Ma terre happy | Bien-être & spiritualité Lili-Rose BREIT
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- Forme et santé
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Ma Terre Happy, c'est le podcast dédié aux esprits curieux de la spiritualité, du bien-être, du développement personnel et des médecines douces.
Ensemble, plongeons dans des sujets variés et explorons les profondeurs de notre monde intérieur avec l'intention de mieux nous comprendre et de naviguer sereinement dans cette aventure qu'est la vie.
Pour améliorer ton quotidien et ancrer de nouveaux comportements, découvre dans chaque épisode des actions concrètes à mettre en place.
Un épisode long complet chaque mardi :)
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82. Comment accéder à sa Force Intérieure et à sa Résilience ? - Linda Bortoletto {Rediff}
Linda Bortoletto est une exploratrice du monde et de l’âme.
Elle a vécu une vie incroyablement riche, et choisir le sujet de cet épisode a été un véritable défi tant son expérience regorge de pépites fascinantes. Cependant, j'ai choisi de plonger dans le thème de la force intérieure, car pour moi, c'est ce qui incarne le mieux l'esprit de Linda.
Dans les moments clés de sa vie, tel que son changement de vie, son agression sexuel ou la perte de ses parents, Linda a puisé dans sa force intérieure d'une manière qui m’inspire profondément. Dans cet épisode, elle partage avec nous ces moments, nous donnant un aperçu de sa résilience et de sa détermination.
Pour tous ceux qui traversent des périodes difficiles elle offre des conseils précieux pour renforcer notre propre force intérieure.
Nous plongerons également dans les croyances qui guident Linda dans son parcours, lui permettant de devenir une personne plus forte et plus confiante jour après jour. Son moteur, son feu intérieur, c'est sa joie de vivre, une joie qui est véritablement contagieuse.
Nous explorerons cette joie et la formidable capacité qu'elle a à se détacher du regard des autres.
Cet épisode est une aventure passionnante, émouvante et riche en enseignements.
Je suis reconnaissante envers Linda d’avoir partagé une partie de son voyage intérieur avec nous.Préparez-vous à être inspiré et motivé, car vous êtes sur le point de découvrir la force intérieure à travers les yeux et le cœur d'une véritable aventurière de l'âme. Merci Linda.
Références
- Épisode 13. Améliorer vos relations avec la méthode RE - Nicole Sarradon
- Le tantra yoga
- Le dernier livre de Linda : Le miroir de Bali
- Son livre qui m’a touché : Le souffle des Andes
- Éloges des voyages insensés : Vassili Golovanov
- La carte postale : Anne Berest
Linda Bortoletto
https://lindabortoletto.com/https://www.instagram.com/lindabortoletto/ -
81. Retrouver et renforcer son estime de soi - Marnie Duarte
L’estime de soi est un sujet qui me tient à coeur et que je suis heureuse de partager avec vous.
Lors de ma quête de sens le besoin de retrouver une estime de moi saine était au centre de mes préoccupations.
Mais qu’est ce que l’estime de soi ?
En un mot je dirais : s’accepter.
Plus facile à dire qu’à faire.
C’est la raison pour laquelle, Marnie ancienne comédienne désormais coach, nous guide sur ce chemin d’acception.
Nous parlons dans cette épisode d’estime de soi et aussi :
- Confiance en soi
- La zone d’influence & la zone de contrainte
- Alter-égo
Cette discussion est riche, jonchée de nombreuses pratiques à mettre en place pour avoir une estime de soi saine.
Références
- Alter ego - Documentaire audio : https://soundcloud.com/user-326342176/docu-fiction-alter-ego
- Tony Robbins - I am not your guru
Marnie Duarte
https://marnie.coach/ -
80. La voix, votre ADN vibratoire et un outil de transformation - Stefen Couder
Stefen est linguiste et coach vocal et d’après son expérience : la voix permet de transformer sa vie.
