Extraterrien - Sport

Barthelemy Fendt
  • 4,8 (1 k)
  • NATURE
  • CHAQUE SEMAINE
Extraterrien - Sport

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants. Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des résumés et pleins de conseils sportifs 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Le freerider qui descend les pentes les plus raides de la planète - AURÉLIEN LARDY

    -1 J

    Le freerider qui descend les pentes les plus raides de la planète - AURÉLIEN LARDY

    🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Skieur de pentes raides, Aurélien Lardy nous plonge dans l'intensité des compétitions de coupe du monde. 🎿 Des descentes où chaque geste est décisif, des obstacles imprévus, et une maîtrise totale, même en situation extrême. 🏔️ Ne manquez pas l'interview complète sur YouTube et en podcast. Chapitres : 09:40 Admiration pour Body Miller, skieur hors-norme. 15:16 La peur est essentielle pour la concentration. 16:25 Le respect de la montagne. 29:39 Se poser des questions, gérer l'intensité, écouter ses ressentis. 37:01 La quête de la perfection en ski. 39:16 Des conditions Alaskiennes difficiles. 45:19 La survie en montagne. 54:53 Expérience, logistique, nourriture, traversée, complexité, lyophilisés. 01:10:18 Documenter l'intensité du voyage en filmant tout. 01:19:22 Un retour difficile à la vie quotidienne après une expédition. 01:33:09 Son expérience incroyable sur rivière sauvage en Alaska. ------------------------------------------------------------------ #ski #montagne #podcast #sport ------------------------------------------------------------------ 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 20 min
  2. BEST OF - La peur chez les freeriders

    -3 J

    BEST OF - La peur chez les freeriders

    Entre peur, technique et dépassement de soi, Aurélien Lardy partage comment il navigue dans des environnements extrêmes où la chute est interdite. 🎿  Une réflexion captivante sur le rôle de la peur comme moteur et sur l'importance d'écouter son instinct face au danger. 🏔️💭  Découvrez l'intégralité de cet échange fascinant sur YouTube et en podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    6 min
  3. Les bonnes pratiques de nutrition sportive pour la reprise

    -6 J

    Les bonnes pratiques de nutrition sportive pour la reprise

    𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 𝐁𝐥𝐨𝐠 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐩𝐮𝐫𝐞 : https://www.nutripure.fr/fr/blog 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐚𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐢𝐧 : https://www.linkedin.com/in/marie-chavanes-959028185/ Dans ce nouvel épisode co-créée avec @nutripurefr, nous parlons de l'importance de maintenir de bonnes habitudes alimentaires tout au long de l'année. Marie Chavanes partage ses conseils sur la gestion des excès alimentaires pendant les fêtes, le retour à une routine saine, et l'impact des compléments alimentaires pour les sportifs. 𝐂𝐡𝐚𝐩𝐢𝐭𝐫𝐞𝐬 : 03:39 Rappel des bonnes pratiques sportives post-fêtes. 08:35 L’importance de la routine et d’une bonne hygiène de vie. 12:21 Réduire l'alcool pour des pratiques plus saines. 14:23 Le pack essentiel: multivitamines, magnésium, oméga-3. 17:06 Optimiser la nutrition. 25:47 Attention à la reprise sportive après les fêtes. 27:15 Évaluation des habitudes alimentaires pour optimiser les performances. 31:58 Chrononutrition : adapter l'alimentation au rythme biologique. 💡 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐠𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞́(𝐞) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 : 💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube : https://bit.ly/youtube-extraterrien 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien : https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo : https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro : https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast : https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 𝐀̀ 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐧 : Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, un sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram : @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27 min
  4. Viré par Black Rock il rebondit en allant aux championnats du monde de Ice Cross

    14 JANV.

    Viré par Black Rock il rebondit en allant aux championnats du monde de Ice Cross

    Antonin Chiberches, champion d'Ice Cross, nous livre son parcours fascinant entre la finance, le sport extrême et sa vision de la compétition. 💥 De son passage chez BlackRock à ses expériences difficiles en tant que sportif, Antonin nous parle de ses rêves abandonnés, de la réalité de sa préparation physique et mentale, et de l’impact de la mort sur sa vision de la vie et du sport. Il nous explique aussi comment il a appris à surmonter les biais cognitifs, les pressions émotionnelles, et comment il gère ses partenariats avec créativité et sérénité. Un témoignage inspirant sur la combativité, la discipline et la quête d’un équilibre entre compétition et bien-être. 🏒🔥 Chapitres :  00:00 Introduction / présentation 08:28 Monty Blanchard : structureur finance, carrière prédéfinie. 11:17 BlackRock : gestionnaire d'actifs et analyse technologique. 15:39 Rêves abandonnés, hockey intense, vie chez Black Rock. 22:46 Abus de parole et expériences personnelles difficiles. 29:24 La créativité et le respect définissent compétition. 33:59 Difficultés émotionnelles. 38:33 Biais cognitifs influencent décisions en finance. 49:20 Préparateur polyvalent avec rôles multiples pour athlètes. 56:37 La mort influençait sa préparation saisonnière. 01:04:35 Changement de nationalité dans le sport complexe. 01:08:14 Sous-évalué mais expert en sport à risque. 01:24:55 Préparation physique, et mentale 01:29:44 Partenariats émotionnels, événements sportifs, ambassadeur jeux vidéo. 01:37:24 Mini-actions transforment vie et inspirent créativité. 01:40:57 Sérénité, inspiration, compétition, mentor, progression, objectifs, motivation. 01:46:05 L'identification excessive peut causer des regrets. 01:52:52 La peur a influencé son choix irrationnel. Bonne écoute 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 26 min
  5. BEST OF - LE SPORT DE GLACE LE PLUS RAPIDE DU MONDE

