre autres, été athlète olympique, championne de France et d’Europe et vice-championne du monde.
En octobre 2022, elle vit un grave accident, une chute sur la glace lors d’une compétition internationale. Tifany en ressort gravement blessée, avec une fracture des cervicales : sa moelle épinière est touchée. Les médecins lui annoncent qu’elle restera tétraplégique. 
Pourtant, l’histoire de Tifany prend un tout autre tournant. Alors, à défaut de pouvoir rechausser tes patins, elle se relève, réapprend à marcher puis à courir. Aujourd’hui, elle prépare son premier marathon.
Dans cet épisode du Déclic, elle se livre sur son parcours : un témoignage fort et inspirant.

 📲💻 Retrouvez Tifany Huot Marchant sur Instagram !

💡⚡✨ Le déclic est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Un échange avec des invité·es où l’on parle voyages, rencontres, ruptures, joies, échec… En bref, de transformations. Des parcours de vie inspirants qui ont tous commencé par un déclic. Ce format vous est proposé par Manon, journaliste et sportive passionnée.

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Cette semaine dans le déclic, écoutez l’inspirante histoire de Tifany Huot Marchand. 
Ancienne patineuse de vitesse sur piste courte, une discipline appelée short track, elle a entre autres été athlète olympique. Tifany a aussi décroché le titre de championne de France et d’Europe, ainsi que celui de vice-championne du monde dans ce sport.
En octobre 2022, elle vit un grave accident, une chute sur la glace lors d’une compétition internationale. Tifany en ressort gravement blessée, avec une fracture des cervicales, sa moelle épinière est touchée. Les médecins lui annoncent qu’elle restera tétraplégique. Et pourtant…
Dans cet épisode, Tifany nous parle sans pudeur de son accident et de sa rémission qui donnent aujourd’hui naissance à de nouveaux projets sportifs insoupçonnés. 

➡️ Épisode disponible en intégralité le mercredi 10 avril.

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Et si vous avez aimé ce moment d’écoute, n’hésitez pas à le partager et à en parler autour de vous... Qui sait, vous tomberez peut-être, vous aussi, sur un déclic !

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