Sacrée Nana Nathalie ALSTEEN

Bienvenue dans ce 30ème épisode dans lequel je te parle des rôles que nous jouons au quotidien...

Cet épisode fait le lien avec les précédents :
dans l'épisode 26, j'ai parlé d'estime de soi
dans l'épisode 27, j 'ai abordé le fait de sortir de la conformité en lien avec les injonctions au bonheur
dans l'épisode 28, je t'ai partagé mes réflexions sur cette période intense en transition pour beaucoup d 'entre nous
dans l'épisode 29, je t 'ai expliqué pourquoi on se suradapte très souvent

Aujourd'hui, j'ai envie de mettre en lumière la prise de conscience de ces moments où nous jouons des rôles.

Tu sais, ces rôles qui nous entraînent dans des prises de décisions et des modes de fonctionnement qui sont tellement loin de ce qui est juste pour nous.

Dans cet épisode, je te livre des clés pour prendre conscience de ces dynamiques et rester authentiques et alignées dans nos différentes sphères de vie.

Je te souhaite une bonne écoute !


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Bienvenue dans ce 29ème épisode dans lequel je vais te parler en profondeur du sentiment de décalage...

Ce sentiment de décalage est très présent dans la communauté des personnes concernées par le haut potentiel, par la haute sensibilité, et par toute forme d'atypie en général.

Dans l'épisode précédent, j'ai expliqué pourquoi ce sentiment peut être encore plus intense dans une période de transformation, de métamorphose, et de remise en question.

Aujourd'hui je vais un peu plus loin dans mon partage...

Dans cet épisode nous allons voir :
comment dépasser ce sentiment de décalage ?
comment comprendre d'où il vient ?
comment se traduit-il au quotidien ?


Je te livre des pistes concrètes pour le comprendre et le dépasser.

Je te souhaite une bonne écoute !


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Bienvenue dans ce 28ème épisode en lien avec la thématique de la transformation...

Je parle de ce chemin de transformation profonde que vivent pas beaucoup de personnes et que tu as peut-être déjà (ou est en train) d'expérimenté

Quels sont les aspects qui impactent ce chemin de transformation ?

Je pense que pour certains, la découverte de leur singularité, que celle-ci soit liée au haut potentiel ou multi potentiel, peut jouer sur l'intensité de cette période. À cela s'ajoute le contexte d'incertitude qui nous entoure depuis la crise du Covid...

Dans cet épisode je te partage mon expérience, le lien que je fais entre ces périodes de transformation et la désintégration positive de Dabrowski, puis je t'invite à te poser une série de questions pour pouvoir revenir à toi et traverser cette période de la manière la plus sereine possible.

Je te souhaite une bonne écoute !


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Bienvenue dans ce 27ème épisode dans lequel je te parle des fameuses injonctions en lien avec le bonheur et des pièges à éviter...

"Tu as tout pour être heureuse..." Ce message t'agace toi aussi ?

Le bonheur est un sujet très présent partout, mis en avance sur les réseaux sociaux de manière générale, et dans la vie comme une injonction.

Mais au fond, c 'est quoi le bonheur ? C 'est quoi être heureux ?

Quand on vit depuis longtemps un profond sentiment de décalage et qu 'on essaye de se conformer en permanence, il y a un vrai piège là-dedans.

Dans cet épisode je te partage mes réflexions sur cette quête du bonheur, les pièges à éviter et mon retour d'expérience lié aux partages de la communauté des Emotifs Talentueux sur cette thématique.

Je te souhaite une bonne écoute !


🌱 Pour retrouver l'article sur la thématique du bonheur sur le blog Regards Pluriels sur le Haut Potentiel, clique sur le lien :
👉 https://regards-pluriels-haut-potentiel.com/tout-pour-etre-heureux-enfin-sortir-de-la-conformite/



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Bienvenue dans ce 26ème épisode dans lequel je te partage mes réflexions sur le lien entre la valeur personnelle et l'estime de soi.

"À quoi mesures-tu ta valeur ?"...

J'ai dernièrement posé cette question sur mes réseaux sociaux et j'ai adoré la variété de réponses qui ont été données...

Le lien entre la valeur personnelle et l'estime de soi est profond et intrinsèque, touchant au cœur de notre perception de nous-mêmes et à la manière dont nous nous positionnons dans le monde.

Cette connexion souligne l'importance de comprendre et d'apprécier sa propre valeur pour nourrir une estime de soi saine et équilibrée.

Dans cet épisode je te partage une partie des réponses reçues, ainsi que des clés pour pouvoir revenir à toi et développer ton estime de soi grâce au modèle "5 graines"

Je te souhaite une bonne écoute !


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Bienvenue dans ce 25ème épisode dans lequel je te partage des clés pour sortir du mental et reconnecter avec son corps.

Souvent nous sommes constamment dans la tête et c'est parfois infernal !

Nous n'avons pas particulièrement appris à écouter ce qui nous anime et nous fait vibrer. Et pourtant, c'est souvent de là que les grands succès partent.

À titre personnel tout ce qui a marché est parti de là !

Dans cet épisode je te partage :
Comment identifier ce qui nous bloque ?
Quelles sont mes astuces pour aller à la rencontre de cette énergie de vie ?

Je te souhaite une bonne écoute !


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