Car :
- La voix → fait partie du corps
- Le corps → est influencé par nos émotions
- Les émotions → sont influencées par la voix
Dans l’épisode nous allons encore plus loin, nous parlons de la voix comme ADN vibratoire car notre voix est unique et fait partie de notre identité.
Découvrir sa voix c’est se découvrir soi.
Se découvrir permet d’appréhender la vie différemment.
Nous avons pris beaucoup de plaisir à parler de ce sujet encore trop peu connu !
Bonne écoute ! -
79. Faire de son hypersensibilité une force - Sophie Clergue {Rediff}
Sophie Clergue est une ancienne ingénieure devenue coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes hypersensibles.
Dans cet épisode, Sophie nous partage son parcours vers l'hypersensibilité et les rencontres qui ont changé sa vie.
Nous abordons également :
- Les difficultés que les hypersensibles peuvent rencontrer dans leur quotidien.
- Des conseils pratiques pour mieux vivre avec son hypersensibilité.
- Comment l'hypersensibilité peut être une véritable force dans nos vies ?
J’ai adoré avoir cette discussion et je suis sûre qu’elle plaira à tous ceux qui cherchent à mieux vivre avec son hypersensibilité.
Références
- Faire le test hypersensibilité
- faire de son empathie, une force et conférence sur les 5D
- Judith Orloff : Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Anita Moorjani : sensitive is the new strong
Sophie Clergue
www.amescience-academy.com -
78. La puissance du voyage intérieur (connexion à son âme) - Isabelle Reunbrouck
Avez-vous déjà voyagé à l’intérieur de vous ?
Avez vous déjà pris le temps d’écouter le silence ?
Lors de ses voyages intérieurs Isabelle a énormément appris.
Elle a commencé par faire le calme à l’intérieur pour petit à petit se faire confiance et se laisser guider par ses visions et intuitions.
Elle a alors visité ses vies antérieurs et surtout rencontré son être intérieur.
« Qui je suis ? » D’où je viens ? Vers quoi je vais ? « Pourquoi je vis ? »
Sont des questions qui l’ont longtemps interroger.
Grâce à ses voyages Isabelle se sent plus complète et alignée avec qui elle est.
Ses voyages intérieurs l’ont éclairé, guidé et réconcilié avec son être.
Dans cet épisode nous allons voir ce qu’est un voyage intérieur, comment voyager et comment cela peut transformer votre vie.
Bon voyage :)
Références
La vie des maitres : Baird T. Spalding
Isabelle Reunbrouck
https://www.facebook.com/kwelangaconscience -
77. Réfléchissez avant de parler, le secret de la communication - Nicole Sarradon
J’ai appris à communiquer et ça a changé ma vie.
Apprendre à communiquer m’a aidé à :
- Poser mes limites avec douceur
- Faire entendre mes besoins
- Résoudre des conflits
- et surtout… améliorer la qualité de mes relations !
Nicole transmet la méthode RE depuis bientôt 30 ans. Cette Méthode vise à améliorer notre communication et donc nos relations.
Dans cet épisode elle nous partage un peu de cette méthode et j’espère qu’elle vous aidera autant qu’à moi !
Bonne écoute !
Avis
Super podcast
J’ai découvert le podcast de Lili-Rose il y a peu et j’ai adoré l’énergie et la douceur qui s’y dégage. L’énergie est juste, je trouve des réponses dans chacun des épisodes ! Je recommande 😉 merci de m’accompagner sur mon cheminement !
Caro
La voix
Merci pour ce podcast sur la voix avec Clementine Coppolani 🎶
Un merveilleux podcast
Merci Lili-Rose pour cette bulle de douceur et de bienveillance pour faire de ce monde une Terre Happy ! En tant qu’invitée du podcast, j’ai adoré l’expérience 😊. En tant qu’auditrice depuis plusieurs mois, j’apprécie la diversité des thèmes et des intervenants dans des discussions longs formats, propices à aborder des sujets ou des parcours en profondeur 🫶