    12 JANV.

    BEST OF - LE SPORT DE GLACE LE PLUS RAPIDE DU MONDE

    Antonin Chiberches, champion d’Ice Cross, revient sur ses débuts imprévus dans ce sport extrême et spectaculaire : des descentes à 70 km/h, des pistes glacées dangereuses et des moments marquants de dépassement de soi. Entre adrénaline, risques et inspiration, découvrez son incroyable parcours. 🏒❄️ 🎥 À voir en intégralité sur YouTube et à écouter sur vos plateformes de podcast préférées !🎧 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    6 min
  6. La vérite sur les cycles du sommeil

    10 JANV.

    La vérite sur les cycles du sommeil

    Améliorez  Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK Arnaud Tortel, kinésithérapeute et fondateur de la marque Iakota, explore les cycles du sommeil, l’importance de notre horloge biologique et les systèmes parasympathique et orthosympathique. En collaboration avec Barthélémy Fendt, plongez dans des sujets comme : 🔹 L’influence de la typologie biologique sur la récupération. 🔹 L’innovation des surmatelas Iakota pour réduire la fatigue. 🔹 L’optimisation du sommeil profond pour booster vos performances physiques et mentales. Ne manquez pas ces astuces essentielles pour améliorer votre bien-être et maximiser vos résultats sportifs. Chapitres :  04:32 Surmatelas nomades pour réduire la fatigue sportive.  10:41 Réaction corps : fuite/combat ou repos/digestion.  17:04 Cycles de sommeil varient en qualité et profondeur.  22:20 Le corps a besoin de lumière du jour.  25:34 Typologie affecte la qualité du sommeil.  28:59 Personnalité liée au système nerveux autonome ?  31:21 Émotions cachées mènent à colère ou burn-out.  34:27 Optimisation et importance du sommeil profond discutées.  37:04 Optimiser le sommeil en améliorant la literie.  40:52 Nouveau brevet améliore circulation des électrons nocturnes.  44:33 Sommeil profond amélioré par compréhension physiologique.  49:23 Surmatelas améliore rêve et soulage douleurs chroniques.  53:18 Cycles sommeil optimisés, VFC augmentée, questions bienvenues.  54:11 Épisodes plus personnalisés en approfondissant les sujets. Bon épisode 💙 Pour en savoir plus sur Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK 📺 Disponible sur YouTube Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    50 min
  7. Cet expert me dépolarise en 30 min chrono !

    27/12/2024

    Cet expert me dépolarise en 30 min chrono !

