41 épisodes

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. 
Psys, sophrologues, magnétiseurs ou autre… ils se consacrent à notre bien-être et à notre développement personnel. 
Dans chaque épisode, publié un mardi sur deux, je vais à leur rencontre pour qu’ils me racontent leur parcours et leur métier. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer. 
Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ? 😊🎧

La petite voix Herveline Denis

    • Médecine parallèle
    • 4.8, 202 notes

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. 
Psys, sophrologues, magnétiseurs ou autre… ils se consacrent à notre bien-être et à notre développement personnel. 
Dans chaque épisode, publié un mardi sur deux, je vais à leur rencontre pour qu’ils me racontent leur parcours et leur métier. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer. 
Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ? 😊🎧

    28. La sexothérapeute qui fait vibrer notre sexualité

    28. La sexothérapeute qui fait vibrer notre sexualité

    La sexualité a-t-elle sa place dans le développement personnel ? Absolument si l’on en croit Marie Bareaud, sexothérapeute installée à Nantes que j’accueille dans cet épisode. A travers son témoignage, on comprend combien cette dimension tellement intime de chacun de nous est aussi profondément connectée à notre bien-être. Bien loin de la seule frivolité, la sexualité en raconte aussi beaucoup sur notre rapport à nous-mêmes et aux autres.
    D’ailleurs, avant de se spécialiser dans la sexologie, Marie s’est d’abord intéressée à la psychologie. C’est par ce biais qu’elle a enfin trouvé sa place et un sujet qui la faisait vibrer. Loin de l’ennui qu’elle a trainé tout le long de ses études et de ses premières expériences professionnelles.
    Bienvenue dans un épisode inspirant, éclairant et qui donne à voir notre sexualité sous un nouvel angle.
    Avec Marie, nous allons parler d’une expérience troublante en Cour d’Assise, d’ateliers de parentalité qui lui viennent comme une révélation et de la limite, parfois très fine, entre sexothérapie et psychothérapie.

    • 39 min
    27. La rigologue qui nous reconnecte à notre joie intérieure

    27. La rigologue qui nous reconnecte à notre joie intérieure

    Le rire a-t-il des vertus thérapeutiques ? Oui, c’est certain, surtout en ce moment en ces temps de Coronavirus et de confinement. Justement, mon invité du jour Valérie Desvignes prend le rire très au sérieux. Rigologue et sophrologue, elle fait rayonner la joie lors de séances où le lâcher-prise et le bien-être s’installent rapidement.
    La rigologie a été un véritable révélateur pour Valérie. Car avant d’être cette femme souriante aux yeux pétillants, elle a vécu des phases de dépression pendant de longues années. Et c’est à travers le rire qu’elle a retrouvé le chemin de sa joie intérieure. Et c’est à travers le rire aujourd’hui, qu’elle nous invite à retrouver la nôtre.
    Avec Valérie, nous allons parler de burn-out émotionnel et de la honte associée, d’un deuil douloureux et long, du goût de la transmission et du besoin de rire en entreprise.

    • 41 min
    26. Le coach qui nous guide avec l’énnéagramme - Jérémy Barreau

    26. Le coach qui nous guide avec l’énnéagramme - Jérémy Barreau

    Mon invité, Jérémy Barreau, est coach énnéagramme. Ennéa quoi ? L’énnéagramme est une approche ancienne qui permet de classer les personnalités en 9 grands profils. Attention, il ne s’agit pas de nous ranger dans des cases, c’est bien plus subtil que cela. L’énnéagramme constitue d’ailleurs un formidable outil de connaissance de soi et d’évolution personnelle.
    Jérémy a été d’abord utilisé cette approche pour lui-même, car avant de devenir thérapeute, il a dû traverser une véritable crise de vie où il a dû tout remettre en question et faire face à de vieux démons en seulement quelques mois. Au moment où nous vivons nous-mêmes une époque très troublée, son message fait du bien : du chaos peut naître la lumière !
    Avec Jérémy, nous allons parlons de crises d’angoisse qui nous font nous sentir en danger, d’un accident initiatique, de cheminement thérapeutique et de l’univers qui a, pour chacun de nous, un plan divin.

    • 37 min
    (Coronavirus) Méditer avec Alexia Teroitin, sophrologue

    (Coronavirus) Méditer avec Alexia Teroitin, sophrologue

    Nous voilà arrivés au terme de cette série Respire. J’espère que comme pour moi, les paroles douces et sages de ces thérapeutes vous ont permis d’envisager cette crise du Coronavirus, et tout ce qu’elle provoque en nous comme émotions, sous un nouvel angle. J’espère que comme moi, cela vous a aidé à mieux respirer.
    Je tiens à dire ici ma profonde gratitude pour tous mes invités qui ont joué le jeu, même ceux qui n’ont pas pu mais auraient voulu. Au-delà de vos témoignages, je suis profondément heureuse de garder le contact avec vous, de garder ce lien plusieurs semaines et plusieurs mois après l’enregistrement de vos interviews. Nos échanges me nourrissent. Alors du fond du cœur, merci.
    Pour ce dernier épisode de la série, je vous propose un petit cadeau. Pas de moi, non, mais justement de l’une de mes invitées qui fait partie de ces très belles rencontres que je viens d’évoquer. Alexia Teroitin, la sophrologue nantaise que vous avez entendu dans l’épisode diffusé dimanche, m’a proposé de partager ici une méditation. Je n’ai pas hésité un instant : quel meilleur moyen de conclure cette série Respire. En respirant justement. Merci infiniment à toi Alexia. Je vous laisse avec elle, avec sa voix et surtout, je vous laisse savourer ce moment dans votre bulle.
    Et moi je vous donne rendez-vous le mardi 21 avril pour reprendre le cours des entretiens avec des thérapeutes, ceux et celles qui nous font du bien.

    • 19 min
    (Coronavirus) Respirer avec Sophie Peters, psychanalyste

    (Coronavirus) Respirer avec Sophie Peters, psychanalyste

    Quel plaisir d’entendre à nouveau la douce voix de Sophie Peters, la psychanalyste qui nous avait offert un moment si inspirant dans l’épisode 6. Aujourd’hui, dans cette série Respire, elle nous invite à réfléchir à cette crise qui nous renvoie à notre vulnérabilité, nous oblige à accepter ce qui est car on n’a pas de prise. Et voilà comme elle nous invite à réfléchir au monde d’après : « Le passé est mort et le futur pas encore né ».
    Merci Sophie pour ces mots sages, cette réflexion qui nous renvoie à cette question essentielle : comment allons-nous transformer ce que nous vivons ?

    • 8 min
    (Coronavirus) Respirer avec Laurie Constantin, thérapeute en communication animale

    (Coronavirus) Respirer avec Laurie Constantin, thérapeute en communication animale

    Vous vous rappelez Laurie Constantin, cette pétillante jeune femme qui communique avec les animaux ? Et bien je suis contente de vous proposer aujourd’hui son témoignage plein d’espoir. Elle aussi, comme beaucoup d’entre nous, s’est laissé submergé par les informations récemment et donc les émotions négatives. Mais elle a repris le contrôle de celles-ci, principalement avec la méditation. Elle nous explique comment, pour elle, ce Coronavirus nous renvoie à notre responsabilité à être heureux et à ne plus être la victime de cet environnement pesant et anxiogène.
    Merci Laurie pour ce message lumineux, apaisant et plein d’espoir !

    • 7 min

Avis d’utilisateurs

4.8 sur 5
202 notes

202 notes

rosalene02 ,

Excellent

Excellent, inspirant !!

Pseudopriiiiiiiiiiis ,

Merveilleux

Bonjour,
Merci à vous Herveline pour ce podcast magnifique, sincère, bienveillant que j’adore et qui me fait tellement de bien.
Et merci à chacun de vos invités.
Merci beaucoup

bruno gilbert ,

bravo

bravo pour votre œcuménisme de la part d’
un généraliste homéo de 62ans
qui prescrit votre petite voix

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