    Si vous souhaitez vous libérer de vos croyances limitantes et reprendre confiance en vous, notamment dans le milieu professionnel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart  𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 : 🎯 L’organisation 🔍 L’identification des croyances limitantes  💪 L’identification de ses propres forces  📚🎬 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗱’𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 :  Chapitre 1 - Identité gagnante :  https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth   📚 𝗟𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗲𝗿𝗿𝗲 𝗗𝗮𝘃𝗶𝗱 : • Identité gagnante - Le secret du nouveau dopage légalisé - Pierre David - 2021: https://www.amazon.fr/LIdentit%C3%A9-gagnante-Secret-nouveau-l%C3%A9galis%C3%A9/dp/B09N9P5R76?keywords=l+identit%C3%A9+gagnante+pierre+david&qid=1684317233&sprefix=identit%C3%A9+gagnante+pierre+da,aps,97&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=mesabdo-21&linkId=8554fa244cf0eb2c7c5a391eb51f3ee0&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl   • Préparation mentale gagnante - Pierre David - 2023 : https://www.amazon.fr/Pr%C3%A9paration-mentale-gagnante-confiance-D%C3%A9polarisation/dp/2416010441?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=17U0GCLW4U7UJ&keywords=pierre+david&qid=1684317174&sprefix=pierre+david,aps,119&sr=8-2&linkCode=sl1&tag=mesabdo-21&linkId=112f8f299a0239c5f28ac9e1d084ad6a&language=fr_FR&ref_=as_li_ss_tl     • Lien de la vidéo identité gagnante :  https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/   🚀 𝗟𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗰𝗮𝗱𝗲́𝗺𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗛𝗮𝘂𝘁𝗲 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 :  • Pour faire disparaître la peur de l’échec : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/?el=barth   • Pour devenir un meilleur sportif grâce à un meilleur mental : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/livre-blanc-sportifs?el=barth   ✨ 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝘀 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗹’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝘁𝗵𝗹𝗲̀𝘁𝗲𝘀 : • Pour devenir préparateur mental : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preztechdepo/?el=barth   • Coach - Passer à l’étape supérieur grâce au mental : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/offert?el=barth   𝗖𝗵𝗮𝗽𝗶𝘁𝗿𝗲𝘀 : 00:00 Séance en direct de dépolarisation pour athlètes. 03:17 Séance réduite à l'essentiel pour dépolarisation. 08:39 Organisation naturelle, compétences personnelles, expression individuelle. 11:05 Processus créatif structuré pour publier efficacement. 13:29 Reconnaître comment j'exprime mes traits naturellement. 18:29 Organisation écrite pour rendre l'équipe autonome. 21:18 Comparaison négative, référentiel, dépolarisation inversée. 23:55 Mettre en avant inconvénients d'un trait particulier. 28:46 Organisation excessive ralentie sa productivité et développement. 29:49 Estime personnelle diminuée, perçu comme avare. 35:39 Progressions notables en appels et négociations partenariats. 38:10 Admiration révèle vos forces invisibles, explorez-les. 39:56 La dépolarisation exige exploration et organisation factuelle. 44:00 Liens et rendez-vous proposés pour découverte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    36 min
  8. 1 an de compétitions HYROX - L'heure du bilan

    21/12/2024

    1 an de compétitions HYROX - L'heure du bilan

    Mon programme Hyrox (liste pré-inscription) : https://bit.ly/hyrox-pre-inscription Lien vidéo avec Joffrey Voisin : https://www.youtube.com/watch?v=Tq_WObsVr7U Ma vidéo sur les erreurs de débutants en Hyrox : La première partie sur le GR 20 : https://www.youtube.com/watch?v=2QNwO2GrOnQ Le kit du performeur intelligent : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 00:00 Découverte Hyrox et annonce du défi. 09:42 Programme pour mon premier Hyrox 12:44 Le sur-entrainement. 21:05 TEAM PUMA. 25:18 Erreurs fréquentes lors du parcours. 29:22 GR20 35:35 Hyrox Nice / Marseille et championnats du monde 38:51 Performer 48:03 Equilibre entre force et endurance, 52:27 Marseille préparation chaotique. 56:15 Sous performer. 01:01:24 Découverte de Hyrox DUO 01:09:31 ROX EVOLUTION Dans cet épisode on répond à : Quels enseignements Barth a-t-il tirés de son expérience de surentraînement et de maladie, et comment cela pourrait-il influencer sa future préparation pour des compétitions ?Comment la collaboration avec des marques comme Decathlon, Puma et Adidas influence-t-elle le contenu créé par Barth lors des événements sportifs tel que le marathon ?Quelle est l'importance de la gestion des burpees et des transitions dans la "rock zone" pour une performance optimale en compétition, selon Barth ?Comment le programme "roxevolution.com" peut-il aider les athlètes à éviter les erreurs fréquentes lors des courses comme HYROX, et quels avantages offre-t-il aux participants ?Quels défis spécifiques Barth a-t-il rencontrés lors de sa préparation pour les Jeux de Paris 2024 et comment a-t-il surmonté ces difficultés ?Dans quelle mesure le soutien psychologique de Pierre David a-t-il aidé Barth à relativiser sa situation après une course difficile, et quelle est l'importance du mental dans le sport ?Comment Barth équilibre-t-il le partenariat avec différents sponsors tout en restant fidèle à ses objectifs sportifs et personnels ?Comment l'expérience de Barth sur le GR20 a-t-elle impacté sa perspective sur l'endurance physique et mentale, et a-t-elle influencé sa préparation pour les événements suivants ?Quelle est la stratégie de Barth et Johanna pour maximiser leur performance dans une course en duo, et comment la communication joue-t-elle un rôle crucial dans leur succès ?Barth mentionne des difficultés professionnelles en lien avec le financement du sport. Comment cela affecte-t-il ses projets futurs et sa motivation à poursuivre ses ambitions sportives ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 15 min
Tout afficher (438)

Bande-annonce

4,8
sur 5
1 048 notes

À propos

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants. Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des résumés et pleins de conseils sportifs 😉 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Barthelemy Fendt
  • Années d’activité
    2019 - 2025
  • Épisodes
    438
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Barthelemy Fendt
  • Site web de l’émission
    Extraterrien - Sport

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada